在我們身邊很多被分手的女性都有一個特性，那就是擁有討好型人格，擁有這種性格的女性往往活在他人的看法裡，甚至是改變自己去迎合他人，看似誰也不得罪，實際上也很難讓人喜歡，因為會讓人感覺沒有自我。
在愛情裡也是如此，擁有討好型人格的女性總是非常容易被分手，事實上她們在愛情裡的付出是相當多的，然而無論怎樣去遷就男朋友，最後的結局還是隻有一個，那就是被分手，這是為什麼呢？她們又該怎樣做才能挽回愛情呢？
女性擁有討好型人格的話往往也會變得很敏感，遇到任何事情首先都是想是不是自己的錯，或者就把錯攬在自己身上，在愛情裡始終處於一種低姿態，甚至是一而再再而三的退讓，一直到最後退無可退，這樣的女性在愛情裡實在是太容易遭遇危機了。
那麼，應該如何做挽回呢？其實，只需要做到下面三點就行了。
1、調整心態，改變自己
男人會喜歡溫柔、賢惠的女性，但是絕對不會去喜歡一個唯唯諾諾、沒有自我的女性的，你所應該做的就是調整自己有輕微自卑的心態，你要明白，他能夠選擇和你在一起，必然是因為你對他是有些吸引力，你需要做的不是去迎合他，而且在自己原有的優勢上繼續提升，讓自己變得更優秀，也讓自己得到徹底的改變。
2、建立自信，提升個人價值
自信的女人最美麗，這句話能夠得到那麼多人的認同自然是因為它是有一定道理的。因此，你想要改變你在他心目中的固有形象，首先要做的就是建立自信心，當然，建立自信心的同時你還需要提升個人價值，比如說你需要有自己的人脈關係，有自己的事業，有自己的未來規劃，只有你變得更優秀，他才會一直被你所吸引。
3、轉換地位，引導對方付出更多感情
愛情裡向來是付出的越多的人陷的越深，因此你需要適當的引導對方的付出，他付出的越多，對於這份感情的態度就越真誠，也就不會太過輕易的選擇分手。只有對方認為和你分手的成本太大，或者是內心裡覺得分手不明智，不值得，那麼你們分手的機率才會越小，當然，前提是你要一直保持著吸引力。
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