劉畊宏在五位爸爸中是非常合格的健身教練，當讓吳尊也不差。在力量型的互動遊戲中，劉畊宏首先出來應戰，和藏族大哥的比拼以零比二的比分輸了，這也讓他體會到一山還有一山高的道理。
不過劉畊宏雖然在力量型比賽中輸了，但是在敏捷類的遊戲中可不會失敗，節目第二個遊戲是翻越滾筒，劉畊宏直接站起來說：“我不管你們叫誰，反正給我要跟他比，今天不贏我就不走了。”
藏族大哥也很爽快的出來應戰：看來你還不服氣呢。嗯哼這時不知道腦回路出了什麼問題，直接叫鄧倫出來應戰，鄧倫都被嚇一跳，關我什麼事，我可不要和藏族大哥比試。
比賽一開始，劉畊宏畢竟穿的少，加上經常鍛鍊，身體也靈活，第一個翻滾就直接超過了藏族大哥，而藏族大哥畢竟沒做過這中訓練，第一個滾筒翻過去還摔了一下，等到站起來的時候，劉畊宏已經開始翻第二個了。
結果很明顯，劉畊宏如願獲勝，他也不用留在這裡不走了，小泡芙看到爸爸終於贏了一回， 也開心的笑了。
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