严重脚臭的人都有过被人嫌弃的体验，因此心里非常抗拒任何需要脱鞋的场合，但是有时候如果穿稍微凉快的鞋子，还是会有一些味道散发出来，让人非常的尴尬，并且回家之后脱鞋还要忍受那种刺鼻恶心的臭味，感觉洗了好多次味道仍然消散不了，这到底是因为什么呢？

其实我们身边所有的臭味都是由于细菌发酵所引起的，比如食物腐败的气味，又或者是臭水沟发出的味道，都是由于创造了适宜细菌大量繁殖的环境，经过细菌的发酵从而散发出来的气味，当然脚臭也不例外，只不过是病原菌不同罢了。

1、引起脚臭的病原菌是什么呢？

引起脚臭的“真凶”是一种叫做“白癣菌”的真菌，因为脚部汗腺发达，日常排汗量可以达到小半瓶矿泉水那么多，汗液本身是没有什么味道的，但是汗液会造成鞋内潮湿闷热的环境，细菌在这个环境当中大量的繁殖，并且分解肌肤的角质蛋白，以及汗液当中尿素、乳酸等有机物，然后形成散发着具有臭味的各种代谢物。比如：

（1）汗液当中的尿素会被细菌分解为氨。

（2）而皮脂当中的脂肪成分，则会被金黄色葡萄球菌，分解成为短链脂肪酸。

（3）角质蛋白中的成分甲硫氨酸，会被短杆菌分解形成甲基硫醇，这种代谢物的气味和乳酪发酵的味道很像。

这些散发味道的代谢物混在一起，被不透气的鞋袜紧紧的闷着，就会形成类似于臭鸡蛋和酸奶酪混合在一起的难闻脚臭，并且闷的时间越长，味道就会越浓烈。

2、如何消灭真菌，祛除脚臭？

很多人都认为脚臭是脚气，其实这是不对的，脚气主要是由于红毛癣菌等真菌所引起的，所以有的人把脚臭当脚气来处理，不仅仅收不到任何效果，反而还会导致脚臭情况原来越严重，最终是会导致脚气发生的，并且严重的脚气还会导致其他真菌性皮肤病的发生，比如：甲癣，体癣，股癣等等，甚至还会引起局部感染。所以切记不可盲目用药，必须要采取专业的消灭脚臭真菌的方式才会有效果。

曾经在医疗期刊《皮肤学杂志》当中为大家介绍过纯植物的传统配方：牛家传抑菌脚臭粉，是当代著名3.15诚信企业与具有百年传承历史的牛氏家方合作，专为脚臭研发，其中含有一粉一剂，从地肤子、蛇床子等多种草本植物精华当中提取活性杀菌成分，并且将其牢牢锁住，只需简单一喷一洒，即可

并且还可以收敛脚部汗腺，减少排汗，让脚部持久的保持干爽舒适，作用温和无刺激，无论是孕妇小孩都可以使用。这种新型的组合杀菌方式，还获得了足部研究学会等业内人士的广泛人士认可，并且随着网络行业的发展迅速，为了方便大家的使用，在淘宔上就可以直接找到， 不用再麻烦到处去药店寻找，只需点点手指，即可轻松在家祛除多年脚臭苦恼。

除此之外，为了我们的身体健康，防止脚臭反复发作，我们还需要注意日常脚部的卫生情况，防止真菌扩散，为我们的生活造成更大的影响。

3、保持脚部日常卫生

（1）坚持泡脚，可以在泡脚水当中放入一些食盐、白醋等，具有一定的杀菌效果，并且可以在泡脚的过程当中，坚持搓洗以及按摩脚部，去除脚部死皮。

（2）鞋袜经常性的换洗，并且不要乱穿鞋子以及与他人鞋袜混洗，防止被别人传染上真菌或者是把真菌传染给别人。

（3）保持鞋柜的干燥，日常我们换下来的鞋子先不要着急放入鞋柜，在外边放晾晒一会再放进去，然后可以在鞋柜当中铺上一些旧报纸，放上一些除潮的木炭等。

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