先來說一個笑話：詹姆斯動過的最大手術是植髮手術!
我認為詹姆斯常年很好受傷的原因就是兩個字---自律！
NBA歷史級別的身體素質，科學嚴謹的訓練和恢復，嚴格的自律，良好的運動習慣，加上籃球上帝偏心疼愛給了運氣!
我們先來看看身體的體脂率：詹姆斯體脂比6%，喬丹5%，C羅7%! 詹姆斯渾身都被厚厚的肌肉包裹，能有效吸收對抗中的衝撞力道，變向和落地時能保護膝蓋和腳踝，減低衝擊。厚實，彈性十足的肌肉可以保護韌帶，骨骼，減低運動和對抗的傷害!
雖然詹姆斯這些年並沒有受過什麼大的傷病，但是作為職業球員受傷是難免的，下圖就是詹姆斯這15年來的受傷記錄：
這應該是詹姆斯最嚴重的一次受傷倒地了！
據報道詹姆斯每年在保養身體上的花費就高達七位數美金，而且詹姆斯在飲食上也有控制，已經連續八年沒吃過豬肉了，這些種種都讓詹姆斯的身體恢復比一般人都要強。
詹姆斯年級大了越來越愛跳投了，招牌的坦克式突破比以前越來越少了，今年還開發出了無解的翻身跳投。
強悍的身體素質，科學的刻苦訓練和保養，再加上詹姆斯高超的社交水平和情商，加上一定的運氣，也是詹姆斯很少受傷的主要原因!!!
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