震禮
有些人經常會遇到這樣的情況,自己對外人很好,但是對家裡人態度卻很差,自己也不知道是為什麼,總是不能控制住自己,有時候自己也很懊悔,甚至懷疑自己是不是有些心理疾病。其實這是一種很普遍的現象。
只是因為面對不一樣的人大家所扮演的角色不同而已。對待外人總是需要顧及自己的言行是否會得罪他人,是否會威脅到自己的利益,總是帶著一副面具示人。等回到家裡,就會卸下偽裝,展現出真實的自己。
在外面自己受盡委屈,卻不敢有絲毫抱怨,回到家裡,就希望得到釋放。但是許多人釋放的方式不對,就造成了對家人態度很差。
因為他們知道家人永遠不會對自己怎麼樣,於是肆無忌憚。就像是找到了一個發洩口,恨不得一下子發完自己所有的怒火。就這樣,傷害了最關心自己的家人。
這與每個人的心態和性格也息息相關。有的人心態好,就知道如何對待外人和家人,即使在外面受了委屈,也懂得控制自己,懂得如何釋放壓力。有些人可能由於家人的縱容會養成比較自私的性格,不太注重別人的感受,這樣的人往往最容易傷害自己的親人。
如果在工作中同事不小心弄壞了你的某個東西,你會善解人意地說道:沒關係的,也不是啥值錢的東西,再買個就好了,不用太在意。
但是在家裡如果父母不小心碰壞了你的某個東西,你就會大發雷霆:你不懂,就不要瞎碰啊,不是跟你說了好多遍嗎?真的煩死了。
可能有些人看到這個覺得特別感同身受。有些人永遠不知道自己的話對父母來說有多大的傷害。不能因為家人對自己好,就肆無忌憚地傷害。
有的人總認為,我在外面受了那麼大的委屈,回到家裡就應該舒舒服服,父母的幾句嘮叨就覺得受了天大的委屈,開始一頓發火,可是他人的錯,為啥要由父母來承擔,為什麼對待外人那麼好,對待愛自己的人卻如此放縱。
說到底就是這樣的人大多不太擅長交談,不太懂得發洩。他們應該學會感恩,注意調節自己的心態,改變對家人的態度。家永遠是你的避風港,但永遠不是你的出氣筒。
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霸王課
這個問題就是典型的“窩裡橫”問題。這裡說到人的態度,那就是和個人心理相關了,我們來看看造成這種態度差異的原因
為什麼要對外人態度很好呢?我想,所謂的外人大致可以分為工作圈和生活圈。對於工作圈,包括公司內部的同事圈、領導圈、公司外部的客戶圈等與工作相關的圈子。那為什麼要對這些人態度好呢,究其原因,我認為是追求利益。在這些人面前,人們會刻意、有意作出有利於與大家處理好同事關係,或者故意討好領導,或者為了業務更加順利進行等所謂“態度好”行為。
細想這些表現出來的態度好,其實都只是為了其中可能存在的同事們對你的支持,領導的提拔、賞識,客戶對自身業務的機會等諸多利益。而對生活圈的外人例如鄰居、路人等外人,人們追求的更多的是一種安全,一是預防來自他們可能帶來的危險或威脅,二是我們也希望能讓他們幫助我們預防外來危險,比如說我們都希望鄰居間相互關照,需要鄰居的關照以獲得更大的安全保障,不在家的時間順便叫鄰居留意,以防外來的小偷。其實人們基於對安全的需求也是對自身人身或者財產等的利益的保護,也是對利益的追求和保護。
那為什麼對家人的態度不好呢?對好多人來說這個話題比較敏感,想想自己在過去好多時間也確實是這樣對待自己的家人,有點良心的人人都會為自己的所作所為感到羞恥。對家人態度差的原因大概有以下幾點 :
人們在外面態度好,讓自己心理上受了不少委屈,所以回家後為了發洩情緒,往往會把矛頭指向家人。
- 相比外人可能對自己的利益或者安全造成隱患,家人就安全多了,父母的大愛,夫妻之間的容忍,孩子的稚氣都可能成為成為被傷害的對象。
- 現在態度不好,等在外面發達了,風光了就帶領全家人一起享受好日子,以為以後可以有很長的時間來彌補這些過錯……
事實如此,也不要過多地抱怨,多反省,當你覺得你的行為、態度可能對自己最親近的人造成傷害時,三思!不要等到他們消失,才知道他們的存在。
智聯校園 學生劉衛兵回答
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作者:陳一香 (國家二級心理諮詢師 韋志中心理學網校心理諮詢與心理成長繫系主任)
李瑞鳳(社工師、心絲帶心理學志願者、韋志中心理學網校學員)
瞭解到這類人心理動機後,做為家人、朋友要接納他的情緒,待他情緒穩定下來後和他談心。讓他知道人生不容易,遇到問題、困難是非常正常的情況,可以找朋友和家人傾訴,一起面對。要和他建立起心理聯盟,建立起鏈接,有個正常的發洩渠道,這樣的情況會慢慢的改善的。
韋志中心理學網校
餘輝,國家二級心理諮詢師,OH卡執行師,華大應用心理研究院簽約諮詢師。
首先如果這裡的重點是對家人態度差,譬如對家人表達負面情緒,那麼我們可以在以下的心理現象中發現端倪。那就是‘踢貓效應’。
這個現象講的是一連串的相關事件。早上,一位老闆和妻子鬧了彆扭心中不快,到了公司就把來彙報的員工訓斥了一番,這位員工憋了一肚子火回到家裡,對妻子發了一通脾氣,然後妻子對著孩子的作業百般挑剔,孩子無處宣洩,抬腳把桌邊的的貓狠狠踢了一腳,貓跑到了路上,一位司機踩剎不及,撞了一個孩子。
看起來,這一連串的事件導致的結果都有些不可思議,細究起來,卻有著“對外人態度好,對家人態度差”的味道,那麼這究竟是怎麼一回事呢?
我們可以思考一下,當我們內心有著強烈憤怒的時候,如果在我們面前表達憤怒情緒的對象,一個是外人,一個是親近的人,譬如家人,我們更可能選擇哪一個來發洩內心的情緒呢?在我們選擇的時候,究竟出於什麼考慮呢?這麼一說,可能大家就心領神會了——當我們表達負面情緒地時候,實質上也就是攻擊他人,我們的內心自然也會選擇代價最小的方式 ,而親近的人,關係更不容易破裂,我們自然感覺到安全。如此一來,我們會本能的選擇更安全的表達,這也是最大程度維持我們的關係和資源的選擇。
另一方面,如果這個問題的重點是對外人好,那麼我們需要考慮到這裡有一個親疏的比較。從生理關係上,家人是更親近的人,而外人則不是,那麼為什麼會出現對外人的好相對於家人而言,落差如此明顯呢?讓我們用銀行存款來比喻。我們在關係中的態度就像是向資源的賬戶投入存款,對於外人而言,這個存款是零,我們更容易感覺到缺乏,而進行投入,反之從我們出生的那一刻,家人已經為我們之間的賬戶存入了一大筆,我們更容易感到富足而安全,因此也更容易不斷支出卻忽略投入。
當然,任何關係都不是可以無窮無盡的消耗的,當我們發覺這個對外對內的差異的時候,也是我們改變關係模式的契機,這需要我們不僅僅關注對方的態度背後的情感需要,更需要我們關注自己在這段關係中的感受,並且逐漸培養出更加良性的互動方式,在理解的基礎上保護自己的權利,尊重自己,這也是給我們的關係做出更具情感性的示範。
餘輝
國家二級心理諮詢師,OH卡執行師。華大應用心理研究院簽約諮詢師,以精神分析動力學為本,分析心理學意象及夢境分析,以及人本聚焦為方向,提供婚姻情感,人際溝通,情緒困擾,職場壓力等諮詢,並常年帶領OH卡牌,繪畫,遊戲等團體沙龍。
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華大應用心理研究院
其實也有很多對自己家人很好的人,給他們打call 。
我覺得我們對家人態度差,是因為家人和我們在一起的時間長, 基本上家人都是對我們很好的, 不會有太多的打罵 ,苛責,什麼事情都遷就我們。因此我們心裡有可能會產生一種唯我獨尊的感覺。
或者有的時候, 我們和他們的年代不同 ,理解方面也有不同, 我們會總覺得和他們說話有點費勁 ,就是所謂的代溝。暴躁的人就乾脆不解釋那麼多, 直接兇自己的親人。
而外人或者朋友,和我們同年代的人,他們就會和我們有很多的共同語言 ,說起話來就有滋有樂, 況且外人不管怎麼說與我們都是有一點點隔閡的 ,我們會更多的考慮到外人的心情 ,會更多的站在別人的立場考慮別人 。
所以我們常常忽略了我們身邊最親的人也需要理解。 有時候越親近的人,反倒忽略了他們的感情,加上親人總是會很少傷害我們 ,所以有時候心裡就不會感到有太多的恐懼 ,更加肆無忌憚地發脾氣。
反思自己,這樣的行為真的不好,我們有則改之,無則加勉。
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生活need正能量
有的人在外面謙和好脾氣,回家為一點小事就發火,也就是所謂的“窩裡橫”。
這種用惡劣態度對待家人的行為被心理學家稱為“日常性攻擊”,包括直接攻擊,比如大喊大叫、打鬧等,但更常見的是非直接攻擊,比如說壞話、答非所問、扔掉對方喜歡的東西、不回短信、不接電話等。
“窩裡橫”並不是故意傷害家人,相反的,我們對家人態度差是因為家人與我們更親密。
1、我們對家人的要求比對外人的要求更高
關係分親疏遠近,我們對家人的要求和對外人是不一樣。同樣的事發生在外人身上,我們可能不介意;但發生在家人身上,就會有劇烈的反應。
比如:同事放你鴿子,你還是選擇原諒他;但丈夫/妻子稍微遲到一點,你就惱羞成怒。這不完全是自私,而是我們覺得外人不懂自己很正常;但家人和我們這麼親近,怎麼會不知道我們的想法,不理解我們的需求呢?如果家人不能滿足這些高要求,我們可能就會用惡劣的態度來掩蓋內心的失望。
2、在家人面前任性,家人也不會離開
正如許多答主所說,不是沒有情緒,而是不敢在外人面前表現。而家人則安全的多,因為在我們的文化中,家庭關係輕易不能破壞,在家人面前任性,家人也不會離開,因此許多人只有在家人面前才敢表達真實的不滿和感覺。
(圖自Pinterest)
人們通常認為“窩裡橫”是懦弱、沒出息的表現,但有些時候,對家人表現出的惡劣態度不是毫無所用的:
1.“窩裡橫”可能是在表達潛在的不滿
如果你發現你在和家人溝通時,沒來由地態度很差,那你可能是在表達潛在的不滿。很多時候,這種不滿是我們說不出口的,只能依靠這種日常性攻擊來表達 ,試圖讓對方明白“我們的關係出了問題”。比如,
在家庭關係中,我們都希望將彼此之間的距離剛剛好,既能獨立也能相互依靠,但這在現實中很難達到。有時家人離得太近,讓人透不過氣,有時家人太疏遠,會讓你覺得受到冷落,但是我們很難直白地對家人說,“你別管我了”或者“你再關心我一點”,這時候就可能用“態度差”表達我們的不滿。
2.“窩裡橫”是想要在家庭關係中更佔上風
家庭關係中有權力的角逐,家裡誰的要求會優先得到滿足,誰的意見會更受到重視?
如果一個人在家中處於權力弱的一方,總是在家人的控制中,為了奪回控制權,他們可能會採取日常性攻擊的方式。典型的例子是,家中的父母是權力方,孩子會用惡劣的態度對待父母試圖獲得更多重視和權力。
可見,“窩裡橫”不完全是負面的,它也可能是關係存在問題的警報 ,是我們不會明說的愛或不滿。但畢竟“窩裡橫”是以傷害我們最親近的人為代價的,不能作為長久的相處方式。最終,我們還是需要找到和家人平心靜氣的交流方式。
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Reference:
Erik Erikson.2018.Erik Erikson's Stages of Psychosocial Development
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我們通常在家人面前都是很放鬆的狀態,所以從來不會顧忌家人對我們會有任何看法,即便有些微詞也知道家人不會跟我們有太多計較,所以雙方基本都是比較敞開的態度。
那麼有些人對外人和家人處於兩種極端的態度,也只能說明他們更多的比較看重外界對他們的看法以及自己所謀求的利益,而家人對他們沒有這樣的利益衝突,所以可以無需照顧家人的情緒感受。
另外這樣的人也需要一個情緒釋放通道,因為在外面一味的違心討好別人,會在他們的心中積壓自己很多的不滿和委屈,從身心平衡的角度來說,這樣的積壓情緒勢必要釋放出去,只是他們選擇了一個錯誤的對象-家人。
同時這裡也要提出的是,情緒有很多的釋放方式,只是這些人不知道有效方法罷了,且我也沒有說因為這個緣由而對這些人抱有寬容的態度,因為他們的言行確實會讓家人更加的傷心,哪怕他們在外面再受人尊敬和膜拜,家人也不會因此而感到有同樣的榮耀,往往知道內情的人,對此也只會搖頭嘆息罷了。
古語有云:修身齊家治國平天下,所以你想真正的認識一個人,就去看看ta在家裡對待家人的態度;我們往往在外人面前儘量保持一份美好的形象,因為這涉及到我們在社會上的知名度和認可度,哪怕你是一個名不見經傳的小人物,你也會有你自己的圈子,也需要維護你自己在圈子裡的形象,因此很多時間不會完全呈現真實的自己,而只會把自己美好的一面示人,所以外界對你的評價只是你社會的一面,而要更多的認識你,還要看看你對待家人的態度。
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♥劉玲,心理諮詢師,中國心理衛生協會會員,現任成都博思颶風商務諮詢有限公司培訓總監,擅長結合中西方心理學做溝通,情緒,婚戀方面及個人成長的培訓及諮詢。
心理衛生協會婦專委
我們家那位就是典型的窩裡橫,外面的人都說他是個好男人,和顏悅色,風趣幽默。家裡家外判若兩人,我和孩子們都無語了,因為拿他沒辦法,有時殺他的心都有了。這種人叫做不識好歹,不知珍惜,不懂感恩,不僅自己一輩子不痛快,也傷害了愛他的人,讓他身邊不離不棄為他付出的人也不痛快。這樣的人,內心有脆弱又兇惡自私的一面,不是什麼善良之輩。誰又窩裡橫這種表現的,真的該修身養性,好好反省一下,好好做人。
我認為:對別人好,在家人橫的人還比較好,懂得尊重他人有社會公德,能改變一下對家人好就更好了,就恨那種對別人橫的混蛋。這是為什麼那麼多人都有悔不當初的感慨啊,也是提醒那些熱戀中的人們都要引以為戒的地方,想要白頭偕老的人們好好看看吧,前人之鑑是需要和必需的。在外面我從來都沒有被別人欺負過,唯獨在家裡我和孩子都受他的打罵,就這樣他還說在他同學眼裡他還是三好男人呢!對外人永遠比家裡人好。
說得一點沒錯,我婆婆就是這的人,無能我怎麼做都滿足不了,有時候發脾氣自己一個人說到晚上一二點,還把電視機聲音調到最大,只要她想得到的什麼髒話都罵得出來,從來不考慮別人的感受,你對她好吧!說你有目的想她的錢,一日三餐做好送到手裡去,她的身體健康!完全可以自力,總是喜歡挑毛盾,巴下得我跟她兒子天天吵架,我心好累,不知道自已上輩子做了什麼缺得事
春日盛宴
關於這個問題,沫沫想為大家分享一段震撼我心靈的視頻:\n
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沙1沫
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