其實在臨床上，足部疾病也是很多的，扁平足便是其中的一種。瞭解扁平足的發病症狀，利於患者及時發現，避免錯過療的時機，為扁平足的康復，打下基礎。那麼，得了扁平足之後有哪些症狀?
得了扁平足之後有哪些症狀
1、姿勢性平足症：
為初發期，足弓外觀無異常，但行走和勞累後感足疲勞和疼痛，小腿外側踝部時感疼痛，足底中心和腳背可有腫脹，舟骨結節處腫脹及壓痛明顯，局部皮膚可發紅，足活動內翻輕度受限，站立時，足扁平，足外翻，經休息後，症狀，體徵可消失。
2、痙攣性平足症：
好發於青壯年，部分由姿勢性平足處理不當發展而來，主要為站立或行走時疼痛嚴重，可呈八字腳步態，腓骨長肌呈強直性痙攣，足內，外翻和外展活動受限，足跟變寬，足底外翻，跟腱向外偏斜，前足外展，舟骨結節完全塌陷，向內突出，嚴重者，足部僵硬，固定於外翻，外展和背伸位，活動明顯受限，即使經較長時間休息，症狀也難改善，部分病人可繼發腰背痛及髖，膝關節疼痛。
生活中應該如何預防扁平足
1、身為父母，應該不能讓年齡還沒有到九個月的孩子下地走路，也不能長時間的站立，因為這樣會對孩子的發育是有影響的。
2、如果孩子已經到了十一二歲的時候，這個時候肌肉的力量還有骨骼的發育也會比較慢，如果孩子的身材高大，也不能做一些大人的體力活動。
3、當孩子在逐漸的長大的時候應該多鍛鍊，鍛鍊孩子的肌肉還有骨骼，因為有適當的刺激，跳繩還有跳遠的運動。一定不要讓孩子穿太軟的鞋，一般最好就是專業的運動鞋，還不能穿太小的鞋。
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