不知從什麼時候開始，身邊的朋友們會將所有出現在自己身上的奇怪現象歸咎於【內分泌失調】，臉上長痘痘也是內分泌失調，月經不準了也是內分泌失調，乳房脹痛也是內分泌失調，失眠了也是內分泌失調……
那麼，【內分泌失調】到底是什麼?
所謂的內分泌失調，其實就是身體裡的激素又【調皮】了。
激素作為人體一個龐大的族群，就像是傳話的信使，告訴我們的細胞與器官【該做什麼】，【不該做什麼】。
一旦激素水平出現異常，就會出現千奇百怪的表現，我們俗稱就是【內分泌失調】，那麼，究竟哪些表現才是【內分泌失調】的範疇呢?
下面讓我們看看女性常見內分泌失調標準。當然，還請大家不要隨意對號入座，如有不適請及時就醫。
1.【大姨媽】不按時出現
大多數女性月經週期為21~35天，一般不會遲到或者早退的太離譜。如果每個月的月經來的都不準，甚至連續幾個月【大姨媽】都沒來【串門】，那可能是某些激素在【搗亂】。不要以為【大姨媽】買張車票就來了，這其中的繁瑣和糾結能拍一部【卵在囧途】。孕激素和雌激素這兩個【黃金搭檔】出來搗亂，【大姨媽】就得調整行程。比如懷孕或者絕經，激素水平就會變了;又或者精神緊張、壓力山大，激素也會波動;而且很多疾病可以導致體內激素的改變，比如【多囊卵巢綜合症】，或者腦垂體的問題等等。
當然，把所有的【月經不調】全都歸罪於激素是不科學的，還有些其他的原因也會使月經變得不規律，比如放置子宮內節育器，或者某些子宮內膜疾病。所以，當發現自己的月經不再準時的時候，建議及時去看醫生，以免耽誤病情。
2.睡眠障礙
如果常常睡不夠，或者睡不好，【晚上不瞌睡，白天睡不香】，也有可能是內分泌失調的問題。
孕激素是【卵巢】派出來的，有助於女性入眠。如果孕激素水平過低，那就來事了，要麼輾轉反側睡不著，要麼睡得很淺容易醒。當然，雌激素也不是好惹得，如果雌激素水平過低，會導致潮熱和夜汗，又熱又溼，肯定睡不好了。
3.無休止的【痘痘】
在月經來潮前或來潮時因為體內激素水平的變化而冒一兩顆痘痘很正常，但如果痘痘一直沒完沒了的【瘋長】，那就要考慮是不是內分泌失調了。
在女性體內，分泌這一種很【爺們兒】的激素——雄激素，如果雄激素水平太高的話會導致皮脂腺過度分泌，結果就是令毛囊堵塞，出現粉刺痤瘡。
4.記憶力下降
雌激素和孕激素水平發生變化會讓人頭昏腦漲，記憶力變差。
5.腸胃問題
在我們內臟器官的細胞上，有一群列隊整齊的【士兵】，我們稱之為【受體】，他們可以接受雌激素和孕激素的【指令】並及時作出反應。
當雌激素水平升高或降低時，胃腸道可能會出現一些問題，比如說腹瀉、胃痛、腹脹或者反胃等，讓人吃也吃不痛快。
6、【擰不開瓶蓋】的那種乏力
7.耍【小脾氣】
雌激素對大腦內關鍵的物質5-羥色胺、多巴胺和去甲腎上腺素等都有作用，而這些腦子裡亂七八糟的【胺】或【素】對一個人對一個人的情緒有著極大的影響。
8.頭痛
頭痛的原因很多。但對一些女性同胞而言，簡單的雌激素下降就可能導致頭痛，這也就是為什麼有些人在來月經的時候會覺得頭痛，不過這種頭痛會隨著雌激素的升高而消失或者緩解。如果一直頭痛，那還是去看看吧，也不能全怪罪於【內分泌失調】。
9.乳房改變
雌激素下降會使乳房組織密度降低，而雌激素水平上升則會使密度增加，如果雌激素總是【調皮】，那可能就會出現一些【不理想】的乳腺密度改變，比如乳房的各種【腫塊】。
這些【內分泌失調】的表現，你中招了沒?【內分泌失調】勿輕視，及早就醫是關鍵。有內分泌失調問題可以諮詢熱心醫生。
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