願做一隻小萌犬

健康時報客戶端

都說晚上10點睡美容覺！晚上十點到凌晨三點是肌膚新陳代謝最旺盛的時候，所以睡前，也就是晚上8-9點敷面膜最合適。晚上八九點也剛好是大城市人們下班吃完飯的時間，這個時候回到家，坐在舒服的沙發上，貼一片面膜，然後看看書，靜靜的享受屬於自己的一點時間，可以讓面膜的精華慢慢的滲入皮膚幫助肌膚補水，吸收精華養分，保持肌膚透亮。

又或者是在洗澡的時候，敷水洗面膜，一邊洗一邊敷，等洗完澡之後順便把敷在臉上的面膜洗掉，既省時間又非常方便。而且有一個非常大的作用是：由於廁所裡面氣溫升高，打開了肌膚毛孔，可以幫助肌膚更好的吸收面膜精華。

比如科顏氏金盞花面膜，就很適合在洗澡的時候敷臉了

還有The body shop玫瑰補水面膜

那在敷完面膜之後需要洗臉嗎？

這就得看看你所使用的是什麼類型的面膜，我們知道面膜分貼片式、水洗式面膜（果凍面膜）、睡眠面膜（免洗面膜），撕拉麵膜。

貼片式面膜，一般來說，如果精華液比較多的話，建議敷完之後是用清水洗一下，不然的話，過多的精華液停留在皮膚上面，會造成皮膚的負擔。用清水洗掉之後搽爽膚乳液或者面霜。才是更好的保護皮膚的方式。如果是清爽的單片式面膜，可以輕輕地按摩皮膚，使皮膚吸收剩餘精華。如果油性皮膚的妹子就要洗掉，但是乾性皮膚的妹子，可以不用洗。

（圖為：肌美精超浸透3D面膜）

水洗面膜，就是果凍面膜。這種的話，文章上面有提到，一般是在洗澡的時候敷比較方便，洗完澡直接直接沖掉就好了。畢竟厚厚一層，如果不洗掉去睡覺的話，很容易粘到枕頭上。

（圖為：馥蕾詩（Fresh）紅茶抗皺緊緻修護面膜）

睡眠面膜，睡眠面膜的話，如果塗薄一點，當然可以不用洗掉。但是這裡的不用洗是指不用馬上洗掉，而不是第二天起來仍然不需要洗掉。只要是塗抹式面膜，太多的話，會導致肌膚不堪重壓。敷了一夜之後，應該洗好臉，再擦上日用的保溼產品。

（圖為：蘭芝睡眠面膜）

撕拉麵膜。撕拉麵膜一般我們使用的頻率不高，除非在黑頭比較多的情況下才會使用。這種的話需要先敷熱毛巾讓毛孔打開，才能讓毛孔裡面的黑頭粉刺更好的去除，這種肯定是需要洗掉的，洗完之後還需要用可以收縮毛孔的收斂水來收縮毛孔。

（圖為：雪花秀溫和撕拉麵膜）

我們要在正確的時間，選擇適用的面膜，才能讓面膜的作用事半功倍，還有其他什麼好用的面膜，歡迎留言跟我哦~

想美

　　其實大家對於泥膜和睡眠面膜用完後要不要清洗都比較清晰，疑惑的是我們常用的貼片式面膜，敷完後要不要洗。

　　敷面膜後洗掉的好處是什麼?

　　1、使用感較為清爽

　　很多人敷面膜後總想把面膜清洗掉是因為面膜的精華液過於黏糊，洗掉後使用感會好很多。為了讓精華液“掛”在面膜布上，品牌一般會添加增稠劑，而這正是讓我們覺得粘稠不舒服的地方。即使在敷完後加以按摩，也難以消除那種黏膩感。

　　2、避免影響後續保養品吸收

　　若在清潔步驟後使用面膜，那麼在用完面膜後很多還會塗抹精華、乳液麵霜之類的保養品。厚重的面膜精華液殘留在臉上不僅觸感不好，還容易有搓泥等情況。

　　3、縮短保養等待時間

　　一般等面膜完全吸收起碼要等半小時左右，不少人等不了那麼久，就直接去清洗然後上後續護膚品了。

　　敷面膜後洗掉的弊端是什麼?

　　1、把面膜營養清洗掉

　　敷完面膜後洗掉會覺得好清爽，不過也把面膜中的營養洗掉一大部分。敷面膜的效果就容易打折扣了。

　　2、此前塗抹的保養品也有可能被清洗掉

　　有些人會在敷面膜前塗抹精華或者乳液，其實這是利用面膜的封閉性讓皮膚更好吸收精華，在這種情況下，之前塗抹的精華也會被洗掉。

　　敷面膜後到底洗不洗掉?

　　1、若在敷面膜前使用了精華液等，不建議清洗。

　　2、若在清潔後敷面膜，而且敷完面膜後覺得臉上黏糊糊不好受，用後續保養品會搓泥的話，那麼可以適當清洗。

　　3、清洗時，不要用洗面奶大力搓，直接用清水洗一下就可以了，記得要有後續的保養工作跟進。

　　當然，敷完面膜之後要不要清洗掉其實沒有標準答案，編編能做的就是把不同做法的利弊給大家分析分析，好讓大家做出最適合自己的決定。譬如編編就喜歡在敷完面膜後用溼毛

　　巾稍微按壓，把黏膩感稍減輕後再繼續用後續護膚品。所以大家要結合自己實際情況再決定。

說說你的美麗

面膜是皮膚急救時候的首選！尤其是貼片面膜，方便快捷的同時，它最大的魅力在於見效快，能夠讓你迅速容光煥發，雖然效果不能很持久，但也畢竟能讓人片刻驚豔！

但是面膜不是救命神藥，不是敷了你的皮膚就能起死回生的。

面膜是有一定急救作用，但是這種“急救”就像是汽車的安全氣囊，只能將皮膚受損程度儘可能降低，但並不代表完全規避。皮膚狀態已經不好了，你不可能全身而退。

所以平日裡一定得好好護膚，別指望一張面膜改頭換面~

敷面膜為什麼會讓皮膚看起來瞬間變好

1、形式+成分

面膜是一個保養效果很即時性的產品。一方面是因為面膜含有很多水分、保溼成分，能讓你的角質層瞬間充滿水，促進水合現象的發生。所以肌膚會看起來飽滿水亮，連毛孔都變小了，膚色也更勻淨了。

另一方面是因為面膜確實含有很多功能性精華液，添加了不少有利於肌膚護理的成分，讓皮膚的觸感、光澤度都提高了。

敲黑板！但是這種改善只是一時的，它依舊需要後續的保養來維持。

2、貼片式面膜到底和塗抹式面膜有什麼區別？密集護理、功效更強大嗎？

其實不用特別糾結兩者的形式，究其本質，都是面膜。只是有的產品因為功效、成分配方的不同會導致質地、形式的不同，就比如多數的清潔面膜和睡眠面膜都會做成塗抹式的。因為清潔面膜中用到比較多的黏土類成\n 分具有強大的吸附性可以帶走肌膚毛孔的垃圾，也不易做成貼片式，睡眠面膜更不用說，怎麼貼著面具睡覺保證一夜不掉，持續提供營養髮揮效用呢？

所以我們常見貼片面膜都是補水保溼、滋養修護、美白提亮等功效。因為它通常是由織布製成，將調配好的高濃度營養精華也吸附在織布紙上，在敷的時候，能讓皮膚更好的與外界空氣隔絕，使皮膚表面溫度升高，提高精華液的吸收能力，也能更好的補水保溼。

3、貼片面膜能不能天天敷？

除非產品包裝註明可以天天敷，否則不要頻率太高。

面膜作為一種特殊護理，更是貼片這種即時性更強，密集護理的類型，天天敷對皮膚來說也是一種壓力。特別對於敏感肌，或者皮膚有炎症的仙女，使用頻率更是要控制。

單純的補水保溼類可以在肌膚狀態比較乾燥的時候做一個連續密集護理，輔助修護皮膚屏障，而其他功能性比較強的面膜還是謹慎為好。

有些仙女可能會有疑問，今天保溼，明天美白，後天清潔輪著用可以嗎？

表面上看，好像確實一款面膜沒有天天在用，但實際上還是在給肌膚密集的強行補充營養，就像你今天吃了全羊宴，明天又吃全牛宴一樣，每天都大吃大喝，肌膚跟身體一樣會受不了，對其本身的天然屏障功能也有所影響。

另外，“吃"的太雜，也容易導致皮膚過敏，一旦發生了也很難快速找到過敏的根本原因。

4、貼片面膜用完後要洗臉嗎？

除了產品本身標註需要水洗的，其他都不用洗。如果有蜜糖覺得過於粘膩，或讓油皮負擔太重可以洗掉，或者用化妝棉擦拭掉。如果覺得滋潤度不夠，也可以再後續塗抹護膚品。

關於要不要洗，咱們也拿個具體產品來舉栗子。

比如SK-II的前男友面膜，在敷完需要拍打兩下，再用水洗掉殘留的。

這款面膜可以讓皮膚快速回到健康狀態下的PH值，還能讓皮膚的嫩滑感保持很久，不僅僅兩三個小時，到第二天你的皮膚狀態都很好。能讓你滿血復活的去見前男友，令他後悔死當初跟你分手！

不過這個神一般的面膜只適合皮膚底子本身就還不錯的妹紙，而且皮膚狀態越好，恢復的速度越快。如果你平常總熬夜，還不注意保溼，也不防曬，整個大糙皮指望敷一敷它就大變臉，還是不要太痴心妄想了。畢竟面膜再神奇也不是救命藥。

5、敷貼片面膜會有刺痛感，是太刺激了嗎？

會刺痛的原因有很多種，來看一下你踩了哪個雷區，不要把責任都怪罪到面膜本身上。

1.臉部皮膚不適

感冒擤鼻涕造成的必易泛紅脫皮，嘴巴周圍上火脫皮，或者是擠完痘痘後留下的小傷口，這些都屬於臉部皮膚不適，這種情況下敷面膜確實會容易造成刺痛感，尤其是清潔面膜，你不痛誰痛？

2.肌膚極度缺水

臉部肌膚乾燥緊繃，甚至有脫皮現象，這個時候臉部微觀處會有小裂口是你用肉眼看不到的，尤其是敏感肌更為脆弱，這個時候直接敷面膜肯定會刺激，需要先拍一層水，不僅可以先滋潤皮膚還能讓後續面膜更服帖。

3.臉部沒有清潔乾淨

潔面後殘留在臉部死角的潔面產品，又或者是沐浴後見到臉上的洗髮產品，沐浴露沒有洗乾淨，都會造成後續護膚是有刺痛感。

面膜那點事兒就說到這，仙女們有沒有什麼好用的急救類貼片面膜推薦或者想吐槽的？有什麼疑問或者見解也可以在評論裡給大家分享哦~

仙女養成記

1、不同時間敷面膜，效果當然不同。敷面膜的最佳時間為晚上睡覺前。如果洗澡的話，最好在洗澡之後立即敷。因為洗澡的時候會產生大量的水蒸氣，可以最大程度的打開我們的毛孔，加速面膜營養的吸收。比平時敷面膜的效果絕對好出幾倍。

2、敷完面膜到底要不要洗臉？

這絕對很多MM都想知道的問題！洗了吧，害怕面膜的營養沒吸收完，太浪費了。不洗吧，黏糊糊的精華在臉上實在是不舒服，而且後續護理也麻煩。當然還有一種情況就是太懶，敷完面膜連半根腳趾頭都不想再動了。

那究竟要不要洗掉？哪種方式對皮膚更好呢？其實這與面膜的種類是有關的。

第一種：貼片式面膜

貼片式面膜，我們一般敷15-20分鐘即可，之後可以做幾分鐘的按摩，讓精華液徹底的吸收。如果按摩之後你還是覺得臉部黏糊糊的，臉部精華液沒有被吸收，那麼這時候就要洗掉了。因為過多的精華液殘留過夜，反而會加重肌膚負擔，對皮膚不好。

如果你按摩之後覺得並沒有油膩的感覺，精華液被吸收的差不多了，這種情況就不需要再洗了。

所以說，貼片面膜是因人而異的。不要聽見別人說，面膜必須要洗掉，你就趕緊洗掉，理智一點，好不啦！

但素，如果你油性皮膚的話，而且還那種大油皮，不管黏不黏，我都建議你洗掉。因為容易悶痘哦！

第二種：睡眠面膜

睡眠面膜，顧名思義就是可以在睡覺的時候敷的面膜，這種面膜不用立即洗掉。但是在臉上停留的時間也不要超過8小時。第二天醒後一定要用洗面奶洗掉。

子妍super

一般情況下敷面膜都在兩個時間段，一種是早上起床後上妝前，為了讓皮膚更滋潤，上妝更服帖，另一種則是晚上洗澡後睡覺之前，在夜間時段給肌膚更深入的滋養和護理。

相信大家也都知道範冰冰是個不折不扣的面膜達人吧，她和李晨曾在《康熙來了》說過自己在家就是一直敷面膜，甚至被很多網友“抓到”她每時每刻都在敷面膜的樣子，開車也要敷、走路也要敷、吃飯還在敷……真的是面膜達人了！

其實不管你是晨間敷面膜還是晚間敷面膜，這兩種方法都可取，但精美君還是要老生常談！敷面膜功效雖好也不能貪啊！太頻繁的敷面膜反而會影響我們的皮膚環境，導致皮膚出現很多問題，一般情況下2-3天敷一次就足夠了，皮膚極度乾燥的時候可以每天都敷補水和鎮靜功效的面膜做一定的急救法。像冰冰這樣一年700張的面膜使用法或許並不適合所有人~

另一個問題就是敷完面膜要不要洗臉，精美君肯定地說YES！因為在敷面膜的過程中，揭下面膜紙的那些精華液其實已經不能被肌膚所吸收了，強行殘留在臉上也會導致皮膚毛孔太悶致痘等問題的產生。再者，大部分面膜敷完以後臉上都會有一定的黏膩感或精華吸收後的緊繃感，如果你不用清水洗一下臉的話，後續的護膚步驟大部分會導致搓泥的現象，皮膚的體驗感也會大打折扣，所以這兩點大家一定千萬要注意！

Jstyle精美

一、敷完面膜要不要洗

1.單片式面膜

單片面膜猶如一劑強心針，迅速讓肌膚水嫩嫩，現在用的最普遍,也是最好用的面膜.往往一張面膜含有20毫升左右乳液精華,使用後輕輕按摩直至臉上剩餘乳液被吸收,這時你的臉上已經有了一層薄薄的保護層,可以不用洗掉，可以進行後續的保養程序了。妹紙們根據自己肌膚情況來決定，油性皮膚的話還是建議用清水洗一下，再塗抹爽膚水和清爽型乳液或者面霜。還有，揭下面膜的時候要從下往上哦。

2. 免洗睡眠面膜

這是睡眠面膜,睡覺的時候幫助肌膚更好的鎖水保溼,第二天肌膚就會水噹噹的了。但是，只要塗抹一層足夠均勻就可以啦，太多了會導致肌膚不堪重壓，血液循環下架，肌膚更加晦暗了。如果擔心會蹭到衣服上或者枕頭上，可以用單層的化妝棉輕輕按壓，去掉多餘的部分。要注意哦，睡眠面膜的免洗只是在一定的時段，不需要洗，而不是可以不洗。睡覺之前敷的面膜最好能在6~8小時內做清潔，以免阻止肌膚的正常呼吸和代謝。所以經過一夜後，還是應該洗好臉後再擦上日用的保溼產品。

（小貼士）如果你是敏感型或者油性肌膚，最好不要使睡眠，過夜的面膜可能會引起皮膚長痘痘，過夜面膜就是長效滋潤，油性的妹紙可以選擇一些比較清爽保溼的睡眠面膜。

3.果凍面膜

果凍面膜一般稱為水洗面膜。這種面膜幹了臉上會有點粘黏的感覺，很不舒服。所以還是要洗的哦。還有哦，液體面膜大多都是啫喱型的，可以在夜間修護我們的肌膚。這種塗抹式的面膜要想發揮最好功效，一定要塗上厚厚一層才有效，以看不見原本膚色為最高標準。秋冬季的話還是不建議使用果凍面膜的。這時候肌膚需要有點溫度來促進肌膚吸收營養成分。

4.撕拉麵膜

撕拉式面膜一般都是去黑頭用的最多，做面膜前做好清潔工作後，用熱水蒸一下臉部，或者用熱毛巾敷一下鼻頭，再塗抹。這樣可以打開毛孔，使毛孔深層的脂肪黑頭可以更好的去除。這個面膜肯定是要洗掉的，洗完之後要用收縮毛孔的爽膚水。

二、敷面膜最佳時間

最佳時間1：早上6、7點：腎上腺皮質素的分泌自凌晨4點開始加強，至此時已達高峰期，它抑制人休的蛋白合成，再生作用變緩，細胞的再生活動此時降至最低點。而由於水分積聚於細胞內，淋巴循環緩慢，一些人這時會有眼皮腫脹的情形。早晨的保養要應付一天中皮膚所承受的壓力，如灰塵、日曬等，所以要選擇保護性強的日霜，比如防曬、保溼、滋養多效合一的日霜。

最佳時間2：中午11-12點：對於很多OL們來說，上午12點正是剛下班要吃午餐的時候，而對於全職太太來說，此時剛打掃完家裡，正是休息一番的時候。那麼此時就最適合做個美白麵膜了。可以在此時得到很好的效果。

最佳時間3：下午1點至3點:血壓及荷爾蒙分泌降低，身體逐漸產生倦怠感，皮膚易出現細小皺紋，肌膚對含高效物質的化妝品吸力特別弱。這時若想使肌膚看來有生氣，可額外用些精華素、保溼霜、緊膚面膜等。

最佳時間4：晚上9點。正是女生們下班回到家吃晚飯的時候，肌膚離開電腦顯示屏後會明顯覺得乾燥缺水、暗黃、更顯多斑的時候，如果想要舒緩肌膚，那麼在泡澡或看電視的時候，就可以打開一片心愛的保溼面膜，浸泡在浴缸中，或者趟在沙發上，一邊敷面膜，一天“聽”肥皂劇。

最佳時間5：11點至凌晨5點這是細胞生長和修復最旺盛之際，細胞分裂的速度要比平時快8倍左右，因而肌膚對護膚品的吸收力特強。這時若使用富含營養物質的滋潤晚霜，會使保養效果發揮至最佳。

小安FEEL

說到面膜讓我想起了咱們的面膜女王範爺！直接都是一整箱一整箱的搬！這個量即使同為女人，都把我嚇得魚尾紋都出來了。

不過話說回來，面膜的確是女人不可少的東西啊！尤其是在20歲左右的大好時光裡，可千萬別因為懶惰而不保養自己的皮膚啊！到了25歲皮膚不再產生膠原蛋白的時候，就能看出誰敷的面膜多的時候了！

但是太頻繁的敷面膜也並不是很推薦，保溼面膜可以天天敷，但是美白和抗皺的面膜建議還是一週2-3次吧。

敷面膜的最佳時間是晚上10點到凌晨2點。因為這個時候人體的新陳代謝會變慢，所以皮膚的吸收效果和修復能力都是最好的！當然最好就是敷完就睡那種，第二天感覺臉上又嫩又亮！

如果不是免洗面膜的話，一般敷完之後待面膜上的精華完全吸收了，可以稍微用水過一下臉，當然不要死命的洗！

敷面膜前一般先用洗面奶將臉洗淨，然後給臉部稍稍做個按摩。加速血液循環促進精華吸收，敷完之後可再輕輕按摩皮膚，將精華揉進皮膚，吸收徹底。

湳蘇

要獲得立竿見影的膚質提升效果，再也沒比敷面膜更好的方式了。別看它只是一張薄薄的紡布或一層營養物質，卻包含著高濃度的營養成分，能加倍呵護你的肌膚。面膜做為護膚程序中的一步，它的重要性是其它程序無法替代的。

為了能更多地獲取面膜的養分，使皮膚玉越來越好，很多MM們都養成了一天一片面膜的習慣。實際上，不是所有類型的面膜都可以天天使用。像是一些具有功效性或者添加了特殊成分的面膜，還是每隔一段時間使用一次效果最好。

那麼我們該如何正確使用面膜呢？今天小美就來跟大家叨一叨~

（PS.今天我們講得主要是貼片式的面膜）

貼片式面膜都分為哪些類型

從面膜的功能分類上來講，大體分為：基礎性補水面膜和功能類面膜。

基礎性面膜

功能類面膜的再分類就比較多了，美白、抗皺、提拉、抗痘，但總歸來講功能類的面膜中都添加了一定的針對某一種肌膚問題的功效成分，所以功能類面膜不宜在使用的頻率上過度頻繁。過度使用有可能會損傷皮膚的角質層、引發皮膚的脆弱敏感問題等。

面膜的使用頻率

1、保溼面膜可天天使用。

2、美白麵膜大約每週1~2次。

3、抗皺面膜大約每次1~2次。

4、深層清潔面膜，油性肌膚大約每週1次;感覺特別油可以每週1~2次;中性肌膚大約每週1次;乾性肌膚大約兩週1次。

怎樣做可以發揮面膜的最佳效果?

如果想讓面膜的功效得到最好的發揮，通常要在三個方面加以注意：

1、可在起床後、睡覺前、沐浴時敷面膜，因為這三個時間段肌膚的吸收力最強。

2、敷面膜之前先去死皮，將臉上的汙垢清潔洗淨以增強肌膚的吸收能力;洗臉後在帶點水分的狀態下敷上面膜，這個時候角質層的水分比較飽滿，吸收的效果會很好。

3、敷面膜的時候不要走動，最好平躺下來。

敷面膜的最佳時間是多少分鐘，之後還要塗保養品嗎?

15~20分鐘就可以了，敷再多的時間，皮膚吸收水分和營養的能力是有限的，並不是多敷就多吸收。如果感覺紙面膜還是溼溼的，可以拿下來敷在脖子上，或擦擦手臂或小腿，但決不能讓面膜幹在皮膚上。面膜之後一定要塗抹保養品，以鎖住保溼成分及水分。

面膜安利時間

1、EOO懿幽淨潤補水保溼面膜

經常有寶寶問小美，有沒有哪一款補水面膜適合混合性肌膚和油性肌膚使用，這次小美就給你們帶來啦——這款EOO懿幽假的淨潤補水保溼面膜，真的非常好用哦~非常適合油皮和混合皮，更適合現在這個急需肌膚補水的季節呢~

這款面膜屬於我們之前所說的基礎類補水面膜，雖然它是具有一定的抗氧化、去黃功效的，但這些功效都源自面膜成分中的角鯊烷、石榴花、無花果等天然成分，這些成分可以穩定肌膚，深層滋潤並提亮我們的膚色同時又不會損傷皮膚的角質。

2、PDC紅豆磨砂面膜&酒粕面膜

淘寶斷貨王，大名鼎鼎的範爺同款~屬於需要清洗的面膜。

紅色的是紅豆磨砂面膜，用於潔面後清潔皮膚角質的。這個磨砂的顆粒非常細膩，用過之後皮膚會很明顯變得更加柔滑一些。酒粕的那一款是美白提亮的效果，針對由於熬夜、膚色差導致的黃氣暗沉效果還不錯哦。

3、swisse麥盧卡蜂蜜排毒面膜

聽說過Swisse家的功能保健藥品，但卻從來沒聽說過它家也出護膚品？這次知道了，它家其實也出面膜哦。

這款蜂蜜排毒面膜屬於功能性面膜，清潔效果很給力，能有效清潔毛孔內的汙垢、鼻尖黑頭，堅持用過之後粉刺痘痘的狀況也會有所改善。

唯一的缺點就是在敷的時候比較痛苦，面膜乾的很快而且是會感到不能說話~

4、韓國璨花SANFOO水感輕透護膚保溼面膜

一款專門針對乾性皮膚和敏感皮膚的補水面膜。這款面膜的味道很香甜，在敷的時候超享受呢~作為補水面膜它的精華不似一般補水面膜那樣黏膩，比較清爽，更適合即將到來的夏天。因為含有紅茶、茉莉花等舒緩成分，在春夏用作曬後修復的基礎面膜很不錯哦。

5、法國NEW ANGANCE玻尿酸急救修復面膜

這款面膜屬於歐美系的“醫藥急救面膜”，口號是“強力補水、強力修護、0刺激”。對於正在飽受換季痛苦的敏感肌來說簡直就是急救福音。即使肌膚正處於發炎、過敏、爆痘這樣的特殊時期，用了它舒緩零負擔，皮膚也會變得愈來愈健康呢。

時尚美妝進階課

很多寶寶們都很喜歡敷面膜吧，但是面膜如果沒有敷對，不僅不能護膚，還容易讓皮膚變差（還浪費錢），所以今天和大家分享一下敷面膜的一系列。

這裡要先說一下，其實敷面膜就是把我們的皮膚和空氣隔開，強制皮膚密集吸收營養。所以角質層會瞬間吸滿水分，皮膚會變得平滑。急救和妝前護理就很有用，寶寶們不要覺得天天敷面膜是對皮膚好哦，大家都在說那為什麼范冰冰就天天敷面膜呢，因為明星要面對頻繁上妝，才會經常敷的。我們日常還是要控制敷面膜的次數哦。

所以我們日常護膚的時候不能天天敷，也不能一次敷太久，很容易傷害皮膚屏障，對外界的抵抗力降低，皮膚會變得特別脆弱敏感！

敷面膜前一定要記得，面膜只是護膚不能治病哦，長痘，泛紅嚴重就去看醫生，敷面膜也要控制頻率，一週2-3次不同效果的面膜即可，最後，拒絕一切三無產品，敷安全健康的面膜。

因為敷面膜是一種強制皮膚吸收的事情，所以面膜列成分都是會被吸收進去的面膜的質量一定要注意。

時間

敷面膜的時間也是很重要的，以前會有的寶寶們直接敷著面膜睡覺，其實這樣對皮膚是非常不好的，不同的面膜也許時長不同，那就按照包裝或是說明書上的時間來敷。

現在的面膜功效很多方面，補水的，美白的，抗老的，祛斑的，總之很多很多。其實日常推薦大家使用下補水面膜就好啦。其他功效性的面膜會使皮膚越敷越乾的，如果你想使用一些美白或是抗皺等功效性的面膜，建議先使用一段時間的補水面膜，皮膚充滿水分在使用這些面膜。而且功效性面膜一週一次就可以了，真的不要多用。

膚質

敷面膜一定要按照自己的膚質來選擇，大致分為以下幾類：

敏感肌：沒必要敷面膜，以防產生刺激過敏

偏油皮和不敏感的油痘皮：適當是用泥膜，如果是混合皮就分區護理

偏幹皮：可以使用片狀面膜，注意搭配乳霜保溼

洗臉

一些片狀面膜，輕輕的按摩加快吸收，然後正常的護膚就可以啦，泥膜，珍珠粉海藻什麼的一定要洗乾淨，然後認真的護膚。

最後分享一個面膜的分類吧。

不同面膜功效不同，根據自身需求自行選擇，不同面膜使用方法、時間都是不一樣的，用的時候要注意。

關於面膜就到這裡啦，最後還是要說一下，敷面膜只是補水保溼的一小部分，真正要改善皮膚還是要結合其他護膚品，護膚是一個長時間的事情，希望寶寶們都能變得美美噠。

關鍵字: 面膜 變美 護膚