女排姑娘做什麼事情都充滿了正能量，而這些正能量同樣反映出一個隊伍的精神建設。而早前，剛剛結束女排國家聯賽的女排姑娘們。回到北京的訓練基地，但這時候馬上出現了郎平帶領張常寧，姚迪及１４名大名單隊員一起參加軍訓拓展訓練，這其實是一種減壓的方式。
先看升國旗，之後參加軍訓拓展訓練，這就是加強她們的愛國教育及為她們長時間比賽後的減壓。
個人相信很多參加過自己單位的拓展運動之後，都會感受到工作壓力會得到一定的稀放。這對於長時間處理高壓力的女排隊員都有很好的幫助。
壓力過大同樣會導致出錯的機會增大，在比賽中容易失誤，更有可能會出現一些不應該有的傷病，而現在離開９月的世錦賽還有接近２個月的時間，先安排這些隊員進行調整減壓，這是一個必須進行的項目。
其他就不用多說了，現在的女排就是中國體育的象徵，只要有女排的地方就會有正能量，而隨著張常寧的迴歸。女排的全主力陣容肯定會在世錦賽上有很好的表現。
落葉無情心
7月4日早晨，郎指導帶領2018年女排世錦賽入選的16人員大將來到天安門廣場參觀了升旗儀式，隨後與國旗護衛班進行了聯誼，為女排姑娘上了一堂愛國主義課程，使女排姑娘思想意識和凝聚力進一步得到提升。
隨著女排聯賽南京總決賽的結束，女排姑娘也為9月份的女排世錦賽進行緊張的備戰著，為了進一步鼓舞士氣，郎指導精心安排，通過觀看升旗儀式，不僅要使隊員們在技術上過硬，亦要使隊員們的思想觀過硬，這樣能夠更好的增強隊員們自信心的培養。
女排姑娘們也是巾幗不讓鬚眉，踢正步、行軍禮，鏗鏘有力的軍步，整齊劃一的軍禮，從中可以看出女排隊伍是一個團結一致、勇於拼搏的隊伍，在賽場上也是一個能打仗，敢打硬仗的隊伍。
在合影中我們也看到了張常寧迴歸女排的大家庭，姚笛也入選16人大名單；加之李盈瑩在聯賽中的快速成長，朱婷的穩定輸出，女排隊伍結構更加完善，相信在今年的世錦賽上定會有一番大作為。
柒月083
近日，一組中國女排現身北京天安門廣場觀看了升國旗儀式的照片在網上踹紅，世界女排聯賽剛剛結束不久，女排教練郎平就率領16名中國女排姑娘出現在北京，接受著愛國主義的洗禮，並且和國旗的護衛隊員親密互動起來。
郎平朱婷霸氣走正步，中國女排16將亮相天安門觀看升國旗
除了參加總決賽的14人大名單之外，久別戰場的張常寧迴歸女排隊伍，姚迪也應召回隊，算了一下，這也是張常寧時隔9個月迴歸女排，在接下來的亞俱杯、亞運會還有世錦賽中，就是不知道張常寧會在哪個賽事中迴歸，但可以知道的是，張常寧的迴歸必定會備受廣大球迷的關注。
在與護衛隊隊員交談中，郎平以及朱婷等隊員竟然在戰士們的帶領下開始走正步站軍姿，不得不說，朱婷、張常寧、袁心玥等球員走起正步來還真是有板有眼，看上去十分霸氣，可謂英姿颯爽！
而主帥郎平走起正步來就顯得有點吃力了，畢竟剛剛手術不久，之前報道說郎指導站得久都有點吃不消，但這正規的正步郎指導還是堅持完成了，這是對隊員一門很好的愛國主義教育課，而女排在國際賽場上也多次想世界證明了女排是備受歡迎的中國王者之師，朱婷走出世界，走上國際領獎臺時，都不忘披上國旗，她們是愛國主義的先驅者，是我們的榜樣。
最後，在總決賽手指戳傷離場的袁心玥充當了自拍槓，拍下了女排姑娘們非常珍貴的合影，由於袁心玥和女排辦公室之前都公佈了傷勢無大礙，因此各位球迷不用擔心袁心玥的傷勢！
結語
張常寧迴歸、袁心玥傷勢無大礙、李盈瑩成長速度迅猛，再加上非常穩定，已然是世界第一主攻的朱婷，儘管在世聯賽中輸掉了總冠軍，但我們相信女排姑娘們一定會捲土重來的。
加油吧，中國女排！
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最愛生活匯
我的看法是，這樣的愛國主義非常好，不僅僅女排球員得到教育，我們普通的老百姓也得到了一次洗禮。
作為曾經是一名入伍12年的老兵，看到這樣的問題，我總是會油然而生的想起我，曾經的軍旅生涯。正步、跑步立定、齊步走，部隊俗稱的三大步伐，是每個社會青年，進入軍營的首個學習科目。
這次女排姑娘，能在天安門國旗護衛隊，體驗一把，軍人的隊列操也是向最可愛的人，致敬的一種方式吧。
從圖片的畫面中來看，女排姑娘的隊列操，可謂非常的標準，無論是擺臂的統一、步伐的一致，還是敬禮的姿勢，都是做的有模有樣的。我們可愛的郎導，竟然也體驗了一把，國旗護衛隊訓練用的田字訓練閣，這一切讓散兵看來都是那麼的親切和自然。
女排、軍人，兩個職業，不同的人生軌跡，但是都是值得我們最尊敬的人，也是最可愛的人。女排這次深入軍營，應該也是想用國旗護衛隊的精神，來感召一下，現在的這支年輕女排球員。增強她們的榮譽感和使命感吧。
曾經看過一個節目，國旗護衛隊的戰士踢正步都是嚴格的按照釐米來算，每天清晨出操伸國旗。從他們出營區算起，到國旗升旗的地方，整整踢100步的正步，分毫不差。大家想想，這不是長年累月的訓練，怎麼可能達到，但是我們的國旗護衛隊戰士做到了。
所以，我覺得這次女排進入國旗護衛隊學習，何嘗不是，我們普通人的一次愛國主義教育和洗禮呢？大家說是嗎？
散兵有勇
向解放軍學習做最可愛的人，學習他們無私奉獻忠於祖國榮譽至行的精神風貌！向女排姑娘們致敬她們是體育界的旗幟和驕傲，她們為祖國爭得無數榮耀和輝煌，今天美麗可敬的女排姑娘來到天安門廣場接受愛國主義教育，並且向解放軍戰士學習走正步，英姿颯爽！
中華兒女多奇志不愛紅妝愛武裝！賽場上見證中國女排為國拼搏的英姿，她們不畏強手把頑強拼搏自強不息的民族精神完美的展示，賽場外她們同樣有模特般的身材和超高的顏值，她們不愧是令人驕傲的群體！
7月4日結束南京總決賽返京的女排於凌晨在郎平帶領到天安門廣場觀看升國旗儀式，她們一行16人包括剛剛回歸的張常寧和姚迪，她們見證國旗飄揚的神聖時刻，加深使命感和榮譽感，增強愛國意識！
隨後郎平和女排姑娘來到國旗護衛隊，她們在戰士們的引導下學習正步軍姿，一板一眼英姿颯爽威武霸氣！
中國女排肩負著體育界的榮譽和使命，這次近距離和解放軍官兵學習，面對戰士們的引導和指揮，她們嚴肅認真的態度令人印象深刻。尤其朱婷身披國旗領獎的畫面感動無數國人，如今深深體會到自己言行時刻代表著祖國！
向解放軍學習，向女排致敬，為他們自豪和點贊！
寒山夜雨738
今天早上四點，女排和教練組組織了一次觀看升旗的運動，其中16名女排隊員還向護衛隊學習了走正步的練習，連傷愈不久的郎導也以身作則，參加了這次學習活動。
看著一個個接近兩米的女排隊員走正步真是一種享受，這一個個的大長腿走起正步來那真是虎虎生風落地有聲，再加上女排一項的高標準要求自己，一排大長腿還是非常整齊的，看著女排如此認真的訓練，可見平時對待訓練的態度，這也是女排能夠獲得好成績的原因。
火車跑的快，全靠車頭帶。作為女排的主教練，郎導對自己的要求也是十分嚴格，雖然身體才剛剛恢復，但是依然堅持訓練，從訓練場面來看，走正步對於郎導來說還是有一定的難度，所以看起來走的不是很穩。從這個訓練畫面就能看出郎導對自己的高要求，還有對隊員的嚴格要求。
當然訓練之餘也要放鬆一下，從圖上可以看出來，美女二傳刁琳宇抱著一個小女孩，大家都圍上來看著這名可愛的小女孩，臉上都帶著開心的笑容，大花蕾還伸手向小女孩示好，從這張圖片中可以看出女排姑娘們真是一個充滿愛的大家庭。
女排在訓練中嚴格要求自己，嚴以待己寬以待人，正是女排的這種精神一直感動著我們，也一直是我們球迷的驕傲!今天女排用一場升旗儀式來宣佈她們要為了榮譽進行嚴格的訓練，而女排也用自己的認真贏得了大家的掌聲，加油吧，女排姑娘們，認真的你們是最美的!
青蛙侃球
五星紅旗代表著國家。國旗班代表著國家形象。中國女排代表著國人的精神。
無論酷暑嚴寒，狂風雪雨，國旗班都要照常天天在早晨時分升起國旗。朱婷、丁霞等隊員到國旗班，就要學習這種永恆如一的堅毅力量……。
我們也可以學到很多很多……。
茶源華宇
郎導此舉表明，中國女排為世錦賽取得好成績已經開始戰前動員了。未來能進入14人大名單的人首先得心中有國家，為國而戰是女排隊員最光榮的事。
同時也預示著女排隊員接下來的訓練將會更艱苦，更嚴格，更具挑戰性。
另外此次集體活動也顯示出未來比賽中強化隊員管理和戰略戰役戰術紀律的重要性。個人管見，謹供參考
波報石門
這應該是女排團隊集體主義教育內容之一。58歲的郎平帶著一身傷病，身先士卒，和姑娘們一起走正步接受軍訓，觀看升國旗，這份家國情懷讓人感動，相信女排隊員在郎平的帶領下，思想境界和競技水平會有一個新的飛躍。
