今天上午，河南98.38萬人、全國975萬考生正式迎來人生大考，今年全國高考報名人數也創下2010年以來的新高。隨著高考越來越近，考生們的壓力也容易不斷加大，加上天氣炎熱，個別考生的身體出現這樣那樣的小疾病，考生期間遇到這些小疾病該如何應對，該如何用藥搭配，現在簡單給大家做個介紹。
一、感冒
高考備考期間，考生過於勞累、睡眠時間不足容易導致他們自身免疫力下降，再加上氣溫早晚溫差較大，過長時間在空調環境下，很容易出現感冒。考生一旦在高考期間發生感冒，建議選用中藥製劑如感冒清熱沖劑、板藍根顆粒、感冒清膠囊或者藿香正氣水，最好不使用含有抗過敏成分(如氯苯那敏、苯海拉明等)的複方感冒藥物。發熱時可選用對乙酰氨基酚、布洛芬，晚上不可服用阿司匹林，以免影響休息，所有藥物嚴格按說明書的用藥方法服用。
二、 頭疼
氣溫反覆無常，加上高考造成的精神緊張、情緒異常及睡眠嚴重不足等因素，易導致考生頭痛，特別是有些考生一上考場易患緊張性頭疼。建議考生做好調節個人緊張情緒，設法減壓，多吃西紅柿、百合、青菜、草莓、橘子等食物，到戶外短時間呼吸新鮮空氣，勞逸結合。症狀嚴重的考生可服用氨酚咖匹林片（正痛片）和撒利痛等藥物。
三、拉肚子
高考期間，部分考生因為精神緊張以及天氣悶熱，容易出現消化功能下降，如有不潔進食極容易引起急性拉肚子。建議在考試期間保持飲食清淡、衛生，多吃水果蔬菜，少食油膩食物。如果是因為緊張過度造成的腹瀉，積極自我調整心態拉肚子的症狀就會自然消失。如有症狀嚴重的考生可服用黃連素、顛茄片、整腸生等藥物。
四、中暑
高考期間，天氣相對炎熱，考生心理緊張，中暑現象出現相對比之前偏多。候考期間，遠離高溫環境，儘量選擇陰涼通風處等待考生進場。當出現中暑先兆時，應迅速採取急救措施。建議考生備好風油精或十滴水等藥物，一旦感覺不適，可塗抹在太陽穴和腦門處，能祛暑提神。
五、女生痛經
當高考與女生月經期間不期而遇的時候，出現小腹及腰部微痛或不舒服，屬正常現象，不用害怕。高考期間緊張勞累會加重痛經，可以服用維生素B6，同時可用熱敷袋熱敷、喝些薑糖水，睡前喝熱牛奶等這些措施暫時緩解症狀。考生在經期和高考期間，避免吃冷飲，避免涼水洗腳和涼水澡。如有症狀嚴重的考生可服用阿司匹林、撲熱息痛（必理通）、布洛芬、索米痛片、吲哚美辛片等。
閱讀更多 滎陽濤濤心理 的文章
