你们喜欢吃农村的豆角吗?吃豆角有这么些好处?


农村经常吃的豆角你们喜欢吃吗?

其实吃豆角的功效作用有很多你们知道吗?

豆角又叫做豇豆,是夏天盛产的蔬菜。

四季豆性甘、淡、微温,归脾、胃经;化湿而不燥烈,健脾而不滞腻,为脾虚湿停常用之品。

有调和脏腑、安养精神、益气健脾、消暑化湿和利水消肿的功效。

主治脾虚兼湿、食少便溏,湿浊下注、妇女带下过多,还可用于暑湿伤中、吐泻转筋等证。

中医认为,豆角类蔬菜味甘性平,有化湿补脾、调理消化系统、补肾止泄、益气生津的功效,对脾胃虚弱的人尤其适合。

你们喜欢吃吗?


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