如何才能活到100歲?政法君示範“長壽祕訣”!

今天有句話火了:

“員工必須活到100歲!”

華大基因董事長汪建

給他的員工下了“死命令”——

如何才能活到100岁?政法君示范“长寿秘诀”!

聽起來似乎是挺科幻

評論區裡也是清一色的嘲諷——

如何才能活到100岁?政法君示范“长寿秘诀”!

但人類從誕生之日起

平均壽命就在不斷增長中

北京猿人平均壽命17歲

如何才能活到100岁?政法君示范“长寿秘诀”!

古羅馬人是15—30歲

如何才能活到100岁?政法君示范“长寿秘诀”!

中世紀歐洲人是33歲

如何才能活到100岁?政法君示范“长寿秘诀”!

20世紀初美國人的平均壽命是48歲

如何才能活到100岁?政法君示范“长寿秘诀”!

到了1995年

全世界的人均壽命已經達到65歲

而在我國

2015年人均壽命已經達到76.34歲

《“十三五”衛生與健康規劃》中

2020年的預期壽命要達77歲半

從史前到現在

中國人的平均壽命已經增加了

超過60歲!

朋友們,想想是不是有點小激動呢?

如何才能活到100岁?政法君示范“长寿秘诀”!

儘管對人類壽命的極限有爭議

有人說120

有人說140

有人說180

還有人說是200歲

如何才能活到100岁?政法君示范“长寿秘诀”!

但地球上的科學家們都認為

人類壽命的極限在100歲以上

事實上100歲以上的長壽老人

現在在世界上比比皆是

長安君細心整理了

他們的長壽秘訣

震驚地發現

這些秘訣政法君們都具備——

如何才能活到100岁?政法君示范“长寿秘诀”!

吃的少,吃得差

意大利103歲的Vincenzo Baratta分享了一條長壽秘訣:在飲食上每天只吃一頓飯。與他同村居住的94歲的朱塞佩認為應該“吃得差一些”。

如何才能活到100岁?政法君示范“长寿秘诀”!

不要說什麼“生命中最重要的是吃”

不要說什麼“每日三省吾身:早上吃什麼?中午吃什麼?晚上吃什麼?”

吃的少,吃的差才是長壽的葵花寶典——

如何才能活到100岁?政法君示范“长寿秘诀”!

為抓捕嫌疑人,民警餘聰和戰友蹲守兩天兩夜,餓了就蹲在牆角吃一碗麵,最終將犯罪嫌疑人抓獲歸案。曾經的“小鮮肉”也在烈日下曬成“健康”的黝黑……

如何才能活到100岁?政法君示范“长寿秘诀”!

90後民警邵建生,為了能儘快儘快結案,加班至凌晨,飢腸轆轆的他回寢室後摸黑上床吃起了粉幹,竟吃到一半就睡著了……

如何才能活到100岁?政法君示范“长寿秘诀”!

長安君(ID:changan-j)最近看了一個電視劇《執行法官》的劇照,一副青春靚麗的模樣——

如何才能活到100岁?政法君示范“长寿秘诀”!

看了執行法官真實的飲食構成,長安君才知道他們的顏值為何能如此健康——

蹲著吃盒飯……

如何才能活到100岁?政法君示范“长寿秘诀”!

坐著吃盒飯……

如何才能活到100岁?政法君示范“长寿秘诀”!

坐成一片一起吃盒飯……

如何才能活到100岁?政法君示范“长寿秘诀”!

在政法隊伍裡,有多少人能一日三餐飲食規律,有又多少能保證營養均衡?

只願“吃得少,吃得差”真的是一個長壽秘訣,讓這群保護平安、維護正義的人都能活到100歲!

永遠忙碌 不要無聊

“讓自己一直保持忙碌的狀態,不要感到無聊”是安娜·格雷維納保持健康的原因,她今年96歲。

如何才能活到100岁?政法君示范“长寿秘诀”!

路易吉今年98歲了,他也認為長壽的秘訣在於“要不停地工作”。

如何才能活到100岁?政法君示范“长寿秘诀”!

看到這個秘訣,相信政法君都會露出蜜汁微笑——

維穩一線的特警忙到席地而睡……

如何才能活到100岁?政法君示范“长寿秘诀”!

派出所民警連續工作多日,在大廳的長椅上睡著……

如何才能活到100岁?政法君示范“长寿秘诀”!

凌晨回到家為了不吵醒妻兒,在家門外睡去……

如何才能活到100岁?政法君示范“长寿秘诀”!

為了營救迷路的驢友,民警在山路磨破了膠鞋……

如何才能活到100岁?政法君示范“长寿秘诀”!

交通輔警只是站在路口做做手勢?你不知道他每天在小小十字路口的百米間要走20000多步……

如何才能活到100岁?政法君示范“长寿秘诀”!

法官在審判臺後很輕鬆?那是你沒有見過他們被案卷掩埋的辦公桌……

如何才能活到100岁?政法君示范“长寿秘诀”!

檢察官只是在法庭上動動嘴?那是因為你沒有見過深夜檢察院亮著燈的辦公樓……

如何才能活到100岁?政法君示范“长寿秘诀”!

你以為監獄民警只是坐著看監控?那是因為你不知道他們看著在押人員的後腦勺就能叫出他們的名字,知道他們每個人的家長裡短,思想動態……

如何才能活到100岁?政法君示范“长寿秘诀”!

他們誰能夠天天回家與家人團圓?又有誰不曾度過和衣而眠的一個個黑夜?他們夜以繼日地工作在崗位上……

只願“永遠忙碌,不要無聊”真的是一個長壽秘訣,讓這群保護平安、維護正義的人都能活到100歲!

天長地久的愛

安東尼奧(Antonio)今年101歲,他說自己之所以能夠活到101歲都是因為對美麗妻子阿米娜(Amina)的愛。

阿米娜今年93歲,這對老夫婦能夠記得兩個人在一起的點點滴滴。

如何才能活到100岁?政法君示范“长寿秘诀”!

常年衝在第一線捨生忘死

背後是家人無私的支持

政法君的愛,酸楚而甜蜜

家人對政法君的愛

更是無私而偉大

如何才能活到100岁?政法君示范“长寿秘诀”!

不由想起

電影裡那句經典的臺詞——

我的如意郎君是一個蓋世英雄

如何才能活到100岁?政法君示范“长寿秘诀”!

有一天他會穿著防彈背心

如何才能活到100岁?政法君示范“长寿秘诀”!

開著直升飛機來娶我

如何才能活到100岁?政法君示范“长寿秘诀”!

我猜中了開頭

如何才能活到100岁?政法君示范“长寿秘诀”!

也能看到結局——

如何才能活到100岁?政法君示范“长寿秘诀”!

和他相愛相守

直到100歲!

如何才能活到100岁?政法君示范“长寿秘诀”!

為平安捨生忘死,為化解矛盾夜以繼日,政法君一直在路上。

他們衝鋒在前,沒有節假日、休息日,正是有了他們的辛勤付出甚至流血犧牲,才換來了廣大人民群眾的安寧和幸福——

正是為了人民,他們才有了這樣另類的“長壽秘訣”!

願每個政法君,都能如今天這句流行語所說,“活到100歲”!

必須的!


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