十萬個什麼喂
我來回答拉~
輔酶Q10在國內這幾年逐漸熱起來，是一種被大家逐漸接受的保健品。
在保健功能上，它有這樣幾種作用：
保護心臟
增強代謝
補充精力
延緩衰老
那這裡主要談談它的作用機理。
細胞能量的轉換器
我們人吃了食物以後，食物經過消化系統，小腸吸收營養物質進入血液，再隨著血液進入全身的組織細胞，這是一個大致的過程。
但是人體並不能直接利用糖、脂肪、蛋白質來維持體溫、心跳、呼吸等生理過和生命活動。（注意這句話，所有告訴你不經過消化直接被皮膚、口腔、黏膜吸收的保養品都是忽悠人。），這些營養物質必需經過一種叫做ATP的物質才能被人體細胞和組織器官利用。
就好比說，我們的手機是用電的，但是手機不能直接用煤炭、汽油、水利來發電，必需經過電廠發電傳輸到家裡，才能通過充電設備充到我們的手機電池中。
人體中的線粒體就好像發電廠，輔酶Q10（鋪墊了這麼多終於登場了）就好像發電廠中的發電機，能夠把營養物質轉換成能量ATP，這樣才能夠被細胞器官利用。
這樣打比方，容易讓大家理解，為什麼給輔酶Q10起個稱號“細胞能量轉換器”。
輔酶Q10作為一種能量轉換劑，存在細胞的線粒體內膜上，是線粒體呼吸鏈限速反應的關鍵性物質，生物氧化過程中，電子傳遞必須和輔酶Q10反應，輔酶Q10也是線粒體氧化磷酸化反應中幾種重要的酶的輔助成分。
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