今天的你是否和幫主一樣
出門5分鐘，流汗2小時
然而，這只是一個開始！
河北的天氣將要邁著小碎步
34℃→36℃→38℃→40℃
40℃
你沒看錯
一路飆升到40℃
整個河北都在發燒
蒸烤模式來襲！石家莊“C位出道”!
河北省氣象臺2018年06月26日11時
發佈高溫橙色預警信號！
預計明天（27日）白天，
保定、廊坊、唐山南部、秦皇島南部、
石家莊、滄州、衡水、邢臺、邯鄲
最高氣溫可達36-38℃，
局地可達38-40℃。
真是沒有喘息，沒有過渡，
沒有一點點防備，
您的“好友”40℃+就這樣上線了！
而石家莊熱騰騰的天將“C位出道”
幫主大膽預測
今年又是
專家預測的“史上最熱的一年”
▽
現在回想當年的自己
居然在冬天揚言
寧願熱死也不願意凍成狗
唉
太美的承諾，因為太年輕
▽
如果還要發誓
▽
那麼
40℃是個什麼概念呢？
幫主先給您普及一下
中國氣象學上一般把日最高氣溫達到或超過35℃時稱為高溫。一般來說，人體感覺最舒適的外界溫度是24℃到25℃，溼度較小時，36℃-37℃的天氣就是人體極限；溼度較大時，30℃就達到人體極限。
溫度達到40℃，就已超出人體極限，有可能導致人體機能受損，出現中暑或一些併發症。還不清楚
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清楚明白否
幫主提醒各位
高溫來襲 千萬當心“熱”出病來！
中暑：夏季高溫，如果在高溫環境中從事體力勞動的時間較長，身體產熱過多，而散熱不足，很容易出現中暑現象，體溫急劇升高，頭疼、面色潮紅，血壓下降、呼吸急促、心率加快等。
防治妙招：大量飲用溫水或涼水，注意休息，飲食儘量清淡，體質虛弱的人不要過量運動，尤其是老人。
皮膚病：因天氣熱引起的季節性皮膚病近期明顯增多，因日曬引起的日光性皮炎，因天氣太熱引起的溼疹和痱子。
防治妙招：保持皮膚清潔、勤洗手足，不與人共穿鞋襪。
腸胃炎： 夏季天氣炎熱，容易滋生細菌，食物變質速度快，因此由於飲食不潔，冰箱裡的生熟食不分開放置都可引起細菌性食物中毒或者腸道疾病。主要有沙門菌、葡萄球菌等細菌汙染食物引起的急性腸胃炎。
防治妙招：儘量少喝冰鎮飲品，注意飲食衛生，餐前便後勤洗手，選擇新鮮和清淡的食物。
最後，這麼炎熱的天
幫主算是覺悟了
打敗我的不是天真，是天真熱
夏天有三寶——
西瓜、空調、穿得少
快準備好這三寶吧
選編；木子萌
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