一個人要生活得健康，開心，快樂，就要有一個良好的心態。我們對於人生要有一個用心向上的心態，要堅信我們明天會生活得更好更美更幸福，要有希望，有夢想。有追求，這樣我們才會有活下去的動力。有夢在，我們的人生才會更加精彩。沒有夢想的人生，心靈是乾枯的，內心是枯燥乏味的。
即使遭遇了人間最大的不幸，能夠解決一切困難的前提是——活著。只有活著，才有期望。無論多麼痛苦多麼悲傷，只要能夠發奮地活下去，一切都會好起來。正因有了失敗的經歷，我們才會更好地把握成功的時機；正因有了痛苦的經歷，我們才更懂得珍惜；正因有了失去的經歷，我們才不會輕易放下……
人生就像一場長途旅行，在這場旅行中，我們都會遇到很多人事，會遇到美麗的風景，會遇到很多想要或者不想要的東西，譬如鮮花美酒和掌聲，譬如沮喪抑鬱和絕望。貪心的人總想把所有的東西都據為己有，從不會想到，東西太多自己是否能拿得動。豁達的人總是選取自己最需要的東西，簡單快樂才是好味道。
人生，原來就是一個懂字。世界很大，個人很小，沒有必要把一些事情看得那麼重要，痛疼，悲哀，誰都會有，生活的過程中，總有不幸，也總有悲哀，就像日落花衰，有些事，你越是在乎，痛的就越厲害，放開了，看淡了，慢慢就淡化了。只是，我們總是事後才明白，懂生活，很難，會生活，更難。
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