1.焦虑
每一个人,都会有焦虑的感受,有的发生在清晨,有的发生在下午。
清晨的焦虑,大多源于昨天的事情还没有做完,或者,在内心深处积压了还未释放的情绪。
下午的焦虑,常常源于工作进展不顺利,对自己不满意,或是人际交往之中的情绪。
当然,也有很多焦虑,是因为比较的心让思绪无法停止。
2.比较
我们,总会不由自主地陷入到比较之中。
在集体中,为什么每次脱颖而出的不是我,他看起来并不优秀;在活动中,为什么每次被记住的不是我,她的演讲很普通啊。
当你,开始如此发问的时候,其实你已经开始了比较。
于是,在不平衡的情绪里,你感受着不公平和深深的失落。
3.失落
失落,是最具杀伤力的一种情绪。
它会,将你的积极能量消耗殆尽,也会让你失去反思的能力。
失落,是怀才不遇的影子,如果你认为自己优秀,那么就应该去证明。
如果证明过,依然不能脱颖而出,就要接受自己的不足。
这个世界,不存在一块金子到哪都不会发光的情况,除非它不是真金。
4.沉淀
当我们的光亮,照不到别人的眼球,就需要静下心来,沉淀自己。
放空,所有夹杂了自我的念头,去接受,去观察,去思考。
你会发现,在你眼里很普通的人,也有很多可以学习的品质。
所以,我们要沉下心来,好好学习,充实自己的不足。
所以,我们要相信自己,勇敢进取,未来必然一片光明。
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