一雙動人的雙唇，
能在一動一靜、一顰一笑間，
演繹出千種嫵媚、萬般風情。
是每個愛美的女性渴望擁有的。
平日裡
你們有留意過自己的嘴唇嗎？
嘴唇的顏色可是藏著健康的秘密哦！
顏色不是越紅越好，而泛白也不一定有病
關於嘴唇的那些事。
唇色，到底怎麼來的？
嘴唇血管分佈十分豐富，此處的皮膚也比其他部位的皮膚薄很多，從某種程度上來說，它間接反映了血液的顏色，因此大多數人的嘴唇是紅色的。
每個人的唇色不同，和皮膚薄厚、血管數量甚至膚色等都有關係。
沒啥關係的唇色
很多看起來“不太正常的唇色”，不一定是病了。
1.天寒地凍：嘴唇被凍紫了
這是因為在寒冷環境下，唇部小動脈收縮，散熱減少，流過嘴唇的動脈血減少，就會顯示出偏靜脈血的紫色。
2.嘴唇很乾：唇色發白
嘴唇特別乾的時候，皮膚角質層含水量減少，唇色可能會發白，但不會出現那種很誇張的白，只能說唇色有變化。
3.年紀大了：唇色變深
隨著年齡增長，有人唇色會變得深一些，其實只是因為皮膚色素沉著所導致的。
這些唇色的變化和疾病沒什麼關係，當然，如果你凍得嘴唇發紫，或者口乾到嘴唇發白，建議喝點熱水！
嘴唇下隱藏的健康秘密
我們都知道，健康的人嘴唇是粉紅、飽滿的，但我們常會看到一些嘴唇發白的人；更有一些人嘴唇發紫發黑，看起來就像電視劇中那些“深中劇毒”的人一樣。為什麼人的唇色會有這麼大差異，不同的顏色又代表著怎樣的健康狀況？
1.嘴唇顏色淡白
如果你無緣無故就口唇發白，而且眼白也跟著一起發白的話，十有八九是貧血了。中醫稱作血虛，症狀主要表現為頭暈、耳鳴、眼冒金星、注意力不集中、手腳發麻等。這種情況尤其在月經之後的女性身上發生較多。
解決方法：吃大棗、阿膠之類的“補血神器”，或者每天用生鐵鍋炒菜吃，不僅沒有效果，還可能耽誤治療。
2.嘴唇顏色發黃
嘴唇顏色發黃、精神不足，有時還會發呆發睏，則是發育中的兒童、少年和青年朋友們，最易常見的問題之一。而這種毛病往往是“補出來的”！
因為家長們常常忽略了少年兒童們“肝常有餘、脾常不足”的問題，一味地給他們“補充營養”，於是多餘的營養和水果中的溼氣，就容易滯留在腸道里，久而久之導致胃腸功能受損，脾胃被溼和熱困住，最後，嘴唇就呈現出發黃的狀態了。
解決方案：需要消食導滯
每餐堅持做到多菜少肉七分飽，保留“三分飢”，既可以避免積食，又可調和肝和脾之間的矛盾，讓孩子的脾胃強健、通排順暢。
3.嘴唇顏色發紅
幾乎所有的嘴唇顏色紅如血染，都和上火有關。如果上下兩唇、唇內外兩面全紅，很可能是血熱的表現。如果還伴有咽喉疼痛、牙齒上火疼痛、心情煩躁、或大便秘結、小便發黃、尿中帶血等情況，則是真上火。
解決方案：需要清火
忌吃一切煎炒油炸和油膩的食物，可在茶餘飯後，煮上冬瓜湯、茅根湯等，代水飲用以消除上火症狀。如果在唇紅的同時，嘴唇急劇乾燥，還伴有頭暈頭痛、高燒、煩躁的表現，則建議及時就醫診斷治療。
4.嘴唇發黑
出現在這種情況一般是消化系統功能失調，可能會出現便秘，腹瀉，頭痛，失眠，食慾不振等。
解決方法：多吃富含維生素C的食物，如橘子，檸檬，綠色蔬菜，條件允許的情況下每天慢跑30分鐘，嚴重者儘快就醫。
5.上下唇異色
上唇屬胃，下唇屬脾。上唇深紅，下唇淡白微青，是“胃熱脾寒”的表現，此時常伴有臉紅、吃得多卻容易腹瀉、四肢懶散等情況。而上唇淡白，下唇深紅，則是“胃寒脾熱”的表現，往往表現為人不想吃東西、易吐、頭腦昏昏沉沉的樣子。
解決方案：需要強健脾胃
這種情況除強健脾胃之外，還需要在吃飯時細嚼慢嚥，使食物充分與唾液接觸，溫度也與人的口腔溫度相當，再慢慢嚥下，這樣人更容易飽，食物也更易被消化吸收，可以有效保護脾胃。
這兩種情況要重視
除了嘴唇的顏色外，嘴唇的狀態也預示著身體的健康狀態。
1.嘴唇脫皮：可能缺乏維生素B2
維生素B2，又稱核黃素，是人體所需的重要元素。如果出現嘴唇嚴重脫皮，同時還伴有皮膚瘙癢的等症狀，就有可能說明你缺乏維生素B2了，需要及時補充。
2.嘴唇乾裂：不僅僅是缺水
很多人認為，嘴唇出現乾裂是因為氣候乾燥或者是缺水所造成的。其實不單是如此，如果一人長期嘴唇乾裂，有可能就是他的脾胃功能出現問題了，這時無論你塗多少潤唇膏都沒有太大的效果，需要進行脾胃功能的調理。
日常5個護唇細節要堅持
除了積極調理異常唇色外，保持嘴唇的豐潤、性感，我們還可以這麼做：
1、飯後，必須先拿紙巾擦淨唇上的油分，然後再塗抹唇彩或唇膏，這樣有助於養護唇部的肌膚。
2、經常舔唇、咬唇，或是抽菸，會讓唇部肌膚變得越來越乾燥，甚至脫皮，還會使唇彩或唇釉難以抹勻，容易褪色。所以生活中應該極力避免舔唇、咬唇，抽菸等行為。
3、儘量選購優質的唇妝產品。因為廉價的唇膏基本上都含有過量的蠟質，它非但不能滋潤唇部肌膚，還會影響正常的新陳代謝。
4、唇上起皮時，千萬不要拿手硬撕，先用熱毛巾敷一兩分鐘，待皮膚完全軟化之後，再塗一遍護唇膏，最後才能抹上具有保溼功效的唇彩。
5、唇紋比較密佈的話，建議多選用具有保溼功效的凝膠狀護唇膏，它不僅能鎖住皮膚中的水分，還可以密集補水，減輕色素沉著。
如果說眼睛是心靈的窗口，
那麼嘴唇便是健康的窗口，
以後記得在洗臉之前，
先看一眼嘴唇的顏色喲~
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