总是在想胖胖的自己瘦了究竟能是什么样呢？现在一个比一个瘦的瘦精一抓一大把，胖胖的本人到哪都看起来辣么突兀。想减肥，但是究竟瘦到多少最nice呢？胖子和瘦子的界线在哪里呢？只看数字可能并不能很明确，但是不同的数字却代表了不一样的人生。显示就是这么残酷。
120斤的时候才明白，胖胖的自己不止是脸变大了好几圈的问题，照相照不到，洗面奶用的变快，粉底别人一蹦你要两泵，反正就是费化妆品。而且爱出油，就是一个油腻腻的胖子。
那些从120到100的妹纸，这竟然是同一个！120斤和100斤的差别很大，整个人都不一样了，感觉天空都变蓝了。
所以说瘦了就是整容啊，的确是两个世界。一句话概括就是120斤=大码女装；100=所有女装。那么，微胖的mm要怎样才会变成“苗条”的mm呢？教你两招，简单易做！
第一招：每天使用雷圭儿代餐
素有“瘦身之王”之称，绝对神品级别的减肥瘦身圣品，本世纪最新瘦身科技，凭借着卓绝的效果，以及零反弹的尖端瘦身科技成为众多明星保持身材的首选。而100%的纯天然安全膳食纤维成分让孕妇甚至婴儿都可以食用，再加上缓慢体质调节，彻底摆脱反弹隐患，无疑成为迄今最完美的减肥瘦身产品。
第二招：扎马步，敲击腹部，甩掉脂肪
双腿扎马步，挺胸抬头，双手半握拳，大拇指向上竖起，用拇指敲击腹部。原理：利用腹肌保护反射运动腹部，可以轻敲腹部任何位置。经常锻炼可以疏通经络，保护内脏，预防慢性疾病。甩掉肥胖是减肥的其中一步，防止减肥反弹也是重要的一步。左右拉弓，增强体质、防止反弹双腿呈马步半蹲，想象手里有一把弓，一只胳膊向外推，一只胳膊向里拉，模仿拉弓动作，然后再向反方向拉弓。这组动作，每天做三十组，可以帮助回到年轻时的身材，将全身肌肉恢复到最佳状态，防止减肥反弹。经常锻炼不仅能增强臂、腰、腿部的力量，而且可发达胸、背肌肉，提高注意力，增强体质。
知道了胖和瘦的差别竟然辣么大，那就乖乖减肥吧。想要获得整容般的改变，想要获得一个全新的自己，就一定要下定决定，吵着目标努力。掌握了正确的减肥方法，才能在减肥的道路走的好，直到最终获得自己想要的东西。加油吧老铁！
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