大家好，病友們都叫我東姐！
來來來，顯擺一下我的多肉，怎麼樣，飽滿吧！旺盛吧！熱鬧吧！就如這個盛夏一樣！
這個夏天是東姐甲狀腺癌術後的第三個夏天，除了蕁麻疹比往年嚴重一些外，真的覺得過的還不錯，因為睡眠好很多。一個原因是東姐的TSH有點高，6月1號測的是1.61，這個數值是怎樣都高的說不過去的，只好加藥了，現在是每天2.5片。第二個原因，是東姐服用了一種更年期藥物，這個藥物最大的好處就是調節睡眠。東姐是個少眠淺眠的人，很少有連續6個小時以上的睡眠，現在是常常可以睡上6個小時了。睡眠充足最大的好處就是頭痛緩解很多，失眠頭痛是對女人最大的摧殘。
我一直給自己定的服用優甲樂的終極目標是：每天1.5片，TSH0.2~0.5。目前看，這是一個夢想，以夢為馬！東姐的追求！
夏季炎熱，人體的新陳代謝速度與其他季節相比會明顯加快，而微甲亢本身就代謝快一些。
炎熱天氣也容易使人出現煩躁暴怒等異常情緒，這對人體的內分泌系統會產生不利影響，而我們本身就是一群內分泌不正常的人群。
夏季悶熱，很容易發生夜間失眠或睡眠質量不佳的情況，休息不好自然也不利於機體的恢復和可持續，容易放大不舒服的感受。
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