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《毛筆臨帖6個環節，4個關鍵點提高臨帖效率》
一、瞭解毛筆書法學習六個環節，有利提高整體書法臨帖學習效率；
一般情況下，大家學習書法都少不了這樣的一個基本過程，從基本知識的瞭解，再到選帖、讀帖再到最後創作。六個過程是每一個學習都必須經歷的，有時候，為了更好地交流，也許還將各個環節分解得更為細緻。
二、在書法學習最基本的6個環節中，讀帖、摹帖的能力與習慣對一個人的臨帖影響是最高；
掌握了較好的讀帖知識理論，學習者就容易弄明白臨帖每一個筆畫起筆的落墨原因、也容易掌握筆畫收筆點處理根據。
常規下，書法的技法與形態一共6個因素是讀帖的主要層次；但是結構佈局原則更是讀帖的最好邏輯線索。
圖：永字八法與9條結構處理技巧
三、臨帖之前，摹帖更容易讓人將原帖臨得象，尤其是與讀帖方法相結合更容易理解結構規則；
臨帖最難莫過於知道如何主動臨帖－－知道每一筆這樣寫不那樣寫的理論依據與呼應關係。
臨帖之前先摹帖，學習者可以快速掌握原帖漢字的大體結構，培養較好的學習信心與基本知識。
四、臨帖中最重要的三個技術方法：中鋒行筆、一分二分筆書寫著墨、筆桿適當垂直紙面；
自古書法高手們建議主體中鋒行筆，其實最主要的莫過於讓人在行筆這個動態書寫動作之中，讓動態動作能夠有更多適時調整的餘地。筆桿垂直紙面時，筆尖位於墨跡中線時，你可以隨時動態的左右調整。
而一分或是二分筆更是較好地保持了筆頭的彈性形態，讓我們行筆軌跡更容易與書寫意識保持一致，更好地保持一種筆隨意到書寫狀態！
總結：除高效臨帖三種技術方法（主體中鋒行筆；一二分筆書寫；筆桿多垂直紙面）之外，學習會讀帖的理論邏輯層次是最好的理論知識。
創新炎黃
問題，毛筆楷書臨帖如何提高效率？
其實這個問題說的是，學習楷書，如何快速的進步。根據之前的教學經驗，我總結為“三多”。
1、多精臨
精臨就是精細臨摹，不要老是泛泛的臨帖了，要學會精臨，要把一個字吃透，多寫幾遍，我之前練習楷書的時候，4*7的格子，一般一個字寫一行，寫的不好的有時候會寫一樣。
在寫的過程中不斷的修改，邊寫邊改。修改的過程就是提高眼力和書寫能力的過程。
2、多背臨
背臨就是把臨寫過的字背下來，不看字帖寫出來。用這種臨帖方法，背完一定要對著原帖一個字一個字的教正，看看哪裡沒有寫對。不要寫完看都不看就放那了。
背臨的好處，一是可以對臨過的字進行進一步的驗證，加深記憶。也為創作做好了準備。
3、多創作
創作是對你臨帖的一個整體的檢驗，所有的臨帖都要以創作為目的，創作和臨帖一樣，需要訓練，天天臨帖，臨的再好也不一定會創作，因為你沒有訓練過。
每創作一幅作品，你的書法都能得到很大水平的提高，這也是我為什麼建議學生參加比賽的原因。比賽會倒逼著你去認真創作。
你覺得呢？
不二齋
臨寫楷書字帖，效率要想翻倍，我認為有以下3個方法：
一、選擇好帖
工欲善其事必先利其器。選擇一個好的字帖是我們保證臨帖高效的前提。
但是這裡面好的字帖的含義有兩個：
1、必須是你喜歡的、願意學的字帖，才是一個好的字帖。
2、必須是善本，是這個碑帖最完整、最清晰的真跡影印本。
高效率的臨帖，自然也不開好字帖。好的字帖，讓我們臨帖更有依據，能堅持！
二、臨帖的數量和質量
衡量臨帖的效率高低的標準，是我們在相同時間內，掌握字例和筆畫的多少。
我們舉個例子，假設兩個人同時學習王羲之的蘭亭序。是不是第一個寫1000個永字的人就一定比第二個寫100個永字的人效率更高，寫得更好呢？
當然不是。不管你為了學習這個字重複了10遍，還是100遍，還是1000遍，只有每一次、每一遍都被你認真對待的時候，10遍就比1000遍有了更多的意義和價值。
三、臨帖調整
很多人臨帖往往是你第一個字最好，也最像原帖。但是越往後寫的越糟糕，寫的越難看，究其原因，就是因為沒有及時的和原帖進行對比調整的緣故。
我們進行書法臨帖，如果沒有及時的反饋和字帖進行對比、調整，就永遠不會有很大的進步。
在進行臨帖的時候，要一筆一劃的仔細觀察，然後在臨帖，然後在重複之前的動作，進行對比分析，這樣一步步下來，雖然自己可能一個小時根本寫不了幾個字，但是進步是很大的。
這也是我們學習書法效率最高，最好的方式。
松風閣書法日講
寫首打油詩來探討如何提高毛筆臨帖效率問題。
臨摹練習要牢記，取法乎上是第一。
古碑古帖千千萬，傳統經典選關鍵。
歐顏柳趙很普遍，各有特點任你選。
選準碑帖是重點，文房四寶也要看。
買筆購紙要注意，筆要尖圓齊和健。
紙需吸水不洇墨，毛邊報紙是常見。
初練無須墨高端，普通墨汁物美廉。
定好字帖和四寶，大膽臨摹不間斷。
練字有法貴在辨，用筆選字把基奠。
基礎用筆要熟練，執筆五指巧其間。
協調配合為運腕，運腕靈活使轉折。
行筆又分起行收，牢牢把握三階段。
起筆注意露與藏，逆順折入曉內涵。
中鋒側鋒控筆尖，筆畫粗細在提按。
筆行畫端要收束，收筆藏露到位全。
基本技能很重要，書寫基礎如石堅。
臨摹選字要記住，分類整理放在前。
主要點畫八大類，基本要素成萬千。
漢字構字法六書，獨體合體兩大卷。
獨體獨特需單記，合體結構有特點。
結字分類上手快，結構規律應鑽研。
均衡等距定疏密，重心不穩字難看。
主次分明找主筆，緊湊收斂形不散。
重複筆畫會處理，參差求變生美感。
楷書章法不復雜，字裡行間有中線。
主賓有序知大小，聚散曲直求自然。
摹字仿影和雙勾，臨帖又分意對臨。
讀帖之法要採用，熟讀熟練能生巧。
提高效率很重要，形神兼備是目標。
五湖四海
看得出提主是個急性子，不過急性子也有好處就是愛動腦筋，比如將這個問題發到悟空問答，讓各位書友來回答。好了，開個玩笑。
言歸正傳，臨帖效率要大幅度翻倍是不可能的，但是提高一定的效率還是有方法的！
第一得專注，不要輕易換貼
第二得循序漸進，先筆畫後結字再章法
第三得多觀察，多思考，多總結，特別是總結！
第四就一個字：練！
兩個字：多練！
三個字：拼命練！
書法就是熟能生巧的問題！
小寶的思考
毛筆楷書臨帖，效率要想大幅翻倍，這個理想有點大，怎麼感覺想走捷徑?那麼有投機取巧的好辦法嗎?只有聽在下娓娓道來。
老生常談的話，除了勤學苦練，持之以恆，耳朵都聽起繭芭，結果字依然沒長進，反倒費時費力，徒勞無功。
學習書法，無非臨，摹，雙管齊下，古人有言摹書失其筆意，而多得古人位置。臨書又失其位置，而多得古人筆意。真的是顧此失彼，難以兼顧。
那麼有不有即得古人筆意，卻不失古人位置的一舉兩得的好辦法呢?唉!好消息是還真有這麼一個好辦法可以兩全齊美。
咱們來學習一種全新的臨摹結合的新舉措。
用透明紙蒙在字帖上，使硬筆在點畫的中心鉤勒出範字的骨架，再依照字帖用毛筆在硬筆鉤勒的字跡上臨寫範字。這樣可以即得字體的結構，又可以得到古人的運筆方法，相信大家這樣學習書法一定會有事半功倍的效果。
這樣算不算在毛筆臨帖過程中的創舉呢?
相信這個辦法很多網友都沒有試過，本人學書就有此經驗，效率的確顯著，拿走不謝!
在下學書有年，下圖為本人臨寫，請指正。
旭日餘輝4
我認為有以下三點。
1，培養對書法的濃厚興趣。有興趣的事情，自然花多心思去鑽研，鑽研過程中，動筋活了，自然對貼中的筆畫，字型，結構等進行觀察，思考，把字的佈局結構，筆畫走勢，輕重等的一些細節的東西鑽研透。這就是讀貼，思考和鑽研。讀透字貼，下筆如有神了。
2，多學習書法理論，包括一些名家，書友的實操。可以找些現場書寫的視頻，或講座，認真觀察別人是怎樣書寫的，再自己進行比畫，實臨。這樣臨帖，可以瞭解到別人實際用筆，起筆，行筆，收筆的全過程。到自己寫的時候，看能否也做得到，做得好。
3，如果是新手，在臨到一定的程度之後，再將字貼進行通臨，通臨要確保每次連續用筆1小時以上。這樣首先對控筆技巧掌握有更深入，其次對臨帖的整體佈局進行檢驗。分析單字與通臨的區別，再總結。這樣臨帖，可能效率會比較高。以上純屬個人見解，希望可以幫到你。
得失隨緣學書01
要想更快地掌握楷書，建議在下面幾個方面努力。
1、將要學習的書法家的風格相近的法帖集中在一起，找出其作品的特點，做好臨帖前的讀帖工作。
2、將後世書法家所臨你要學習的法帖的作品收集起來，找出這些書法家臨帖的經驗，做到有針對性地臨帖。
3丶多背帖。學習過程中，經常依靠記憶書寫法帖，加深印象。
4、多做集字訓練。將法帖中的一些字找出來，組成一些新詞進行創造，逐步增加字數。
以上建議希望對你有所幫助。
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千年蘭亭
一是要選擇字跡清淅的帖字，二是要選擇自己喜歡的帖子，畢竟興趣才是支持你滿懷激情，持之以恆的關鍵，三是臨帖要認真，臨帖不等同於抄帖，又不是看著別人的帖子寫自已的字，臨帖要先在讀帖上下功夫，要把帖讀懂，吃透，記準，不要看一眼寫一筆，要逐筆逐字攻關，力求寫精寫準，這樣才能有效率，否則，一遍遍抄帖，徒浪費時間，事倍功半，毫無效率
上面是我的一點臨習體會，下面是我近期的臨習，敬請各位老師指導
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臨摹為主
如果有足夠的時間，應當進行“實臨”，原原本本地學習字帖，對細節問題也不要放過，特別是每一個筆畫的起、行、終三個過程，經過一至三個月時間的學習臨摹，把記憶固化下來，為後面的“對臨”做好準備。
讀帖為輔。
在條件不具備的情況下，應當堅持每天“讀帖”，在思維記憶上加深印象，這其實也是“理論準備的過程。一些人進步不大，主要一個原因就是缺乏這個過程。
意臨相間。
”意“就是記憶、意識的意思。通過自己的記憶，進行臨摹，有時候實在記憶不清時，應當及時回看字帖，千萬不能去”創造“，這個階段也是固化學習的過程。
背臨要勤。
背臨就是合上字帖，憑自己學習記憶的情況進行背臨，這個階段已經是半年以後的事情了，相信水平大有長進了。但要注意筆畫、間架之間有矛盾關係。寫完一張應當和字帖進行對照進行。
這樣持續一年左右，你的顏體書法水平已經不是一般人能比得上了。
