聲動俄羅斯
弗里德里希的世界盃日記
今天為您播出的內容是，揭秘世界盃期間 球員靠什麼打發閒暇時光？
今天來聊一聊大賽期間的閒暇時光。像德國隊這樣的隊伍，每屆世界盃都要打滿七場比賽，要在大賽舉辦國度過四到五個星期，在此之前還有至少兩週的賽前集訓，這意味著你要遠離家人跟你的隊友一起渡過長達將近七週。所以比賽訓練之外的閒暇時光也是我們作為球員大賽生活的重要組成部分，足協也非常重視我們的休閒時光。
阿爾內·弗里德里希
德國前國腳、後防中堅
從集訓時的二十七人到大賽的二十三人，同吃同住的隊員們之間的相處非常愉快融洽，比較談得來的隊友們就超越了普通的隊友關係成為真正的朋友，以致日後也一直保持著好友關係。試想在這麼漫長的時間裡，如果成天泡在酒店裡除了吃飯就是休息會令人無聊到發狂，幸而德國足協會體貼的根據每一個隊員的興趣、習慣和性格，為我們準備豐富多彩的休閒娛樂項目，並就此讓隊員們繼續加深瞭解增進友誼。
我非常感謝我們的領隊比爾霍夫，他替我們考慮得異常周到，將不完全屬於他的後勤工作做得細緻入微。我和拉姆都是乒乓球愛好者，2006年德國本土世界盃的時候，我們居住的柏林格林瓦爾德酒店特意為我們酒店在草坪上支了一張乒乓球檯，我們打了不計其數的乒乓球比賽，結果幾個星期的世界盃打完，乒乓球檯附近的草都被踩禿了。休閒運動帶給我們的樂趣無窮，我們可以暫時放空頭腦，卸下大賽的壓力，短暫的把焦點從世界盃的目標上移開，也不必考慮來自外部、媒體球迷的巨大壓力。其實足球運動員並非只是為足球而瘋狂，我們是天生熱愛運動的人，雖然職業選擇了足球，其實每種運動我們都願意涉足，在足球之外的運動項目跟隊友一決雌雄。我和菲利普拉姆的乒乓球技術在那段時間裡大幅提高。
除了體力活，我們也會有很多腦力勞動的選擇，南非世界盃，比爾霍夫在隊內提供了視頻剪輯的培訓，我們都從中獲益，在大賽中我們會見識不同的城市不同的人，大家都手持錄像機記錄了一切，學習視頻剪輯，就能將我們手中這些零散的見聞記錄，整合成一部像模像樣的屬於自己的大賽記錄片。在南非可能大家還記得那些照片，我們也經常打檯球，德國在南非的世界盃營地有一張斯諾克球桌，那一年我和拉姆放棄了乒乓球，轉戰斯諾克球檯。斯諾克是一項需要進行更多思考的運動，當然因為球桌更大也需要你有更好的技術。
很有趣的是，德國隊還從國內空運一間大型桑拿房到南非重新組裝，這間桑拿房大受球員喜愛，蒸桑拿是身心放鬆的最佳途徑之一。
在我參加的兩屆世界盃和兩屆歐洲盃，即便集體生活長達五到七週，我一直感覺直非常充實，從未感到無聊，我想豐富多彩的休閒活動的安排，也是令我們球員身心狀態良好的保障，也是德國隊每每取得好成績的原因吧。回想到這些，我必須再次感謝比埃爾霍夫，他是最稱職的領隊，他的工作增強了我們的團隊精神，也讓我們從來不必擔憂長時間的集體生活百無聊賴。
2018 WORLD FOOTBALL CUP
2018世界盃64場比賽將在俄羅斯的11座城市舉行，共12座球場，其中有2座球場在莫斯科。這11座城市分別是：莫斯科、聖彼得堡、葉卡捷琳堡、索契、喀山、下諾夫哥羅德、薩馬拉、頓河畔羅斯托夫、加里寧格勒、伏爾加格勒、薩蘭斯克。
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