1、山楂黃芪茶
山楂也是一種藥材，酸甜可口，開胃消食，大家平時都愛吃，多食山楂可以降血脂、降血壓、調節心律失常，健脾開胃等。最重要的是，它還能活血化瘀，和黃芪搭配，一補一通，補氣又活血。每天一杯黃芪山楂茶，清理血管內垃圾，降壓降脂，慢慢調理血管恢復健康。
2、綠蘿花茶
製作方法：取八九朵綠蘿花，開水沖泡，代茶飲。
3、普洱茶
普洱茶品性溫和，對脾胃刺激相對較小，含有茶多酚等多種有益健康的成分。研究發現，普洱茶具有顯著抑制糖尿病相關生物酶的作用，有助於穩定血糖。
推薦吃法：普洱茶建議在兩餐之間飲用。沖泡時要用100℃的沸水。喝普洱茶最好先洗一遍，因為大多數普洱茶都是隔年甚至數年後飲用，容易沉積塵埃，"洗茶"可達到"滌塵潤茶"的目的
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