分享:如何在40岁的时候还拥有像贾静雯、霍思燕一样的少女感?

前有《爸爸去哪儿》,后有《妈妈是超人》,明星亲子类综艺近几年可谓是花样百出,各位星二代萌娃们以各自独特的萌点圈足一波“阿姨”、“姐姐“粉。眼看前前两季《妈妈是超人》播出后全网大热,第三季也正式上线。

节目集结霍思燕和儿子嗯哼、贾静雯和女儿咘咘波妞、黄圣依和儿子安迪、以及邓莎和儿子大麟子四组堪称是“颜值炸裂”的明星母子,坐在电视面前的我看着节目里的四位妈妈羡慕不已:同样是人,怎么差距就这么大呢?尤其是霍思燕和贾静雯两位童年女神~

明明一个奔四、一个跨过了四十的门槛,照片看起来都水灵得神似少女。难得的是动态拍摄下毫不崩脸,完全是中国版本的美魔女代言人。究竟是什么让两位女神不受岁月的侵蚀,孩子都会打酱油了依然容光焕发?

本着熊熊燃烧的八卦之魂,经过大量的考据和汇总,我终于汇总出了两位女神保持少女感的三大关键词,大家是不是也很好奇它们分别是什么呢?赶紧跟着我一起深度八起来吧~

深层清洁

无论是霍思燕还是贾静雯,都曾经直言肌肤的深层清洁在真个护肤环节内的重要性。不得不说两位女神对于护肤的认知还是非常到位的。

分享:如何在40岁的时候还拥有像贾静雯、霍思燕一样的少女感?

从上图的肌肤的剖面图能够清晰的看到我们的皮肤构造。在整个结构内,每周进行新陈代谢的是肌肤的表层,经过代谢后,过多的老废角质堆积于肌肤上会造成肌肤负担,因此需要深度的清洁来去除表面的老废角质,改善肌肤呈现的整体质感。

实际操作中,可以通过选择控油和补水的洗面奶,减少皮脂的分泌。霍思燕为大家分享过关于洗脸的一些贴士:如洗脸时选择与面部温度相近的水来冲洗,因为凉水会使毛孔收缩,无法彻底清洁皮肤内的污垢,最后再用冷水轻拍面部,达到收缩毛孔、加速血液循环的作用。

补水保湿

基础护肤步骤内,老生常谈的话题永远避不开保湿和防晒。随着年龄增长,皮肤里的胶原蛋白及水分含量会渐渐流失,造成皮肤松弛和老化,形成皮肤表面上的凹陷,就会产生法令纹。

恰当的补水可以有效延缓衰老,淡化细纹,尤其针对法令纹的预防有着良好功效。贾静雯肌肤保养诀窍之一是根据皮肤的类型对症下药,选对适应的护肤品类:对于干燥的的肌肤来说,油类护肤品提供给肌肤的滋养与补水效果比乳液、乳霜类产品更好。

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霍思燕则是在出席活动时坦率承认,在基础的外用护肤品之上,早已将水光针纳入日常保养的必备选项。这种将玻尿酸等营养液直接注入皮肤真皮层的修护方式,能够一次性解决皮肤干燥、毛孔粗大、黯哑等问题,实现对皮肤衰老的修复。

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饮食锻炼

俗话说,一白遮三丑,一胖毁所有。在全方位的肌肤保养环节之后,最最重要的就是身体素质管理,这项内容之下,往往会分为“一内一外“,内是对于饮食方面的事项注意,外是通过有氧运动与力量训练打造完美的体态。

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经历过一段不理想婚姻的贾静雯曾经有段时间状态极差,后来在弟弟卫斯理的鼓励下开始了身体素质的管理运动。也是通过跑步的契机,她认识了修杰楷,两个人在一起健身的过程中擦出了火花。

从基础跑步开始到对各项训练了如指掌,爱上运动的贾静雯已然超越年龄的局限,而运动与饮食管理也令她拥有了紧致的线条与强健的体魄,以更好的状体面对工作与生活。

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同为健身房常客的霍思燕也曾在微博晒出过多组运动主题的照片,她多会选择平板支撑与针对身体各个肌肉群的训练内容,更多地是追求曲线的美感,而非早起演艺圈中出现的瘦瘪风潮。配合饮食的搭配管理,为她的日常活动打造良好状态。

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我们都知道,人类无法抵御时间的流逝,永葆一个时刻的青春。但通过少女感十足的两位逆生长辣妈们我们都能看到对待生活的无论年龄都保持着的精致态度与自律管理。这样的辣妈们在未来会越来越多,当然,少女感不是每个人最终追求的结果,按照自己期待的样子过完人生才是。

分享人:@夏天的夏天


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