23款熱賣家常菜

特色燜桂魚

23款熱賣家常菜

原料:

桂魚一條約2斤,金針菇150克,高湯1千克,鮮紫蘇15克,野山椒段50克,青美人椒段50克,芹菜末、紅椒末各10克。

調料:

鹽3克,味精5克,雞粉5克,薑末10克,白醋15克。

製作:

1、桂魚從背部開刀,去鰓和內臟,洗淨後加適量鹽、料酒醃製備用;金針菇飛水後墊入砂鍋底部。

2、鍋下適量菜籽油燒熱,下桂魚煎至兩面微黃後倒入燒熱的高湯,下紫蘇、青椒、野山椒、薑末、胡椒粉大火燒開,淋入白醋去腥,下鹽、味精、雞粉調勻,加蓋轉小火燜10分鐘。

3、待魚肉熟透入味後,將桂魚撈起入墊有金針菇的砂鍋,原湯濾去野山椒、美人椒段等料渣倒入平鍋,撒上芹菜末、紅椒末,帶火保溫上桌即可。

豬手燜酸菜

23款熱賣家常菜

做法:

1、豬手去毛斬件洗淨,酸菜洗淨切好,薑絲,辣椒切好備用。

2、豬手放入開水中,焯水數分鐘,起鍋去浮沫。

3、燒熱油,下薑絲、辣椒爆香,下酸菜同炒,入些許糖,炒起酸菜備用。

4、豬手下鍋,入些許料酒,放入白糖、鹽、老抽、生抽,放入適量水,燜三十分鐘左右,下入酸菜稍煮片刻,大火收汁,即可起鍋。

擂辣椒扣肉

23款熱賣家常菜

此菜將擂辣椒和梅菜扣肉結合,梅菜扣肉軟爛入味,加入擂辣椒增加其清香味,還有很好的解膩作用。

擂辣椒是湘菜中很經典的烹調菜式,選用螺絲椒,放入鍋內幹炒,炒蔫炒熟後,再進行爆炒,這樣就能提升菜品的香味。

製作:

1、帶皮五花肉50千克燒毛,洗淨,切成600克重的方塊,放入鍋內,加蔥段、薑片各250克,料酒100克,加水沒過肉,大火燒開,改小火煮至肉用筷子能輕鬆插進去,取出後用乾淨毛巾吸乾水分。

2、麥芽糖200克加煮肉的湯稀釋;將五花肉皮表面抹一層麥芽糖水,入燒至八成熱的油鍋中炸至起泡,放入水中浸泡。

3、農村採購回來的梅乾菜清洗乾淨,放入鍋內幹炒出香味,根據需要加入鹽調味,加辣椒粉拌勻,倒出放涼。

4、取一塊肉切成大片,皮朝下碼放在碗內,鋪上梅乾菜100克,加辣椒粉10克,白糖、鹽、老抽各5克,雞粉3克,煮肉的湯20克,封保鮮膜,入蒸箱蒸1小時左右,至肉入口即化。

5、螺絲椒300克改成6釐米長的段,拍松,入鍋內幹炒出香味。

6、鍋內入底油,下螺絲椒爆炒出香味,下蒸好的梅乾菜扣肉,加鹽、雞精各2克,龍牌醬油5克炒至醬色均勻,出鍋,裝入平鍋中即可。

製作關鍵:

1、熱鍋燒五花去毛

剛買回來的帶皮五花肉,表皮一般都會帶有毛髮,很多人都用刀刮一下,看錶皮沒毛就完事,其實是治標不治本。

正確的方法是,將鍋燒熱、燒紅,將肉皮朝下放入鍋內,將表皮的毛燙掉,然後清洗。這樣不僅毛髮去除的乾淨,做出來的肉還非常香,就好像煎了一樣。

2、螺絲椒擂後爆炒

辣椒我要用螺絲椒,這也是湘菜中做辣椒炒肉的品種,借用“擂”的手法,正常操作應該是將辣椒放到擂缽中舂的,為了方便走菜,我們將其改小段後拍松,然後幹炒,辣椒要炒至剛剛好,如果炒過了就會顏色發黑。另外炒完後,一定要再進行爆炒,這樣才能真正讓辣椒的香味散發出來。

3、三步祛油膩

此菜主料是五花肉,處理不好就會油膩。操作時,我們通過先煮後炸再長時間蒸三部曲來解決:小火慢煮祛除油膩,高溫炸制將其中的油脂逼出,長時間蒸制讓油脂融化。

4、兩細節要注意

首先,五花肉油炸後,要放到水中進行浸泡,這樣肉皮就會發皺,好像“虎皮”一樣;其次,肉翻炒的時候不要時間過長,因為肉本身經過多次加工,翻炒過度就會散了。

檸檬魚

23款熱賣家常菜

這款菜將檸檬和番茄加入,檸檬有祛腥增香的作用,番茄可以上色,精心加工後做好的菜品清香撲鼻,口感爽滑鮮嫩。

製作:

1、鱸魚放血,宰殺制淨,將魚肉、魚頭、魚尾、魚骨分類,魚肉片大片。

2、魚片加鹽3克抓勻至粘手,沖水至無鹽味,瀝乾水分加鹽、味精、雞粉各2克,蛋清10克,生粉5克抓勻至起小泡。

3、番茄、檸檬各1個切片;金針菇100克去根;野山椒6個切圈。

4、鍋內入色拉油500克,燒至三成熱,下魚頭、魚尾、魚骨滑油,撈出控油;金針菇焯水,放入盆內墊底。

5、鍋內入菜子油50克,燒至五成熱,下薑片10克、野山椒炒香,下魚骨、魚尾、魚頭略煎,加骨湯750克、番茄片燒開,下檸檬片(留4片),鹽、米醋各5克,味精、雞精各3克煮2-3分鐘至顏色淺黃,出鍋倒在金針菇上,揀出煮過的檸檬。

6、另起鍋,入清水燒至80℃左右,下魚片浸至七八成熟,撈出倒在盆內,撒枸杞3克,用檸檬片4片點綴,澆燒熱的色拉油20克,撒蔥花2克即可。

製作關鍵:

1、尾部割一刀放血

製作此菜,要求最好出品魚肉潔白,想要達到這個效果,需要對魚進行提前放血處理,即在魚尾處輕輕割一刀,再將其放回水中,待血流出很多,再進行宰殺處理。

2、加鹽揉搓再衝水

魚肉片好後,先加少許鹽抓一下至魚片粘手,然後放到流動水下衝水至肉潔白、無鹽味,這樣處理後魚肉肉質鮮嫩,有很好的祛腥作用。

3、檸檬+番茄調味

在調味上,加入了番茄和檸檬片,檸檬片可以增加菜品的清香味道,還能祛腥。番茄有調色作用,當它碰上菜子油不再是鮮豔的紅色,而變成金黃色,且加入番茄可以中和檸檬的酸味,讓其變得柔和不刺激。需要注意的是,檸檬煮的時間久了,皮會發苦,故煮2-3分鐘即可。

4、80℃清水燙魚片

水煮魚、酸菜魚多是將魚片放入湯中直接煮制,大廚在給魚片上漿時加入了蛋清,如果直接在湯中煮,湯汁會變得渾濁。為了避免這種情況,需要另起鍋煮魚。

此外要注意,煮魚的溫度和時間要把握好,否則容易煮老,水保持在80℃左右下魚片,浸至七八成熱即可。

蔥烤芋艿

23款熱賣家常菜

這道菜以浙江省奉化市的芋艿作為主料,先蒸再煎,然後撒入蔥花一同烘香,成菜蔥香味濃郁,芋艿口感綿軟,鮮香粉糯,十分美味。此菜日銷30份左右,是一道操作簡單、非常實用的家常口味菜。

材料:

原料:

奉化芋艿(個大皮薄,澱粉含量高,口感軟糯,香滑可口)400克。

調料:

蔥花75克,蝦皮10克,鹽3克,味精、雞精各2克。

製作流程:

1、奉化芋艿洗淨,上籠蒸20分鐘至熟,取出去皮,個頭小的無需改刀,個頭大的從中間一切二待用。

2、鍋入底油(油稍多一點)燒至四成熱,下入蒸好的芋艿小火煎至兩面金黃,然後撒入蔥花,加鹽、味精、雞精調味,翻炒出香後關火,盛入提前燒熱的砂鍋中,表面撒蝦皮,加蓋上桌即可。

酸辣椒炒雞

23款熱賣家常菜

這是長沙彭廚餐廳的旺銷菜,每天能賣40份!雞肉剁成碎塊,加入自制酸辣椒爆炒,走菜迅速且滋味十足;芥末油的加入使成菜在清香之餘更添一抹勁辣,是一道下酒好菜。

提前預製:

仔雞一隻(重約500克)宰殺治淨,剁成小塊,加鹽、料酒、生粉醃製5分鐘;自制酸辣椒100克衝去多餘鹽分,切碎留用。

走菜流程:

1、鍋入寬油燒至六成熱,下醃好的雞塊滑30秒,撈出瀝油。

2、鍋炙透,下色拉油50克燒至五成熱,下幹辣椒圈15克、大蒜子、蔥段各10克煸香,入酸辣椒碎炒出香味,放入雞塊,快速調入生抽8克、龍牌醬油5克、鹽、味精各3克、胡椒粉2克,淋入山胡椒油4克、芥末油2克,撒大蒜葉8克翻勻出鍋即可。

自制酸辣椒:

湖南當地青雞腸椒洗淨,置於通風處晾乾,納入壇中,加入適量鹽、白醋、花椒粒拌勻,倒入冷卻的開水(高度以沒過原料為準),密封醃製1個月即可。

製作關鍵:

這道菜講究急火爆炒,時間應控制在30秒,否則雞肉易失水,失去滑嫩的口感。

鐵板海雜魚

23款熱賣家常菜

製作流程:

1、將辮子魚、小黃魚、石斑魚、紅娘子、黃魚各2條飛水。

2、鍋入底油燒熱,放入適量蔥、姜、蒜、八角、幹朝天椒段炸香,加半手勺燉魚汁以及清湯和老湯各一勺,調入適量鹽、味精、雞粉、白糖,下入焯水的雜魚,大火燒沸後,改中火燒製6分鐘,轉大火收汁。

3、鍋內湯汁收濃後淋水澱粉勾芡,接著淋蔥油晃勻,大翻勺後起鍋,倒在墊洋蔥絲的熱鐵板上,撒青紅杭椒段、蒜末和香菜即可上桌。

燉魚汁:

醋700克、美極鮮味汁、生抽、蒸魚豉油、海鮮醬油各500克、白酒400克、蠔油300克、老抽、胡椒粉各50克入鍋熬透即成。

脆皮石魚卷

23款熱賣家常菜

廬山盛產石魚,廬山歷代名廚用石魚製成各式各樣的菜餚,脆皮石魚卷就是其中之一,歷史悠久,久負盛名。而這款菜餚鮮味濃厚,顏色金黃,外脆裡嫩,是佐酒佳餚。

製作:

1、先將石魚洗淨,入鍋加料酒煸炒成熟,除去腥味。再把冬筍、肉、香菇、蔥白、生薑切成細絲,入鍋加調料滑炒成熟,再加入石魚,勾芡出鍋製成餡芯。

2、兩張蛋皮平分成4個半張,在蛋皮上撒上生粉,把炒好的石魚餡放在皮上捲成蛋卷,用蛋糊封口。

3、用麵粉、雞蛋放少許豬油製成脆皮糊,把蛋卷滾上糊,放入油鍋中至金黃色出鍋,改刀裝盤。

木桶豆花

23款熱賣家常菜

豆花也是陝西人的最愛,此菜將提前熬好的豆花汁子燒開點豆花,偏酸開胃,裡面還放入了炸麻花,用木桶盛裝,迴歸純樸風味。

材料:

原料:

豆花800克,炸麻花100克,炸黃豆10克,蔥花5克。

調料:

豆花汁子750克,溼澱粉10克,芝麻油3克。

製作:

鍋上火,加入製作好的豆花汁子燒開,下入豆花燒開,勾芡,淋芝麻油,打勻出鍋,撒入炸好的麻花、炸黃豆、蔥花即可。

豆花汁子:

清湯5千克,泡椒米、香醋各400克,蒜米200克,紅油250克,蔥末、薑末各100克,香菜60克,熬製30分鐘即可。

雙椒童子雞

23款熱賣家常菜

這道雞餚口味鮮香麻辣,雞肉軟嫩有彈性,既下飯又下酒。

主料:

農家跑山雞1只(選用三個月大的,約800克)

調料:

蔥花、熟芝麻、七星椒、萵筍塊、鹽、料酒、姜塊、蔥結、豆瓣醬、薑片、蔥段、蒜片、乾花椒、保寧醋、菜籽油各適量。

製法:

1、把跑山雞宰殺治淨,斬成拇指頭大小的丁,納盆加鹽、料酒、姜塊、蔥結,醃漬1~2分鐘。另把七星椒切成顆粒,萵筍塊下水鍋汆水,撈出來待用。

2、往鍋裡舀入菜籽油,燒至四五成熱時,倒入雞丁滑油,撈出來瀝油。

3、鍋裡放菜籽油燒熱,加入少量豆瓣醬、薑片、蔥段、蒜片、乾花椒炒香,加入七星椒顆粒炒至香辣,倒入過好油的雞丁,下入萵筍塊,調入鹽、料酒,原料熟後加入少許保寧醋,起鍋裝入盛器中,撒些蔥花和熟芝麻,即可。

說明:

這道菜不放雞精和味精,要保留跑山雞原本的味道。

麻辣一鍋鮮

23款熱賣家常菜

這款麻辣一鍋鮮香鍋,顧客點一鍋就可以領略多種原料的美味,成菜味厚味濃,麻辣勁足,香味獨特。

材料:

主料:

蝦100克,雞翅100克,鱔魚100克,熟肥腸150克,熟豬肚100克,毛肚150克,百葉100克,黃喉100克,三明治火腿片100克,雞腿菇100克,青筍100克,蓮藕100克。

調料:

青紅花椒25克,幹燈籠椒50克、鹽10克,味精20克,雞粉15克,白糖5克,胡椒粉5克,料酒30克,香油25克,秘製香鍋油500克,大蒜50克,蔥50克。

製作:

1、活蝦開背,鱔魚切3釐米長的鱔片,雞翅改成小塊,豬肚切3釐米的長條,肥腸切成2釐米見方的菱形片,雞腿菇切片,蓮藕和青筍切3釐米的長條。

2、鍋上火加水,先下蝦、雞翅、鱔片飛水,再把肥腸、豬肚、雞腿菇、青筍、蓮藕飛水,毛肚、黃喉、百葉、火腿片不用飛水,這樣炒制時候在鍋中炒久一會兒也沒那麼快變老,容易入味。

3、鍋下油,將蝦、雞翅、鱔魚過油控出後,另起鍋下香鍋油,燒熱後下大蒜、蔥段、青紅花椒、幹辣椒炒香出麻味、辣味後再下原料、剩餘調料炒約1分鐘,淋香油起鍋。

上菜方式:

平常季節上桌時不用帶火,到冬天後用專門的鍋仔上,吃完菜後留下原油,加入高湯燒開即涮前食其他菜餚。

秘製香鍋油:

配方:

色拉油40千克,菜籽油5千克,豬油7千克,牛油12千克,餈粑辣椒7千克,花椒600克,辣妹子辣椒醬5瓶(每瓶約250克),老乾媽豆豉辣椒醬6瓶(每瓶約300克),香葉150克,篳撥125克,小茴香150克,豆蔻125克,南姜150克,八角160克,桂皮150克,草果150克,山奈150克,羅漢果5個,甘草100克,陳皮100克,排草150克,香茅草150克,靈草150克,香松200克。

製作:

鍋放所有油燒至四五成熱下入餈粑辣椒、花椒、蔥姜小火翻炒20分鐘,至水分揮發,出香味,然後下入在溫水中泡過(約半小時)的香料和辣妹子醬、老乾媽辣椒醬小火煸炒40分鐘,起鍋倒入不鏽鋼桶內,待沉澱後將清油瀝出即成,渣子棄掉不用。

注:

此香鍋油亦可製作香鍋蝦、香鍋蟹、香鍋鴨頭等菜品,同時與火鍋底料的區別在於:熬的火候比火鍋底料“老”,熬好後只取清油使用。

扣肉醬焗鮮鮑

23款熱賣家常菜

製作:

1、將10只鮮鮑仔洗淨,剞十字花刀後,放入沸水中汆熟,撈出待用。

2、鍋內放大豆油,待油溫燒至二成熱時,將鮮鮑仔放油鍋中過油後撈出瀝油;另把西蘭花煮熟,擺在盤中。

3、將梅林扣肉放入料理機裡打成泥,加入海鮮醬和炸蒜粒,調成扣肉汁。

4、鍋內放入扣肉汁,並摻適量清水,再下入鮑仔,待收汁後澆上熱油激香,最後把鮑魚擺在治淨的鮑魚殼內,依次擺在西蘭花四周即成。

蔥椒海鱸魚

23款熱賣家常菜

材料:

活海鱸魚1條(約600克)、小香蔥100克、薑片、蔥段、青花椒、鹽、冷鮮湯、食用油各適量。

製法:

1、將海鱸魚宰殺治淨,納盤加薑片和蔥段入籠蒸熟後取出。

2、取一半的小香蔥,切成15釐米長的段;另一半則剁成茸,納碗加冷鮮湯調散後,濾渣即得小蔥汁。

3、將小蔥汁調味後,澆於蒸好的海鱸魚上,另外擺上蔥段和青花椒,澆上熱油即成。

家常炒魚子

23款熱賣家常菜

材料:

海魚子200克、酸豆角150克、鮮豆角100克、雞蛋1個、薑片、蔥段、料酒、鹽、白糖、醬油、豆瓣油各適量。

製法:

1、將海魚子加薑片、蔥段和料酒先醃味,上籠蒸10分鐘至熟時,取出來搓散,納盆後再加入雞蛋液調勻。另將酸豆角和鮮豆角分別切成丁。

2、鍋入豆瓣油燒熱後,倒入魚子蛋液炒散,接著下酸豆角和鮮豆角一起炒出味,調入鹽、醬油和白糖,起鍋盛入籠內便可上桌。

椒鹽酥蛤蜊

23款熱賣家常菜

材料:幹蛤蜊肉100克、五香花生米100克、青紅椒丁20克、鹽、花椒麵、幹澱粉、花椒油、食用油各適量。

製法:

1、幹蛤蜊肉洗淨後,放入冷水盆裡漲發好,撈出來再拍上幹澱粉,下入五成熱的油鍋炸至酥脆。

2、鍋留底油,投入青紅椒丁略煸,再把已炸好的蛤蜊肉和五香花生米一起下鍋,出鍋前加入鹽、花椒麵和花椒油翻炒勻,即成。

地鍋羊排

23款熱賣家常菜

用滷好的幹豇豆墊底,羊排味道香濃,配自制鍋餅上桌,亦菜亦點。

材料:

主料:

進口羊排750克,自制地鍋餅10塊,幹豇豆300克,胡蘿蔔塊100克。

調料:

A料(蔥段、姜塊各20克,黃酒10克,胡蘿蔔塊100克)

B料(黃酒、老抽、海鮮醬各10克,香辣醬、南乳汁各5克,高湯1千克)

C料(白糖、鹽、味精、雞精各5克,鎮江香醋50克)

香料包1個(白豆寇、桂皮各6克,香葉、丁香、八角各5克,用清水泡好)

蔥段、姜塊各30克,色拉油150克。

製作:

1、將羊排剁成6釐米長的段,衝淨血水,入加有A料的沸水中汆透,撈出洗淨。

2、鍋入色拉油100克,燒至七成熱,入蔥段、姜塊各15克編香,入羊排翻炒,入B料、香料包、胡蘿蔔塊大火燒開,撇去浮沫,改中火燜至羊排熟爛,取出羊排,原汁濾渣備用。

3、將幹豇豆用清水泡發,洗淨後切成長2釐米的段,入滷羊排的滷汁中燒至入味,撈出控水。

4、將地鍋燒熱,入色拉油50克,燒至七成熱,入蔥段、姜塊各15克煸香,入滷好的豇豆墊底,倒入羊排,大火燒開,用C料調味,圍上地鍋餅即可。

自制地鍋餅:

將麵粉300克,鹽2克用清水和勻,搓成小球,泡入清水中。在地鍋中入清水100克燒開,貼入麵糰,抹成餅,待麵餅成熟後取出。

功夫泥鰍

23款熱賣家常菜

泥鰍一般用來炸、水煮、乾煸。此菜借鑑“水煮泥鰍”的做法,將芋仔的香滑與泥鰍的鮮嫩相措配,採用高壓鍋壓制芋頭和泥鰍,成品香滑味鮮,加上微辣的底湯非常惹味,有大快朵頤的麻辣誘惑。

主料:

泥鰍400克,芋頭200克。

調料:

A料(幹辣椒10克,鮮花椒5克,郫縣豆瓣、餈粑辣椒各10克,泡椒40克)。

大蔥段、老薑塊、蒜末各8克,香菜、雞精、味精各5克,白糖2克,醋3克,鹽20克,料酒30克,香料粉29克。

製作:

1、先將採購的活泥鰍加少許豬油餵養1天,待泥沙吐出後,去頭去內臟,加老薑5克、大蔥段5克、料酒15克醃漬10分鐘,取出備用。

2、芋頭切塊,加鹽醃拌一下,蒸至五成熟備用。

3、鍋內加水,將泥鰍燙熟,洗乾淨表皮的粘連物,加剩餘料酒、老薑、大蔥爆炒後,再將芋頭倒入高壓鍋內。

4、鍋內倒入色拉油,入A料炒香,再放香料粉和剩餘調料調好味,熬5分鐘,去掉一半的渣子,倒入高壓鍋內壓3分鐘,起鍋裝盤,撒上香菜即可。

技術關鍵:

1、芋頭要飛好水,用流水衝去雜物,否則芋頭略帶麻口,入菜會渾湯。

2、底料要炒香,但不要炒糊以免味發苦。

3、泥鰍要去淨泥沙,壓時不要壓太爛,否則不成形。

香料粉:

山奈、陳皮、小茴香各3克,鮮香茅草、桂皮各5克,魚腥草10克,均打成粉備用。

泥鰍:

泥鰍素有“土人參”之稱,性味甘平無毒,具有補中益氣、祛溼除邪的作用。

泥鰍以生長在稻田中,無汙染者為最好,並且要活的;生長在湖泊中的稍次;人工養殖與汙水汙染的最差(這種泥鰍也叫“糞鰍”,一般20-25釐米長,粗壯肥大,但不能吃);死泥鰍不能食用,會造成食物中毒。

一般採購回來的泥鰍要放如清水盆中,倒入攪勻的雞蛋清(或香油、豬油)中餵養2-3天,期間要勤換水,使泥鰍排出腹中的髒物和部分土腥味,然後再換清水洗淨。

豆醬農家土雞

23款熱賣家常菜

主料:

淨跑山雞600克,香菇200克。

輔料:

蔥段50克,大蒜50克,青紅美人椒100克,蔥絲適量。

調料:

黃豆醬、美極鮮醬油、鹽、味精、雞精、生菜油各適量。

製法:

1、把淨跑山雞斬成塊待用。另把泡發好的香菇切成塊,青紅美人椒洗淨切成段,待用。

2、鍋入菜油燒熱,倒入雞塊煸炒至變色,放入蔥段和大蒜一起煸炒,放入香菇塊,摻入適量的水,燒至雞肉軟熟。

3、接著放入青紅美人椒段,調入黃豆醬、美極鮮醬油、鹽、味精和雞精,起鍋裝入盛器時撒些蔥絲,即成。

土豆燒四季豆

23款熱賣家常菜

材料:

土豆1個、四季豆250g、青紅椒、胡蘿蔔、鹽、糖、海鮮醬、料酒、雞粉、老抽。

製作:

1、先把土豆切成4-5cm的長方條;四季豆切成5cm左右的段;把青紅椒切片、胡蘿蔔切片。

2、在鍋內倒入500g左右清油;在油溫七成熱的時候放入土豆,小火炸至微黃,再放入四季豆稍微煎炸瀝油撈出。

3、倒入少許清油,加2茶匙海鮮醬、少許料酒,再加水600g左右,將剛煎炸好的土豆和四季豆再 次倒入鍋內,然後加2茶匙糖、少許鹽、雞粉、適當的老抽,調小火烹煮5-6分鐘。

4、再快出鍋的時候放入紅椒片、胡蘿蔔片,勾芡,最後滴入香油出鍋。

石鍋雞

23款熱賣家常菜

這款菜我將三黃雞加入蔬菜進行祛異味,加入花生醬等醃製增加濃郁香味,賣點十足。另外自制的醬比較濃稠,加的份量不宜過多,需要加水稀釋。

初加工:

制淨的三黃雞3千克,剁成小塊,加胡蘿蔔、蔥段、薑片、西芹一共250克(用刀拍一下更出味),蠔油5克,東古醬油、一品鮮、花生醬各10克,拌勻醃製3小時。

走菜:

1、醃好的雞塊300克去掉醃料,拍一層生粉,入燒至八成熱的色拉油中炸至金黃色,撈出控油。

2、鍋留底油,下入青、紅椒塊各5克炒香,倒入炸好的雞塊,加自制醬、水各5克翻炒均勻,淋芝麻油3克,出鍋,倒在燒熱的石鍋內即可。

自制醬:

將舊莊蠔油100克、日本燒汁150克、白糖10克、雞粉5克入鍋內熬10分鐘左右即可。

欖菜肉末蒸豆腐

23款熱賣家常菜

原料:

南豆腐、豬肉餡、橄欖菜、姜、香蔥、生抽、雞精、玉米澱粉、白糖、植物油。

做法:

1、生薑切成細末,香蔥切碎分開蔥白和蔥青;生抽1小匙、雞精1/8小匙、清水1/2大匙、玉米澱粉1小匙把肉碎醃製起來,攪拌均勻,再放入1又1/2大匙的橄欖菜,生薑末,蔥白碎用筷子攪拌均勻。

2、將豆腐平放在盤中,用利刀在表面橫豎劃上口子,將醃好的肉末平鋪在豆腐上。

3、放入蒸鍋,加蓋大火蒸10分鐘,生抽、清水、砂糖放入鍋內煮至水開,做成碗汁,淋在蒸好的豆腐上即可。

臘腸炒荷蘭豆

23款熱賣家常菜

材料:荷蘭豆,臘腸,大蒜。

做法:

1、荷蘭豆洗淨擇去兩端的絲兒,臘腸切薄片。

2、鍋中放入適量熱水,水開後放入荷蘭豆汆燙變色,馬上撈起浸入冷水中2分鐘瀝水備用

3、鍋置火上,放入臘腸小火煎至透明,投入荷蘭豆大火翻炒幾下,加入鹽、味精繼續翻炒均勻,出鍋盛盤即成。

粟米百合炒西芹

23款熱賣家常菜

材料:西芹、玉米、大蒜、百合。

製作:

1、將西芹和玉米飛水待用。

2、起油鍋,爆香蒜頭,下百合炒至斷青。

3、將飛過水的西芹和玉米粒加入鍋內一起煸炒1分鐘,沿鍋邊溜點水,加鹽、糖、雞精調味,即可出鍋。


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