Lee33492783
感謝邀請。單純游泳運動的話我覺得沒有任何壞處。不過任何運動如果方法，技巧不得當的話也都會出現運動損傷。普通人一般都沒有受過專門的訓練，很多人也不能很好地對自己的動作進行改善。一般人比較常見的運動損傷就是遊自由泳遊的太猛，太久的話容易得游泳肩，我曾經有一段時間就是，睡覺醒來之後肩袖痛的特別厲害，後來改善了動作，控制了划水的力量就沒事了。還有就是蛙泳裡有個窄蹬腿的技術，這是競速遊採用的技術，會對膝關節早成一定損傷。
另外泳池為了保證水質，需要加氯，加漂白粉等化學物品，一些敏感體質的人游泳之後可能會出現皮膚過敏，或者是鼻腔受到刺激出現類似感冒的症狀等一些現象。
以上就是我知道算是游泳的“壞處”吧。不過對普通人來說，我覺得游泳就是一項很完美的運動。
至於游泳比較科學的頻率是一週幾次這個問題我覺得完全是看個人的狀況了。把游泳和散步，慢跑一樣當成是一種休閒運動的話可以天天遊，強度大一些的話，或者有減脂需要的話我覺著一週四次比較合適。總之不要讓身體太疲勞就好。
最後，對普通人來說掌握正確的游泳動作，游泳的時間不要太久，知道游泳的一些常識性知識，游泳就是一項沒有壞處的運動。
舶來的世界
感謝邀請。【小混球健身】，球球為您做解答
一、在公共泳池游泳,可能會被傳染腳氣,紅眼病，及其它傳染性疾病。 特別是女性愛好者。（游泳 池乾淨不乾淨一眼就能看出來，這個我覺得您還是能辨別出來的）
二、游泳時耳朵進水,經常進水並且不處理容易導致中耳炎。 （如果進水，可以出水後用紙巾吸一吸，然後電吹風打開溫熱的風距離20釐米左右簡單吹一吹）
三、關節炎。太長時間浸在水裡,容易誘發關節炎的。（像我們從業七八年加上從小學習十幾年下來這種職業病是難免的）
四、夏季室外游泳，容易造成皮膚灼傷曬黑皮膚，愛美的MM要注意了。 （夏季就算不游泳，你在室外時間長了也會曬黑的吧[捂臉]）
五、如果喝水了，消毒水裡的氯對肺不好，對肝也不好。（我在想這得喝多少水，游泳館會不會跟喝水的這位朋友收費）
六、最嚴重的,游泳會嗆水，溺水。
但是這些問題其實根本不是什麼問題。畢竟只是日常游泳，而且也不可能一天都泡在水裡。現在的游泳池都有專業的泳池循環水系統，每天消毒，PH值和氯值都是在國家標準範圍內，游泳池都有公開測試的儀器和試液可以隨時跟場館負責人諮詢。完全永不上顧慮那麼多。走路還會崴腳更何況游泳呢？您說呢？
至於您說的頻率， 如果剛開始接觸，建議一週2次左右，待你逐漸適應了游泳池的環境以後，可以慢慢增加。每天遊也不是不可以。每次游泳不超過兩個小時，不要空腹或者脹腹游泳。至於游泳的好處在這裡就不多說了，游泳這個老少皆宜的運動，好處一定是大於我跟您說的這些壞處。
如果對於游泳有什麼疑惑或者不懂的地方隨時諮詢。非常感謝！球球為您奉上！
小混球健身
謝邀請！游泳本身對人體沒有什麼壞處，反而益處多多。之所以有壞處的只是游泳場館而已。大家都知道泳池裡的水，有消毒粉，遊的人多了，還會產生口水，甚至尿液等吧。如果稍加不注意，女同志很容易會交叉感染婦科疾病。還有耳朵不慎進水的話，也容引發中耳炎。
游泳強身健體，只要能選擇衛生條件好的游泳場館，並自身做好防犯措施，應該可以有所避免安全隱患。謝謝！
流星語
謝友邀。游泳是一種能對全身關節的體育鍛煉，是體力消耗，對肥胖人是最好的鍛鍊。一般在游泳前作好自我保健，在江河湖海暢遊要特別注重安全。對腿抽筋和有疾病患者要少遊，高血壓和低血壓患者要少遊或不遊，因為保障不了安全，還有癲癇病者也不能遊。疾病患者游泳會加重病情嚴重的發展。健康的人游泳鍛鍊是最好的選擇！
依稀57
游泳基本是所有體育運動中，運動傷害最小的了。
假如你很胖，想減肥，跑步對膝蓋傷害很大，相反游泳基本沒運動傷害。
壞處的話就是你少了很多時間去胡吃海喝。
