說時遲那時快，沒想到轉眼又來到了期末，期末考試也快來了。
大學考試考得不只是智商，考的還是人類生理極限和情商！
期末考試在即，你開始複習了嗎？
考試前學霸的期末複習叫查漏補缺，
中等的叫精衛填海，
差點的叫女媧補天，
而我就比較厲害了
開天闢地？
2017~2018學年即將結束，期末複習階段已經開始。
對於同學們來說，這個階段如何有效利用時間？如何提高複習效率？複習又有哪些注意事項呢？
01
準備階段
1.讓自己的走路比平時快30%，時間飛逝，鬱悶時很有效。
2.遠離寢室，找一個自習室，如果耐力不夠，強烈建議一個人自習。
3.學習之前，把該吃的、該喝的、該拉的等等全部做完，手機儘量靜音放在書包裡，不要在學習過程中因做各種各樣的事情而打破自己的學習狀態。此外，不要在學習的時候聽音樂。
02
制定學習計劃和時間表
分析期末複習按學科分都有哪些，有多少類，在開始複習幾天之後知道自己的大概速度是怎樣了，可以開始列一個計劃表，具體到每一章節在哪天覆習。建一個【to do list】，搞定就劃掉。相信我，會很有成就感。而且心裡有底，不會怕複習不完。
03
複習技巧和考試技巧
1. 番茄時間法
能不能看得進去書不再於看多久，而在於有多專注。手機，社交都可能分散我們的注意力。
使用番茄時間法，以25分鐘為單位，強迫自己至少保持25分鐘高度集中注意力，之後休息五分鐘。番茄時間就是一個訓練，從25分鐘的專注做起，逐漸可以保持一小時，一上午的專注，這樣看書也會更有效率。
2. 思維導圖法
複習要重視背誦，背誦的關鍵在於框架。尤其涉及背誦量很大時，只默讀或者只背誦其實都是不夠的，還需要最終落實在紙上，在檢查背誦效果時用思維導圖法。
每個詞畫一個思維導圖出來，不僅能節省時間，還能把知識點和框架在頭腦裡又梳理一遍，還能提高背誦的效率。
3. 任務分解法
比如每天完成既定任務後可以給自己一點獎勵，即使熬夜也要完成任務，這樣複習過程將事半功倍，完成從量變到質變的過程。
4.心理暗示法：人的潛能是可以挖掘的，語言引導思維，為了興趣的良性循環，要不斷地對自己進行暗示和鼓勵。告訴自己，我可以！我能行！我可以！我能行。！反覆N+1次。
5.自我獎勵法：告訴自己，如果你這幾天乖乖複習，不管考的怎樣都要給自己獎勵，並且給自己明確規定，不好好複習是絕對不給的！
學習固然重要，
但是大家一定要保證休息時間，
不要熬夜，
按時吃三餐，
在時間和精力允許的情況下，
可以適當地運動運動，
保持良好的心態和規律的作息。
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