鄧雅雲dyy_
其實對於每個人適合自己的避孕方式都是不一樣的。
當然對於大部分人而言其實避孕套是最好的避孕方式，不過有些男的為了自己的快感，完全不顧女的健康安全，盲目的隨意服用緊急避孕藥等等。避孕套不光是能夠避孕，還能夠隔離一些性疾病，特別是對於一些私生活不檢點的女生男生來說，避孕套是最好的選擇，當然夫妻兩個人之間其實用避孕套也是很好的選擇，所以現在也是為什麼避孕套越來越被人接受的原因，現在可以看到在國際上一些的大型的會議或者體育盛會都會免費發放避孕套的，為了自己的健康，為了對方的健康，建議還是使用避孕套。
當然緊急避孕藥也是可以的，現在的避孕藥效果也是很好的，基本上可以到達99%的成功率，所以不用擔心搞出人命，但是對於女生自身的身體健康還是有影響的，在2017年的世界衛生組織國際癌症研究機構公佈的致癌物清單初步整理參考，雌激素-孕激素口服避孕藥（合用）在一類致癌物清單中。而且有時候還引起少經，閉經的情況，還有嘔吐，頭暈等等，陰道出血都有可能，所以對於緊急避孕藥一般的建議都是一個月最好服用一次，而且一年不要超過三次。
如果是對於一些已經生過孩子，以後不想要孩子的了，那麼結紮是比較好的選擇，現在女性上環的也很多。當然結紮男的女的都可以做。
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所謂合理避孕的最佳方式，是需要考慮避孕者本人的情況，選擇對自己最有利的方式，才屬於“最佳方式”。最佳的避孕方式，應該是最適合自己的生活習慣、身體狀態、有無生育願望等，綜合考慮，否則再好的方式，也不適合自己。
首先，是要看自己的性伴侶是什麼情況。比如有不止一位性伴侶，或者懷疑自己不是性伴侶的唯一，這類人最佳的避孕方式應該是避孕套。避孕套不僅具有避免的作用，還有預防性傳播性疾病的作用。旅遊、臨時出差、約炮等情況，避孕套都是最佳的避孕方式，沒有其它。
第二，看自己的身體狀況。比如有痛經的女生，建議使用短效避孕藥。短效避孕藥具有抑制下丘腦-垂體-卵巢軸功能的作用，長期使用時，會緩解痛經，尤其是輕度、中度痛經的女生，制止痛經的效果良好。這類人使用短效避孕藥，是最明智的選擇。
第三，臉上有痘痘的女生，建議使用達因35。痘痘在醫學上稱為痤瘡，是體內雄激素過多所引起的的一個症狀，很多人在青春期都有過長痤瘡的歷史。但是如果過了青春期，還很容易長痤瘡的話，要高度懷疑多囊卵巢綜合徵。這類人很容易產生不排卵。但是，偶爾又會有排卵，所以還是需要避孕的。一般來說，短效避孕藥都有降低體內雄激素，治療多囊卵巢綜合徵的作用，但是，現在發現達因35抑制雄激素的作用最強，持續時間最久，所以臉上有痘痘的女生，建議選擇達因35。
第四，月經週期不規則的女生，也建議使用短效避孕藥，而且建議使用3-6個月，以便邊避孕，邊調整月經週期。週期不規則的女生，一般都是下丘腦-垂體-卵巢軸的功能不問題所致。如果較長期使用短效避孕藥的話，則可以（負）反饋性的使得下丘腦-垂體-卵巢軸功能恢復正常，從而達到使月經規則的目的。媽富隆、優思明、達因35等，都可以使用。
第五，中年期且有痛經或者子宮腺肌症的女性，建議使用曼月樂環避孕。曼月樂環上面有孕酮類藥物，在子宮內會緩慢釋放孕酮類藥物，不僅有避孕作用，而且對治療痛經、子宮腺肌症等疾病，具有一定的作用。
第六，處於哺乳期的夫婦，建議使用避孕套避孕。因為哺乳期服用藥物，有可能對泌乳產生一定的影響，不建議首選藥物避孕，而建議使用工具避孕。而最簡單有效的工具就是避孕套。
第七，已經生育過小孩，沒有生育願望，但現在合併有子宮肌瘤，準備行子宮肌瘤挖除術的人，建議行雙側輸卵管切除術或者結紮術。因為子宮肌瘤挖出術後，子宮上就有了疤痕，一旦妊娠，尤其是疤痕妊娠，處理起來非常麻煩。即使不是疤痕妊娠，要終止妊娠的話，也比較麻煩。最好的預防就是做結紮。如果選在結紮的話，還不如選擇切除術雙側輸卵管，因為切除雙側輸卵管之後，可以預防原發性卵巢癌、輸卵管癌和原發性腹膜癌。這對家族中有有乳腺癌、輸卵管癌、卵巢癌和原發性腹膜癌病史的人來說，更加重要。這裡的家族史，主要是指母親、姨媽、姐妹與表姐（妹）等母親這邊的親屬。
第八，嫌服用藥物麻煩，嫌避孕套摩擦時阻力大、感覺不好，暫時又沒有生育願望的話，可以選擇節育環避孕。節育環是我國婦女使用最廣的避孕工具，國內的婦產科醫生對此有了非常良好的經驗。效果也非常好。現在有的環帶有尾絲，如果哪天想懷孕了，在門診就可以將環取出，非常方便。
總之，避孕措施的選擇，要結合自己的年齡、與性伴的關係、自己的身體狀況、短期內是否有生育願望等，綜合考慮。要知道最危險的避孕方式是所謂的安全期避孕，要儘量避免；最容易干擾內體激素代謝的避孕方式是多次使用事後避孕藥，要儘量少用。體外射精的避孕，既不酸爽又不安全，一定要放棄。
白衣鹹飯
Yummy為你帶來人生必修課——《史上最全的13+3 種避孕方法》
“危險期在洞口蹭一蹭會懷孕嗎？”、“吃事後避孕藥的副作用嚴重嗎？” 等話題經常出現在討論區，大多數年輕人比起“生育報國”，還是寧可選擇不要“鬧出命案”。
所以今晚的“避孕圖輯”一口氣網羅了目前世界上所有的避孕方法，用簡潔易懂的圖表，把避孕原理、成功機率和注意事項，通通不藏私地傳授給你啦！
沒做任何防護措施時的避孕成功機率約是 75%，所以選擇成功率在 95% 以上或使用複合式避孕法（如保險套 + 避孕器）才能確實保障避孕效果啦！
01
女生如何避孕？
▎事後避孕藥
越早服用成功率越高。
▎子宮帽、子宮隔膜
不但愛愛時得使用，愛愛後也得繼續放在體內 6－8 小時才能有效避孕。
▎殺精劑
形式多元，適合搭配其他避孕法使用。
▎ 安全期法
人算不如天算，失敗率高。
▎ 女用保險套
男生不愛戴套的話，女生自己戴！
▎口服避孕藥
每天都要吃，適合記性好的你。
▎避孕貼片
可以貼在臀部、腹部、手臂外側、肩膀外側，不可以貼在胸部、傷口、毛髮及皮膚過敏處。
▎避孕環
月經來五天內放入V道，使用三週後再取出一週。
▎注射型避孕藥
一年打四次，一次維持三個月效用。
▎IUD 子宮內含銅避孕器
沒生過小孩、骨盆腔、V道、子宮容易發炎者不建議安裝。
▎ 輸卵管結紮
手術後可馬上發揮避孕效果。
▎ IUS 子宮內投藥系統
與 IUD 不同處為內含藥物，會緩慢釋放黃體素，抑制排卵。
▎皮下植入避孕器
將填滿黃體素的小型彈性管置入手臂內側皮膚下，釋放黃體素，抑制排卵。
02
男生如何避孕？
▎ 體外射精
精蟲可能在抽出丁丁前就遊進V道，失敗率極高。
▎男性安全套
戴一層即可，戴太多層反而可能導致安全套摩擦、脫落。
▎輸精管結紮
男性結紮較女性結紮風險低、副作用少，也較經濟實惠。
結語：
看完這 13+3 種避孕方法，你是不是覺得功力大增了呢？
其實每一種避孕法都不能確保 100% 成功，也不是每種方式都能預防性病傳染，Yummy建議大家還是採取搭配套餐方式，比如安全套 + 殺精劑、口服避孕藥 + 安全套，以多重方式避孕才是最保險的！
最後，無論你選擇哪一種方式避孕，Yummy相信，適合你的身體、不對身體帶來負擔的，就是最適合你的避孕方式。
快來Yummy學習“撩男小技巧”吧~
這裡是Yummy，專注於新女性的慾望管理，幫助每一位女性找到最適合自己的愉悅方式。
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Yummy女性愉悅社區
據相關報道顯示，中國的流產手術量位於世界第一位，這當然有我國人口眾多的原因，但兩性知識的缺乏和避孕意識的淡薄也不容忽視。因此，如何安全有效的避孕就成為了女性朋友們必須瞭解和關注的重點。
目前市面上常用的避孕方法主要有避孕套、避孕藥、上環和結紮等。口服避孕藥主要有長期服用的短效避孕藥和同房後使用的緊急避孕藥兩大類，前者主要是通過調節體內激素水平，抑制排卵，模擬人工月經，從而達到避孕的效果。後者更多是抗早孕的作用。口服多項避孕藥簡便易行、避孕效果好，歐美地區女性普遍選用這種方式。並且停藥後即可懷孕，對胎兒無副作用。但緊急避孕藥能影響內分泌功能，可能會造成月經紊亂，要謹慎使用。
宮內節育器由於其經濟、實用成為了我國婦女應用最廣泛的避孕方式。它通過佔據宮腔和持續釋放的銅離子抵抗胚胎著床來避孕。但只要是宮腔操作，就有器質性損傷和宮內感染的風險，而且帶環懷孕的事件也有發生。
避孕套可以說是目前市場上最為安全有效的避孕方式了，它簡便易行，無副作用並且可以防止絕大部分性傳播疾病。現在也有女性用的避孕套，但由於使用方法複雜，應用不是很廣泛。
當然，任何避孕方式都不能保證百分之百成功，女性朋友們在瞭解相關知識後可以根據自身需求選用適合的避孕方式。
本期答主：趙英慧 醫學碩士
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避孕的方式有很多，合理避孕更多是要考慮安全性和避孕的精確性。都說不啪啪啪是最好的避孕方式，但怎麼能因噎廢食呢，想啪的時候別壓抑，只要採取正確的避孕方式就ok啦！
首先，在性交時男性一定一定要戴安全套，在你沒有準備好迎接一個新baby時，這是對彼此的負責。當然，除此之外還有別的方式。若是想永久性的預防懷孕，男性可以進行輸精管切除術，或者女性可以進行輸卵管結紮術等......
1.避孕套。 性交時，乳膠安全套穿在陰莖上。他們通過保持精液與受精卵接觸來防止懷孕。
避孕套的另一個好處是它們可以保護雙方免受性傳播疾病（STD）以及懷孕。
避孕套由薄乳膠製成，所以偶爾會在性交時撕裂。發生這種情況時，懷孕的機會會增加。
有些人對乳膠避孕套過敏，而選擇塑料製成的避孕套。
2.女性避孕套。也由乳膠製成，女用避孕套形狀像一個帶有小袋的環。該袋適合陰道內，而戒指留在身體外面，以保持在位。他們在性交過程中收集精液，所以它從來沒有機會進入女性的身體。
女性安全套通過保護陰道不被直接接觸來降低性病的風險。
女用安全套的效果比普通安全套稍差，有些人說他們使用起來不太舒服。
3.隔膜。這些由硅樹脂製成的淺杯被插入陰道和宮頸上方以防止精液接觸卵子。它們通常與殺精子凍結合使用，這可以防止精子移動，從而提高療效。
由於每個女人的身體都有一個稍微不同的形狀，因此必須安裝隔膜以確保其尺寸合適。與您的婦科醫生或健康診所的工作人員討論是否適合做隔膜。
隔膜非常有效，但它們不阻止STD的傳播。
4.避孕藥。避孕藥通常簡稱為“避孕丸”，由合成雌激素和孕激素激素組成，可以防止女性卵子離開卵巢，從而避免懷孕。正確使用時，它們非常有效。避孕藥可從婦科醫生或保健提供者處方獲取。但是注意，不同品牌的藥丸有不同的雌激素和孕激素水平，要引起警示。
5.宮內節育器。宮內節育器是由醫療保健提供者插入子宮的小金屬裝置。一種類型的宮內節育器通過釋放激素而起作用，而另一種類型的是由銅製成的，其影響精子的活動並阻止它們使卵子受精。
十月呵護
一：各種避孕方法
1：很多人喜歡安全期避孕，安全期用月經之後的三天也不能保證絕對安全，有的女生比較厲害，可以一個月經週期排兩個卵，月經剛結束不久就排一個，下一次月經快來之前再排一個，正好都落在前七後八的安全期之內。
2：使用避孕套。
3：不服用避孕藥的其它避孕方法——
陰道避孕環；
陰道隔膜；
子宮帽；
殺精劑；
避孕棉；
體外射精。
以上避孕方法的失敗率都比較高，容易造成意外懷孕。
比較理想的方法，女性生孩子以後，選擇宮內節育器、皮下埋植劑。
目前有一種新型的硅膠避孕套正在如火如荼的研究，超薄，對性交體驗幾乎沒有任何影響，甚至體驗更好，完全不同於乳膠避孕套。
二：還有一勞永逸的方法，結紮手術，究竟該男人結紮還是女人結紮呢？
先說男性結紮——
1：以前盛行計劃生育政策，男女結紮手術司空見慣，現在呢？要求結紮手術的男性幾乎絕跡，男性結紮術是永久的絕育措施，幾乎是百分百的避孕成功。
2：最常用的男性結紮手術叫直視鉗穿法輸精管結紮術，赤腳醫生經過半個月培訓都能掌握的技藝，手術很簡單，一週以後可以恢復上班。不過我得警告你，男性結紮術後可能出現輸精管斷端的痛性結節和附睪淤積症，部分出現併發症的男性苦不堪言，影響性生活的體驗。
另外一個弊端，倘若夫妻後悔了，想要二胎，得做復通手術，復通手術的成功率不是很高，大抵50-60%，復通後精子的質量普遍降低。一勞永逸的方式固然好，藉助破壞性的力量來維持身體秩序，有些器官是會造反的。
當然，你已經有了兩個孩子，沒有後顧之憂。
3：對於絕大多數男性，術後對性生活沒有影響。極少數男性在術後因為併發症可能誘發勃起功能障礙和性快感缺失。萬一你是極少數呢？追悔莫及的時候，除了你臉上的淚滴，整顆心都在淅淅瀝瀝的下雨。
另外一個弊端，倘若你後悔了，想要二胎，得做復通手術，復通手術的成功率不是很高，大抵50-60%，復通後精子的質量普遍降低。
一勞永逸的方式固然好，藉助破壞性的力量來維持身體秩序，有些器官是會造反的。
4：精液由精子和精漿組成，精子由睪丸產生，在附睪內成熟，通過輸精管道輸出；精漿主要是前列腺、精囊腺和尿道球腺等腺體分泌的混合液。結紮後，男性依然會射精，不會打空包彈，只是射出的液體只有精漿，沒有精子了！
再說女性結紮和女性節育——
也是因為計劃生育政策，女性結紮術也風靡一時，但現在已經遭到摒棄，可能導致卵巢工作不正常，那可不是鬧著玩的。
目前推崇的是女性節育環。
1：很有趣的數據，全球近2億的婦女使用節育環，其實三分之二在中國。
2：節育環經過不斷的研製、發展，廣泛使用的活性宮內節育環，Nice。
3：美國婦產科協會（ACOG）的指南，宮內節育環可以提供安全、有效、可逆、長期的避孕效果，建議女性使用。
4：但節育環還是有副作用，譬如感染、疼痛、月經異常，而且節育環也不能保證百分百避孕，有一種併發症叫帶器妊娠，發生率為1%～3%！
是男性做節育手術影響小還是女性節育影響小？
我的意見：關於這個問題，一直存在爭論，我的個人意見，女性使用節育環似乎更好。
成都下水道
您好，很高興回答您的問題，希望我以下的回答能對您有所幫助。
避孕的方法有很多，不同人群有不一樣的選擇，究竟什麼人群選擇什麼樣的避孕方法更合理，更方便呢，這就是很多人疑惑的問題。選擇避孕方法，需要考慮家庭、身體、婚姻狀況等多個方面。
新婚期：
新婚期，難免乾柴烈火，年齡較小，而且還沒生育，所以選擇避孕方法的原則就是方便而且對生育沒有影響。因此複方短效口服避孕藥作為首選，在雙方適應性生活後，男性使用避孕套也是較理想的避孕方法。因為還沒生育，所以一般不用節育環。體外排精、安全期等也不適用於新婚夫婦。
哺乳期：
哺乳期最重要的是保證寶寶的健康，所以避孕方式的選擇原則就是對乳汁不影響。因此避孕套就是哺乳期媽媽避孕的首選了，另外也可以選擇宮內節育器，但是在放置節育器動作要輕柔，以免造成子宮的損傷。避孕藥、安全期避孕等就不適用於哺乳期的避孕選擇了。
生育後：
生育後一段時間內暫時都不再考慮懷孕問題，那麼此階段選擇避孕方式的原則就是安全可靠、長效，根據個人實際情況而選擇自己適合的避孕方法，宮內節育器、複方口服避孕藥、避孕套等只要沒有禁忌症，都可選擇。如果不再考慮生育，也可考慮絕育術。
絕經過渡期：
此階段依然存在排卵，所以仍需避孕。如果之前使用節育器，可繼續使用至絕經後半年後再取出。這個階段就不宜選用複方口服避孕藥以及安全期避孕了。
避孕方法的選擇有很多，女性需要根據自己的實際情況，綜合考慮選擇適合自己階段的比較方便合理的避孕方式，這裡需要提醒的是，安全期避孕、體外排精等避孕方法並不十分可靠，建議選擇更為謹慎的避孕方式。
淼哥故事會
合理避孕有許多方式，最佳方式可根據自身情況選擇
宮內節育器
這是一種長效的避孕方式，安全性高，避孕失敗率小於百分之一
皮下埋植避孕法
這是一種長效可逆的避孕方式，將避孕藥物埋置於女性上臂內側，失敗率小於百分之一
服用複方避孕藥
堅持長期正確服用複方口服避孕藥，能夠很好的避孕，避孕失敗率為百分之零點三
使用避孕套
嚴格使用避孕套，避孕失敗率約為百分之二
珍愛生命，珍惜健康，合理避孕
維迪恩
任何避孕措施都有百分比的失敗率，只是合理措施能有效降低“中獎”概率……
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精彩視聽
合理避孕的最佳方式，不能一概而論，既然是最佳方式，首先要結合自身的情況，適合自己的就是最佳的，還有掌握好避孕方法的正確使用。
目前來說，符合常規的避孕方法主要有:口服避孕藥、避孕套、緊急避孕藥、宮內節育器、皮下埋製劑、長效避孕針、避孕貼等。每種方法都有它的利於弊。所以，即要選擇適合自己的，又要掌握好，才可以做到安全避孕。比如:
口服避孕藥 經量多，月經週期不規則，有經前期綜合徵的女性，都可持續正確的口服避孕藥，還有臉上起痤瘡的也可以服用口服避孕藥，他可以改善增加性激素結合球蛋白的水平而抑制卵巢分泌雄激素，同時還可以改善痤瘡。口服避孕藥，是可靠性最高的常規避孕方式之一。主要有如媽富隆、優思明。但要記住兩點，①不能漏服，每個生理週期內口服21天，以免造成懷孕。②在服用之前檢查自己是否有口服避孕藥的禁忌症，比如有肝臟疾病、心血管疾病等症狀的就不可以。
避孕套 適合人群較廣，特別適合於多個性伴侶或是生活不檢點的，既可以避孕，又可以預防疾病的傳染。但是使用避孕套也要注意尺寸的大小和全程使用，否則會造成避孕失敗。
緊急避孕藥 是一種補數性質的，適合於女性遭受意外傷害，進行了無防護性生活或其他避孕方式失敗等，可在72小時以內服用以免造成懷孕。但適合於日常生活所用。
宮內節育器 是適合於結婚生育後，不想再要孩子的女性。
皮下埋製劑 是從國外流行的一種新型的避孕措施，它適合於大多數身體健康的育齡期婦女，產後哺乳期也可以使用。它是把含有激素的棒埋植在非優勢手的上臂內側的一種方法，但是對於有貧血、高血壓、甲亢、糖尿病等症的不適合使用。
長效避孕針 是肌肉注射，也是抑制排卵和或改變子宮內膜及宮頸粘液，使其不利於受精卵著床而達到避孕的目的，可有一定的副作用。比如子宮蓄膿，但短期使用，造成幾率很低。
避孕貼 是經過貼劑的形式通過皮膚滲透進入機體，抑制卵子排放，子宮黏液增厚，導致精子男子進入，達到避孕。但對於35歲以上抽菸者、心血管症狀、哺乳期女性都不適應。
