小華跟女友在一起不到一年，前幾個月相處的還挺好的，可是到後來女友越來越嫌棄他，老實木訥、做事沒有主見，什麼都知道聽她的。
剛開始在一起時，小華主動把自己的工資上交，女友交代的事情都去完成，但是等到他們約會的時候，約會去哪？吃什麼？吃完飯去幹嗎？等等都是要詢問女友的意見，女友感覺就像養了個兒子一樣。
小華是朋友圈裡的老好人，誰有問題都喜歡找他幫忙，朋友借錢、親戚需要幫忙找工作、公司裡同事有事轉交給他工作，凡是有人找他幫忙，小華從來都不會推辭。
經常因為要幫別人的忙而忽略了女友的感受，上次本來跟女友約好要去看電影，但小華臨時接到哥們的電話，說要他幫忙送貨，他一口就答應了，光顧著幫別人，忘記了跟女友的約會，讓女友等了他一個多小時。
之前就答應女友的事，總是因為別人臨時有事求助，就拋下女友一人。女友感覺小華除了對自己不好以外，對別人都沒話說。
女友跟小華抱怨過很多次這個問題，但小華還是不知悔改。遇到別人找他幫忙，還是不知道拒絕；討論到什麼事情，還是習慣性聽從女友的安排。
1.做事缺乏主見，缺乏感情引領力
小華在與女友的相處中過分順從對方，兩個人在一起無論是吃飯、逛街還是生活中的大事小事，小華都不會自己做主，全部聽從女友的意見，在戀愛剛開始，女人會因為小華的聽話而高興，但長久相處，沒有女人能忍受一個毫無主見的男人。
小華事事聽從女友的行為，看似是尊重女方意見，其實是缺乏感情引領力，沒有責任感的體現。在愛情中，大多數女人都想找到一個能替自己拿主意的人，女人都喜歡依賴另一半，小華不會引領對方的行為，令女友感覺無法依靠，沒有擔當。
小華無論是在愛情中，還是在生活裡，都喪失了自我框架，盲目去討好別人，沒有自我意識，短期內可能會得到女友較高的評價，但長此以往女友會認為你的付出理所應當，從而忘記了自己也應該付出，一旦有一次你想要索取回報，女友會覺得你沒有之前那麼好了。
2.顧此失彼，忽視女友情感體驗
小華跟女友在一起時，多次拋下女友，給別人幫忙，給女友產生負面情感體驗，使女友產生自己並不受重視的感覺。
小華沒有按照輕重緩急處理問題，過分注重別人的需求，而對女友的需求置之不理，對待普通人都比對待女友好得多，這會導致女友產生，自己在小華心裡還不如一個普通人的想法，讓女友開始懷疑兩個人之間的感情，給女友帶來情感上的傷害。
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1.樹立做事的原則性，重塑自我框架
你應該樹立做事的原則性，明確什麼樣的事情該幫忙，什麼樣的事情應該拒絕，而不是一有人求助就大包大攬，把所有的事情都積壓到自己身上。對於對方的要求也要量力而行，不可全部應允。
你的自我框架低下，欠缺自我意識。應該重塑自我框架，你要知道不論是在熱戀還是分手之後，你都是一個獨立的個體，要有自己的原則和底線，並且不被輕易撼動。其次你要開始建立自己獨立的人格，改變自己的思考和處理問題的方式，使自己變得強勢起來。
2. 轉變相處模式，伺機升級關係
通過線上交往的方式，降低對方的防禦心，以朋友的方式關懷對方。逐步通過情感輸出的方式令對方看到你的轉變，等到時機合適線下邀約，升級關係。
轉變你們之間的相處模式，重視對方的情感體驗，遇到問題積極與對方溝通，答應對方的約會一定要準時參加，答應對方的事要盡力辦到，平時沒事多陪伴在對方身邊，陪對方做一些她喜歡做的事，增加情感投入，不要因為別人忽視對方感受，令對方感到你的關愛和在乎。
即使是平時恩愛甜蜜的情侶，在矛盾期也會產生很多問題，如果這些問題不能及時解決，雙方矛盾積壓，最後也會導致分手，如果您在戀愛相處中產生了矛盾，不知道怎樣解決，可以來諮詢我們專業老師，我們專業團隊為您打造專屬挽回計劃。
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