“油皮愛長痘，幹皮愛長斑”你一定也聽過這種說法吧。
這甚至成為了大家判斷自己是什麼膚質的標準之一了。那麼這個說法是正確的嗎？
何老師可以告訴大家的是，這個說法是不完全正確的！
因為斑的類型中的確是有一種因為皮膚長期缺水或保養不當引起的缺水性斑。
那今天何老師就來教大家簡單的分辨下自己臉上的到底是什麼斑，怎麼淡化。
先來看看各種斑的種類和成因：
1、雀斑：多半是遺傳性的，如小米粒圓形、顏色為淺褐色、深褐色。
2、缺水性斑： 皮膚長期缺水或保養不當，造成細胞缺少營養而受損，並引發黑色素代謝不良，形成大小不規則斑點。
3、老年斑： 肌膚老化或卵巢機能受損，注意長子宮瘤的人也會長。
4、曬斑：這種一般是長期暴曬太陽，肌膚底層中麥拉寧色素增加，在皮膚表面漸漸積聚而形成的，多為片狀或塊狀，顏色為黃色或褐色。
5、輻射斑：跟曬斑差不多的成因，手機黨和電腦黨尤為常見。
6、黃褐斑： 又叫“蝴蝶斑”，患者以中年婦女居多，尤其更年期後，會形成左右對稱、外觀大小不等、形狀不規則的色斑。
7、宿便斑： 長期排便不通暢引起的斑，體內的毒素沒有及時排除，形成黑色素沉澱在臉上，形成色斑。
這個算是分的很細，其中比較常見的就是雀斑、黃褐斑、曬斑和輻射斑了。
雀斑比較不好祛
因為先天體質，傳統治療上比較困難，只能不使其增加或色澤變得更深，可以塗防曬得面霜或油儘量避免直接照射太陽光。
黃褐斑要注意補充維生素C
像現在能吃的水果有橙子、西紅柿、青辣椒、獼猴桃。一定要避免刺激性的食物：咖啡、可樂、濃茶、香菸、酒等以免加重色素。
曬斑要經常敷保溼面膜
避免在陽光下暴曬，做好防曬工作，並多喝水加強代謝使色素淡化。
長斑除了做好防曬隔離以外，最重要的就是排毒。所以何老師建議大家平時一定要注意補水美白，除了日常喝水以外，護膚品也要選擇補水效果好的，補水做到位以後，再使用另外的祛斑產品。
這就是今天給大家帶來關於斑點的小常識，不知道對你有沒有用。
有任何護膚美容方面問題的寶寶都可以私信我哦！
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