4款超好吃又營養的早餐,操作很簡單,孩子沒有不愛吃的

當媽的,是不是特愁給孩子做早餐,天天就是老三樣,還想做點新鮮玩意給孩子吃,無奈不知道做什麼。跟著我們,學會這幾樣早餐,讓孩子從早餐開始就胃口大開。

蘿蔔絲早餐餅

4款超好吃又營養的早餐,操作很簡單,孩子沒有不愛吃的

用料

大白蘿蔔1個
麵粉適量
雞蛋1個
蔥花適量
適量
生抽適量
薑末少許
少許

具體做法:

4款超好吃又營養的早餐,操作很簡單,孩子沒有不愛吃的

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雞蛋米飯煎餅

食材:剩米飯、雞蛋1個、黑芝麻適量、生抽、香油、。

做法:

4款超好吃又營養的早餐,操作很簡單,孩子沒有不愛吃的

食材:雞蛋2個、剩米飯1碗、鹽、蔥花、香油。

做法:

1、將雞蛋打散,將剩米飯倒入雞蛋中。

2、把米飯倒入雞蛋液中,攪拌均勻。

3、加入鹽、香油、蔥花,還可以根據自己的口味增加胡蘿蔔粒、洋蔥粒等。

4、鍋內放少許油,把米飯倒入鍋內,小火,煎至兩面微微焦黃即可。

土豆餅

食材用料

土豆 2個相剋食物

胡蘿蔔 一小塊相剋食物

洋蔥 一小塊相剋食物

雞蛋 一個相剋食物

麵粉 適量

油 適量

鹽 適量

味精 適量相剋食物

白糖 少許相剋食物

胡椒粉 適量

做法:

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牛奶西紅柿土司雞蛋布丁

4款超好吃又營養的早餐,操作很簡單,孩子沒有不愛吃的

食材:牛奶土司片2片、雞蛋1個、西紅柿1個、沙拉菜10g、油適量、鹽適量。

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