春風吹過近清明，山村煙雨濛。
家園茶綠吐毫峰，豐收喜氣濃。
人間有仙品，茶為草木珍。濃茶解烈酒，淡茶養精神，花茶和腸胃，清茶濾心塵。在茶客心中，飲一杯清明新茶，可能才是這一年真正的開始。
琴棋書畫詩曲茶，飲茶更是七大雅事之一。在老年生活中，一份報，一本書，一盤棋，一老友，一杯茶，真真是無比地愜意悠然。
飲茶既修身養性，又能延年益壽，成為無數人特別是老年朋友的心頭好。只是，這飲茶並不簡單，飲茶人的體質、時間、禁忌等都有不少講究，喝茶適當，才能發揮最好的效果，起到很好的保健功效。
體質配茶表
你是什麼體質？你適合哪類茶？
飲茶時間表
什麼時候飲茶最適宜？怎麼泡最好？
喝茶禁忌表
喝茶有哪些禁忌？會造成怎樣損害？
茶，是好東西，對人體健康有很大的幫助，只是會喝茶才能真正體會到喝茶好。特別對於老年人來說，喝茶不當，反而會損害身體。因此，老人喝茶更要講究，這三張喝茶表單，可要珍藏好了。
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