懷孕之後女性體質下降，很容易就收到疾病的干擾，但是由於體內胎兒的安全，準媽媽們都不敢隨便用藥。那怎麼在不用藥的情況下痊癒呢？
如果某一天早上起床的時候突然感覺到喉嚨有點疼痛或者癢癢的，這個時候就要衝泡一杯濃鹽水，大約十分鐘一次進行漱口，大概十次的樣子就會感覺到病症減輕。
平常的時候如果有空可以燉點雞湯補補身體，喝雞湯不但是補身體，而且如果是感冒的話可以減輕一些狀況，對消除呼吸道的病菌很有好處。而且經常喝雞湯的話，人的免疫力也會提高，能夠預防感冒的發生。
還可以用一隻金屬的勺子在開水裡面進行加溫，等到溫度上升到一定程度，但是以不燙手為準，將它放在手掌的表面進行按摩，如果有哪個地方感覺比較特殊，在那個部位要加強按摩。等到按摩到一定程度以後，再拿出另一根在冷水裡浸泡過的勺子來刺激這個地方。如果是有輕微的感冒的人或者在輕微咳嗽，用這個方法重複十次左右就可以。
還有一種方法是在保溫杯裡面導進去大概43度的熱水，這個時候將患感冒的人的口鼻放到茶杯扣，然後由鼻腔吸入蒸汽，一天重複三次左右。
如果是已經咳嗽的患者，可以將一隻雞蛋打破，攪拌，然後放入白糖和生薑汁水，再倒入半杯的開水進行沖泡，一天服用三次左右，咳嗽的狀況就會減輕。
在剛剛感冒的時候，如果感到鼻子或者喉嚨不舒服可以做以下這個體操。就是將雙腳分開站立，脖子挺直，頭部儘量地向上伸展，將雙眼睜大，將舌頭向外伸出，打開雙手十個手指頭伸直開來。然後身體的每一個部位都用力，讓全身顫抖，大概重複三次左右。
為什麼懷孕以後感冒不適合吃藥呢？因為人在懷孕以後身體狀況有所改變，有一些藥物對於代謝會有一定的影響，這樣一來的話，如果藥物在體內積存沒有及時排出體外的話，很容易中毒。特別是在胎兒剛剛生長髮育的時候，最好是不要吃藥。很多感冒藥裡面有很多成分在懷孕早期的時候是不能服用的。而且很多感冒藥是治標不治本的，對母親以及孩子都沒有好處。
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