色斑是怎麼產生的？
怎樣才能徹底祛斑？
抗衰老要從源頭抓起！
長斑
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來，今天講一下祛斑。
搜資料的時候，赫然看到女神舒淇發上微博的素顏照，雙頰的色斑好像越來越嚴重了呢。可能是婚後心情好，雀斑照也照PO無誤，美的人就是這麼自信。
但另一邊廂，艾瑪·沃特森滿臉雀斑的素顏照，卻大大地把我嚇到：眼窩深陷，雙頰爬滿雀斑，這真的是我最喜歡小赫敏嗎？馬上翻出《哈利·波特》劇照壓壓！
驚……
1990年出生的艾瑪，滿打滿算今年才28歲，怎麼臉上色斑就這麼嚴重呢？當然，外國人對色斑是有迷之喜愛的，他們不太在乎臉上長斑。但東方人就不一樣了，長斑就是衰老的象徵啊！
有些女生20歲出頭，臉上就開始長斑，到底是為什麼呢？
原因
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臉部為什麼會長斑？
一般，18歲-30歲被稱為青年期，但從中醫學的角度講，18歲-44歲也叫初老期。也就是說，搞不好二三十歲就會開始有衰老症狀。
女人衰老的第一表徵是皮膚：面色發黃、暗沉，皮膚彈性變差、鬆弛，雙頰眼角位置開始出現色斑。這時你會發現，用再多神仙水、敷再多面膜都沒用，色斑還是越積越多。
因為身體內部出了問題。二三十歲這個階段，最容易引起衰老的就是脾虛，脾胃乃“後天之本”、氣血生化之源，脾虛導致血氣不足，氣血精華不能上升到臉部，即是中醫常說的“脾不升清”。
同時，如果女生腸胃消化不好，氣血運行不暢，就很容易出現血瘀，血瘀沉積於面部皮膚底下，就形成了色斑！
總而言之就是——
1、氣虛，血氣滋養不足。
2、氣滯，血氣運行不暢。
祛斑
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如何有效淡斑祛斑？
如此一來，你就明白了為什麼塗神仙水、敷面膜，甚至激光祛斑為啥效果不大了。即使能夠一時淡斑，但身體內部的問題沒根治，血瘀還是會捲土重來。
要有效淡斑和祛斑，一定要通過全身調理，補益氣血，使血運通暢。為了祛斑，女神舒淇就曾經嘗試過面部針灸+中藥調理。
在長斑部位施針，再配合脾胃對應的穴位（足三里穴等等）施針，幫助血氣運行，可以有效淡斑，從根本去減少色斑的產生，但關鍵是，這個方法得堅持，長期做才有效……
另外還有一個方法就是放血！
固生堂中醫針灸科王振輝醫生舉了一個例子：有一位六十多歲的老阿姨，來求診的時候面色黝黑，色斑明顯，精神不振，腿部靜脈曲張嚴重，嘴唇長期暗紫色。
【美容誤區】
01
千人千面，美容院祛斑不能隨便做
每個人的體質都不同，所以長斑的原因也不同，有些人是因為脾虛血氣不暢，有些人是因為溼熱消化不佳，有些人則是陰液不足陰虛。
所謂千人千面，但美容院、按摩院總是採用同一種辦法祛斑，效果當然是不好的。
02
陰虛體質不可艾灸
有些按摩院對每個客人都推薦艾灸。但中醫認為，陰虛體質的人是不能艾灸的！因為陰虛的人陰液不足，體內水分本來就很缺，簡單來說，再用艾灸就更加把人蒸乾了！
03
根據體質選療法
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