從警輪訓幾多場，
唯有此番有分量。
封閉管理軍事化，
紀律嚴明作風良。
規章制度鐵紀律，
一條紅線架兩旁。
炎炎夏日練兵忙，
教官示範學員仿。
單警裝備必精通，
擒拿格鬥煉成鋼。
巡邏盤查貼實戰，
俯臥縱跳健脊樑。
褥子床單規範放，
一床被子疊成方。
床單颳得無褶皺，
鋪就一張整潔床。
居家持務懶洋洋，
訓後銳變勤快郎。
一日三餐常換樣，
飯菜可口味道香。
作息規範真是好，
科學飲食促健康。
遠離喧囂送往來，
告別酒店進食堂。
訓練時光飛逝去，
戰友情深似同窗。
實戰必訓訓得好，
首戰用我敢擔當。
人民公安三能棒，
心繫百姓保安康。
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