在試管嬰兒移植之後，就進入了試管嬰兒胚胎的著床過程。但是在試管嬰兒寶寶著床過程中國，怎樣才能提升著床率呢？下面就和大家一起來揭秘，
胚胎移植後的著床過程，做好這10大準備，可能暗示試管成功！1、試管嬰兒孕媽開心最重要
每天胡思亂想、擔心、焦慮只會徒增煩惱，一點也不利於試管嬰兒著床！成功的姐妹告訴我說，情緒大幅波動是大忌！越放鬆，心情越好，越能成功。如果你無法讓心情平靜，不如聽聽音樂，看看書，都是放鬆心情的方式。
2、試管嬰兒不要生氣
其實如果試管嬰兒孕媽生氣，就容易導致內分泌失調，試管嬰兒著床計劃自然也就失敗了。
3、試管嬰兒孕媽少食多餐
這是我從成功姐妹身上總結出來的移植後食譜:
也有試管嬰兒姐妹說，不必嚴格控制飲食，想吃啥吃啥。我覺得因人而異，但前提是試管嬰兒孕媽吃得開心。注意一頓不要吃太多，引起便秘就不好了。
4、睡覺儘量平躺
平躺是對試管嬰兒孕媽最好的睡姿。可以考慮在屁股下邊墊個軟枕頭，這樣有利於腰部血液循環，有益於試管嬰兒著床。但沒必要絕對的平躺，如果身體不舒服了可以翻幾個身，但絕不要擰著、趴著睡，對脊椎很不好。
5、早睡早起，保持良好作息
試管嬰兒孕媽11點要睡著，早上不要賴床，7點準時醒來吃早飯，良好作息對成功著床是非常有必要的。熬夜是大忌！
6、懷孕不必一直躺
試管嬰兒孕媽在躺這問題上，眾說紛紜。我身邊也有很多每天躺床上不敢動卻失敗了的，也見過很多躺成了的，也有很多不躺也成了的。
所以我覺得關鍵不是躺不躺的問題，而是躺的開不開心的問題。如果躺著很舒服，那就躺著，如果渾身難受，那就起來走走，以身體的感受為基準。
試管嬰兒移植前2天，儘量多休息，但不要一直躺，偶爾起來活動活動。老躺著會影響血液循環，反而不利於著床。後幾天，可以自由行動，不必一直躺著。
7、不要擔心寶寶會掉下來
請大家閉上眼，把試管嬰兒孕媽的子宮想象成一個癟癟的膠皮球。在正常的狀態，這個球很小，縮成一團，裡面沒有空氣，只有吹入空氣後才鼓起來。在球癟著的時候，你往裡面放一顆小彈珠，它會呆在同一個地方。子宮是一個沒有展開的空間，內壁是貼合在一起的，只有在成功著床後才會慢慢膨脹展開，以容納胎兒。
在自然懷孕中，小小的試管嬰兒受精卵會從輸卵管進入子宮，並在合適的條件下在子宮壁上著床。 假如受精卵或胚胎真的會從子宮中“掉出來”，那就沒多少人能懷上孕了。
很多試管嬰兒姐妹失敗都栽在了腹水上。醫生們都會說是刺激著卵巢了，試管過程中不管是促排藥物還是取卵手術，都有可能刺激卵巢。一般輕度的試管嬰兒腹水，大家不必過分擔心，過幾天會消退，如果越來越嚴重，那就要趕緊去醫院了。
9、不要長時間玩手機
試管嬰兒移植後的這段時間，要充分休息，胎兒的成功著床需要我們的身體有足夠能量。手機的輻射對寶寶不好。長時間玩遊戲是對我們身體的特大消耗，玩遊戲時，我們的大腦高度緊張興奮，非常耗精力，身體沒法休息調整。很多姐妹都是因為貪玩失敗了，太不值了！
10、出血不要緊張，可能是好孕了
這段時間如果發現出血，也不要緊張，請放鬆。移植手術和我們服用的黃體酮都會造成一些出血。如果在移植後第7、8出現一些淺淡的粉色或褐色的血，那麼有可能代表著床了。有的姐妹還會出現腹部隱痛。這時，大家都不要緊張，請記住，著床不一定出血，出血也不一定著床。一切還要以醫院的檢查為準。
所以，胚胎移植後的著床過程，孕媽要做好10大準備，向著試管嬰兒成功出發吧！
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