每天睡醒後口乾口苦是怎麼回事?

周增仁

起床後覺得口乾口苦口酸?3個小妙招送給你,輕鬆解決

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很多人在起床之後,會有口乾口苦口酸的感覺,甚至還有出現口臭的。這雖然不是什麼大病,但會給自己造成很大心理負擔,影響到個人的情緒,嚴重還會導致味覺減退。

早上醒來後口腔有異味的,千萬不要忽視,可能暗示我們的身體有某些疾病!

早起嘴裡有異味,可能和以下3種情況有關:

口腔疾病

很多時候,口腔內的疾病會導致嘴裡有異味,如口腔潰瘍、牙齦炎等,這些疾病都會破壞口腔環境,使口腔不清潔,出現異味。尤其是晚上不刷牙或刷牙不乾淨時,早上醒來這種症狀會更加明顯。

胃腸道疾病

胃腸道消化功能不好,也會出現有異味的現象。晚上吃得過飽,就會導致胃腸道負擔加重,食物不能完全消化掉,很容易引起積食,時間一長就會引起胃腸道問題。

而且如果晚上吃得過多,可能會引起消化不良,導致膽汁反流,也會出現口乾、口苦口酸的問題。

肝火旺

肝火旺時,可能會出現口乾、口苦口酸的情況,一般還伴隨著小便發黃、心煩氣躁,嘴角長瘡等症狀。

3個小妙招解決口腔異味:

早起1杯蜂蜜水:晚上吃太多,會加重腸胃負擔,腸胃蠕動變慢,引起便秘,這些都是導致口腔異味的原因。而蜂蜜有很高的營養價值,可潤腸通便。

為了不破壞蜂蜜水的營養價值,建議用水溫不超過40度的溫開水稀釋。

臍部按摩法:每天入睡前按摩腹部,可加快腸胃蠕動,促進消化,從而減輕口腔異味。

以肚臍眼為中心,用手掌順時針按摩腹部,並由內逐漸向外環轉,做10~30次。再以逆時針方向由外向內環轉10~30次。

Bass刷牙法:刷牙的目的在於清除牙面和牙間隙的菌斑、軟垢與食物殘屑,減少口腔細菌和其他有害物質,避免口腔異味的出現。

小麥有話說:出現口乾口苦口臭等口腔異味,希望大家多重視,科學合理保健,瞭解這些危害,及時調整,才能獲得好身體。


麥豆醫生

根據上面的表述如睡醒後口乾而不欲飲,兼見潮熱,盜汗、顴紅等症,屬陰虛內熱。陰虛內熱可服成藥六味地黃丸或知柏地黃丸。

口苦,多屬熱證,可見於火邪為病和膽熱之證。因苦味入心,心屬火,又膽液味苦,故火邪炎上或膽氣上泛,皆可使口中味苦。如肝火上炎:

主要病證:眩暈頭痛,顳部跳痛,耳鳴,面紅目赤,口乾苦,脅部疼痛,嘔吐黃苦水,甚則吐血、衄血、急躁易怒,大便多秘結,苔黃,脈弦數。多見於高血壓病、更年期症候群、肝膽系統炎症、上消化道出血、目疾等。可服成藥疏肝顆粒。


春華秋實141335758

每個人都是這樣的,因為你早上拉尿也是特別黃,雖然我沒喝過但是一定是苦澀的。因為拉這個尿的時候,尿道口馬眼的粘膜上的微血管告訴我了,這個和大量喝水後排出清涼尿的感覺不一樣。這個小口也有一定的味覺功能。但是你不敢睡覺前喝大量水會影響睡眠質量。所以就是醒來之後趕快拉掉這種苦澀尿,再喝一杯起碼500毫升水。再小睡一會等下拉尿就不會馬眼有苦澀味了。


往日寄OurMind

每天早晨睡醒後,發現口乾,口苦,這是肝臟血虛火旺的現象。由於肝火鬱結,而發生頭疼目眩,囗苦煩渴,赤熱倦怠,抑鬱不樂,兩脅作痛,小腹墜痛,小便不利,婦女月經不調等症狀的發生。以芍藥(酒炒),當歸,白朮(炒),茯苓,甘草(炙),柴胡各6克,薄荷少許,煨姜三片煎湯服用。也可服用中成藥逍遙散,即可獲得滿意的效果。


永170484318

每個人都是這樣的,因為你早上拉尿也是特別黃,雖然我沒喝過但是一定是苦澀的。因為拉這個尿的時候,尿道口馬眼的粘膜上的微血管告訴我了,這個和大量喝水後排出清涼尿的感覺不一樣。這個小口也有一定的味覺功能。但是你不敢睡覺前喝大量水會影響睡眠質量。所以就是醒來之後趕快拉掉這種苦澀尿,再喝一杯起碼500毫升水。再小睡一會等下拉尿就不會馬眼有苦澀味了。


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