想想我們身邊總有這樣的女人，因愛情和對方走到一起卻慢慢開始相愛相殺，總是想強調自己的存在感哪怕是用負面消極的方法。這類女人大家給貼了一個標籤叫做“作女”，而這些作女的愛情也總是無疾而終，很難獲得想要的幸福。
我們的學員清歌（化名）就是這類女人的典型代表，並“作”跑了自己的男友，讓我們來看看她的故事。
清歌和男友因工作關係認識，清歌被男友的大男人屬性吸引，兩人很快走到了一起，轉眼間兩人在一起的日子就要滿一年了。
清歌總有一些小脾氣，時常朝男友發洩，男友都能以男人寬廣的胸襟包容她，並繼續的疼愛清歌。這就讓清歌慢慢變本加厲，越鬧越大。
慢慢的男友開始不耐煩了，在清歌鬧脾氣的時候開始和她生氣，嫌棄清歌不好相處。清歌看到男友這種態度就更加的來氣，於是想方設法的“戰勝對方”，用全力傷害對方來獲得這次吵架的勝利。
一開始清歌用的手段是諷刺挖苦男友，嫌棄男友的長相、收入，可這樣說的時間長了男友也不怕說了。清歌覺得吵架開始佔下風了，於是她決定升級自己的武器。
這次兩人又因為一點小摩擦演化成了激烈爭吵，清歌拿出了自己的法寶。她把別的男人約自己吃飯遊玩的聊天截圖給男友看，雖然清歌最後都沒有答應但是此時她為了氣男友就說自己都去了。而且她還騙男友說自己找到了更投緣的人。
清歌想借此來勾起男友的求勝慾望從而讓男友對自己更好，可令她沒想到的是男友看了這些居然陷入了沉默，最後和清歌說了分手。
束手無策的清歌找到了我們，我們的導師在瞭解了她的基本情況之後，先為她分析了在這段感情當中，她究竟是犯了哪些錯誤：
1.個人情緒化，貶低對方價值，對方戀愛體驗極差
我們在一份戀情當中追求的是什麼，是身體與心靈上的陪伴還是一份明朗的未來，這些說法有些太抽象，切實的說，其實我們追求的就是一份美好的戀愛體驗。只有享受著美好的戀愛體驗我們才會願意繼續把這份愛進行下去。
而如果一份戀情裡充滿了爭吵與謾罵，承受這些的那方就會得到極差的戀愛體驗，從而慢慢的對這份感情失去期待。
清歌從沒為男友的戀愛體驗著想，只顧自己在這份感情中過得舒心，所以她“眼裡揉不得沙子”，不能忍受一點的委屈，情緒動不動就會暴走和男友生氣。在她生氣時還會盡力的通過貶損男友的個人價值來傷害他，使男友的自尊心受到打擊。
她所做的這些都是在破壞男友的戀愛體驗，失去了美好戀愛體驗的男友對這份感情也就不再存在依賴，慢慢的把這份感情看淡。
2.失去對方信任，破壞感情基礎
有兩個基礎，來支撐起這份沉甸甸的愛，那就是用情的專一和對方對這份專一的信任。這二者互相依存，缺一不可。如果失去了這兩個基礎，這份感情也就不復存在了。
這兩個基礎需要兩人在平常的戀愛當中盡全力的去維護，讓它不受到一點的損害，這甚至成了兩人戀愛中必須完成的任務。盡力去維護都顯困難，更何況主動去破壞。
清歌在爭吵中想傷害對方佔據上風，而這次她採用創造假出軌對象來給男友製造危機感的方法不僅是對男友的一次巨大傷害，還是對兩人信任的毀滅性打擊。得知了此事的男友失去了對清歌的信任，不再認同清歌的專一，摧毀了兩人感情的基礎，這份感情也走到了終結。
3.分手後過激行為，加重對方反感
分手後很多人都會犯這樣的錯誤，在衝動的情緒下做出令對方難堪的挽回，這不僅不能達成目的，反而會讓對方更加反感，增加挽回難度。
清歌在分手後繼續對男友死纏爛打，直接跑去他的公司去打擾他的工作，讓他在同事面前難堪，這激化了男友對她的不滿，把自己“作”的人設又加深了一遍，堅定了男友分手的想法，最後被男友拉黑斷聯。
我們的導師在為清歌分析完她所犯的錯誤，讓她瞭解了癥結之後，針對她的情況為清歌制定如下挽回計劃。
1.冷凍感情，等待挽回時機
清歌要吸取之前錯誤挽回的教訓，不再死纏爛打讓對方更加反感自己。此時她應該先消失一段時間，給兩人創造一段“真空期”。
這段時間讓她和男友平復一下情緒，從分手的激烈情感中慢慢走出來。同時，清歌可以利用這段時間完成心理上的轉變，樹立正確的戀愛觀，進行形象上的改變，讓自己更具吸引力。
這段時間的設置不宜過長，不能讓對方徹底走出來。分手後度過了情緒激烈的時期之後會有一段時期開始懷念兩人感情，把之前的不好都忘記，美好的事在腦中一直迴旋。清歌就要抓住這段時間以朋友身份和對方復聯，開始挽回。
2.誠摯認錯，恢復對方的信任
之後開始的挽回，第一步就是要先把之前兩不可調和的矛盾解決掉，向對方認錯，改變男友對自己的錯誤認識。
清歌要根據我們導師的指導，用正確的話術來找到最合適的口吻和方法向對方表達自己的歉意，讓對方看到自己知錯並想改錯的態度。
之後要耐下心來向對方解釋自己之前的謊言，並通過實證分析來證明自己之前不過是氣話，並不是真實發生的事，從而讓男友改變自己之前的想法，開始恢復對清歌的信任。
3.控制好情緒，給予對方舒適體驗
在解決完兩人主要的矛盾之後，清歌接下來的挽回重點就是要拉近兩人距離，增進兩人感情。
清歌在接下來的交流中要時刻注意控制自己的情緒，不能再亂髮脾氣僵化兩人關係，同時給對方一種自己已經改變能夠做好情緒掌控的形象。
然後看清對方的需求，通過適當的投入來滿足對方需求，做到切中要害的討好對方。因為之前清歌總是貶低男友的價值，所以在挽回中清歌應該注意發現男友的閃光點，表達對男友的讚美，讓男友收穫價值感。
通過這一系列的做法讓男友感受到和清歌這段關係十分舒適，慢慢對這份感情產生依賴，增加對清歌的好感。清歌只要繼續這樣的步驟並在兩人關係增進到一定的時期時升級關係就能成功挽回。
在生活中，如果大家遇到情感破裂、婚姻失敗的問題，在挽回的道路上遇到了無法自行解決的困難，歡迎大傢俬信說出你的故事和疑惑。只要你需要，我們時刻陪伴在你身邊。
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