驕陽漸近暑徘徊
一夜生陰夏九來
今天18時7分，迎來夏至節氣
夏至是盛夏的起點
過了今天
一年中最熱的時期就到了
盛夏是火熱天生的代名詞
火熱是盛夏自然的主旋律
夏至三候
一候鹿角解
鹿屬陽性
夏至之日
陽氣開始盛極而衰
鹿角紛紛脫落下來
以待新生
二候蟬始鳴
知了在夏至前後
鼓起雙翼清脆鳴叫
蟬鳴陣陣
忽覺夏日悠長
三候半夏生
半夏是一種喜陰藥草
生長在仲夏的沼澤或水田中
夏至時節
它開始日夜兼程
踏上屬於自己的生命旅途
天氣情況
截至小布發稿前，泰順縣、蒼南縣發佈暴雨藍色預警。
防禦指南
1.政府及相關部門做好防暴雨準備工作；
2.學校、幼兒園採取適當措施，保證學生和幼兒安全；
3.駕駛人員應當注意道路積水和交通阻塞，確保安全；
4.檢查城市、農田、魚塘排水系統，做好排澇準備。
據市氣象臺預測
溫州市區和各縣，明天陰有陣雨
後天多雲到陰，有陣雨或雷雨
明天早晨最低溫度21—23℃ 明天白天最高溫度25—27℃
夏至養生
食“苦”養心
俗話說“天熱食‘苦’，勝似大補”。三伏天氣裡吃些苦瓜、苦菜，或者飲用一些茶水、咖啡等苦味飲料，不但能清除人內心的煩惱、提神醒腦，還可以增進食慾、健脾利胃。
飲食也要“防曬”
別忘了吃些新鮮蔬菜和水果，如西紅柿。既可以消暑，又能補鉀和維生素。
養生健脾多喝粥
夏天不適合大補，所以羊肉等不宜多吃。最好多吃蔬菜，少吃油膩，並注意多吃些可以清熱降暑的食物，如綠豆粥、扁豆粥、荷葉粥、薄荷粥等“解暑藥粥”。
夏至養生宜清補
在炎熱的夏季，人們的飲食應該以清補、祛暑化溼、健脾為大原則。應該選擇一些具有清淡滋陰功效的食物，例如香菇、蘑菇、平菇、銀耳、蝦、瘦肉、薏米、鴨肉、鯽魚等。遊戲
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