马上就母亲节了
正好这周末不用加班
想着带爸妈去周边旅游
一开始大家都挺高兴
但是
一想到两个钟的车程
母亲就开始打退堂鼓
100遍~
母亲今年51岁
平常身体无异样
可上车就晕、想吐
以至于多年来
每次提到坐车出去玩
她宁愿自己一个人在家
也不愿意一起出游
一家人
唯独缺少母亲
为了能让母亲不再晕车
为我们解答晕车的原因
才好···
为什么有人会晕车？
晕车
主要跟前庭功能有关
车辆在行驶的途中
加速减速
左右摇晃
内耳前庭功能的平衡能力差的人
受刺激后人体自律神经紊乱
引起眩晕头痛、恶心呕吐等症状
就是所谓的晕车
怎么确定属于会晕车的人？
关于前庭功能的平衡能力
有以下的方法检测
闭上眼睛
双腿靠拢
站立30秒不动
30秒内
左右摇晃者
即前庭功能差
坐车易晕车
如何克服晕车？
主要是将前庭功能敏感度降低
【人话】
以下方法量力而行
数量从少到多逐渐增加
1
练习蹲下起立
2
站立
双手握拳前伸与地平行
左右转头
3
转圈
顺时针转圈
可是
还有两天就要出发了
来不及怎么办？
放松放松放松
只能临时抱佛脚了
首先
放松并保持心情愉悦
多跟旁边的人聊天
分散注意力
其次
口含姜片
刺激其他感觉器官
最后
【最关键的一刻】
穴位按压
手动按压内关穴
（内关穴在腕关节内侧，腕横纹约二横指，两筋之间）
一直按着手酸
可以买入内关穴按压腕带哦！
解放你的双手
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一带就好
是不是比吃晕车药，好多了？
主要是
没有副作用
希望对大家有用啦！
以上
话题#防晕车技巧#
你有什么好用的方法
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