28歲的小吳畢業四年了，是一家銷售公司的員工。
雖然小吳長得漂亮，但是平時因工作繁忙一直都沒有時間找男友，而最近，小吳更是為了一個大單操碎了心，最後，還是小吳的領導出面，帶領小吳去見客戶面談，解決了這個難題。
大單簽訂成功，小吳一想到自己的提成就忍不住激動，為了感謝領導，小吳直接說想請領導吃飯。
小吳的領導姓孫，是公司裡的主管，見已經快下班了也不打算回公司了，便和小吳一起去吃了頓飯。
吃飯時，小吳非常高興，說謝謝孫哥這麼多年對自己的照顧，還說自己簽了這麼大的單子，多虧了孫哥等等，不知不覺就有點多，直接趴在酒桌上睡著了！
主管見到睡著後的小吳，只好自己掏錢結賬，又送小吳去了附近的賓館。
聽了醫生的話，小吳的心就放下了，說道：胃沒有事，就是這幾天有點脹痛，養養就好了！
然而醫生說脹痛更應該好好檢查！小吳雖然覺得醫生在危言聳聽，但為了身體還是檢查了，果然，診斷結果讓小吳直接癱瘓在地：胃癌中晚期！
得知結果的小吳大哭起來，說自己還年輕，怎麼患了這種病？
原來，小吳由於工作太忙，經常不吃早飯，工作餐就是麻辣燙、快餐這樣的外賣，還隔三差五就和客戶出去喝酒，為了陪好客戶，她經常喝著喝著就出去吐，回來繼續喝，胃早就出問題了！
醫生提醒：年輕人患胃癌越來越多，都是這幾點原因造成的
1，三餐不規律、湊合吃
很多上班族因工作原因，導致一日三餐不規律，早餐隨便吃或不吃，中午外面吃或叫外面，晚上應酬、喝酒吃大肉，或在路邊攤上湊合一下，這些行為對胃都不好，加之，工作壓力大，很容易誘發胃部疾病，損害胃功能，增加胃癌的發生率。
2，喜吃煙燻、太燙的食物
煙燻類食物含有大量亞硝酸鹽，很容易在胃中形成致癌物亞硝酸銨，直接誘發癌症。
太燙的食物會損傷食道、胃部黏膜，易引起黏膜下血管收縮、痙攣，增加食道癌、胃癌的幾率。
調查顯示，喜食燙食者發生胃癌的危險性是正常人的4.22倍。
3，抽菸酗酒
很多人都知道香菸中含有致癌物，且是導致肺癌的重要因素。
長期吸菸不僅會傷肺，還會隨消化道進入胃部，直接刺激胃黏膜，引起黏膜下血管收縮、痙攣，胃黏膜出現缺血、缺氧症狀，久而久之易形成胃潰瘍，為患癌症“培養了土壤”。
長期喝酒，會直接破壞胃黏膜屏障，引起充血、水腫、糜爛，甚至出血。
4，飲食不乾淨
有專家指出，幽門螺桿菌感染使胃癌的患病危險增加了2.7~12倍。
而食物不乾淨會增加患幽門螺桿菌的概率，而幽門螺桿菌會誘發胃潰瘍。
幽門螺桿菌的主要傳播方式是口 — 口、胃 — 口傳播，比如接吻、聚餐等。
養胃，是年輕人最基礎的養生
胃不好的話吃什麼都不香，胃不舒服吃東西有時候也不消化，所以日常養胃健胃是必須的，注意好養胃，養好胃才能吃得更多東西，才能品嚐更多美食。養胃就是養命，如果胃都不好吸收不了營養身體肯定是越來越不好的，所以養胃很重要。年輕人養胃要趁早，胃差的人身體肯定越來越不好！
1、三餐定時
胃是一個很有時間觀念的器官，胃液的分泌在一天中也會規律分泌，以及時消化食物。因此，日常三餐一定要定時有規律，切忌飽一頓飢一頓。
2、多食苦味
專家認為，一些苦味的果蔬防癌功效也是非常好的。
研究發現，檸檬苦素能增強人體免疫力，這種化學物質對乳腺癌、胃癌、口腔和肺癌都有一定的預防效果。
日常中多食用新鮮的蒲公英、多喝蒲公英根茶水都可以起到很好的護胃治胃作用，但是蒲公英性寒，建議與刺玫花搭配成蒲公英刺玫花，既中和了蒲公英的寒性，又起到了暖胃、養胃的作用。
3、少吃夜宵
晚飯吃得過飽或臨睡前吃夜宵，不僅會降低睡眠質量、還會導致肥胖，讓胃腸道連夜“加班”，長時間下去可能導致胃潰瘍等疾病。
4、這些天然食物要多吃
許多天然食物，如大蒜、大蔥、韭菜、洋蔥和蒜苗等都有預防胃癌的作用，研究表明，從人體上皮化生和異型增生的檢出率來看，在胃癌癌前病變的發展過程中，幽門螺旋桿菌是很強的致病因素，大蒜裡面的大蒜素和蒜苗裡面的硫化物等則是有效的保護性因素。
最後，有胃癌家族史的人也要記得定期體檢，及時規避不良風險！
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