孩子的暑假計劃總是做不到?學會10招迅速提高執行力!

孩子的暑假計劃總是做不到?學會10招迅速提高執行力!

暑假正式開始,聽說你和你家的娃又雙叒叕列了一長串的暑期計劃?可是回想一下從前的假期,emmmm……

第一天,充滿幹勁!

第二天,有點磨蹭……

第三天,開始暴躁!

第四天,暑期計劃是啥?能吃嗎?

計劃總是設計得很豐滿,實施起來很骨感!

到底該怎麼做才能讓熊孩子們的計劃不只是一張張廢紙?小E今天來支招啦!

要想實施程度高,如何制定計劃是重中之重!

很多孩子的暑期計劃從制定的時候就已經註定了不可能實施。爸爸媽媽們先看一看,你家孩子制定的計劃都是什麼樣的?

毫無空隙型?

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花式清單滿天飛型?

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還是瞎說大實話型?

孩子的暑假計劃總是做不到?學會10招迅速提高執行力!

所以,小E要提醒各位爸媽,定暑期計劃務必要小心一些常見的誤區。那麼,究竟該如何完美閃避雷區,制定一個“可行性高”的暑期計劃呢?

01、計劃讓孩子自己定

你給他定的目標和計劃符合的是你的期待。孩子對自己的能力和興趣會有自己的判斷,因此要放手讓他自己去做。父母可以給出一些建議,但是絕不要代勞。

02、計劃表的數量不是越多越好

雖然有很多計劃表模板做得非常精細,但是如果計劃與計劃之間如果完全沒有聯繫,那麼列太多計劃的結果就是:孩子記都記不住,更別說去做了!

所以建議孩子們選擇1-2個較為合理全面的計劃模板,並根據自己的需求去用心制定

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* 暑假日程安排表

03、計劃表的內容不要只有學習

其實暑期不僅是學習的黃金期,更是廣交朋友、開拓視野的好機會。讓孩子定一份只有“學習”的計劃表,就好像你接到了老闆的一封工作郵件一樣,只會是“行吧我去做”,而不是“哇我好想做!”

所以完全可以列一份任務清單,內有旅遊、探訪親友、去博物館等各種有意義的活動。讓暑期計劃豐富多彩起來。

04、要規劃時間,也要規劃任務

很多孩子的規劃只有“什麼時間段”我該做什麼,而沒有“這個暑假我要完成XX件事”的全局意識。這樣的計劃對孩子來說,即使完成了也很難有成就感。

因此設定“暑假我要看多少本書”,“要見多少次朋友”,“要看多少個展覽”等等,有了任務規劃,孩子完成時會更加自豪。

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* 暑假心願單

05、時間要能調整,任務要有優先級

很多孩子的暑期計劃都把全天的時間安排得滿滿當當,比如早上8點到8點半要做20道英語題,可是萬一完不成呢?多做了半小時英語題,後面安排做數學題的時間就沒有了。

或者本來應該寫作業的時間,世界盃決賽開始了!一旦時間被耽誤,任務被擱置,計劃表過幾天就很容易變成“廢紙”。

因此,時間表不要安排得太緊湊,要留一些機動調整的空間;任務要區分優先級,比如要知道“今天一定要完成的事是哪些”,“可以明天或者週末再做的是哪些”。讓孩子給計劃表留下一些餘地,畢竟能夠輕鬆地每天堅持執行計劃才是最重要的。

實施階段,要陪孩子一起執行,儘量避免外力干擾

06、自己制定並執行計劃,做孩子的榜樣

爸爸媽媽們可能都嘗試過給孩子去樹立各種各樣的榜樣,可能是科學家、老師或者“別人家的孩子”。然而在兒童教育中,榜樣的“可觸性”是非常重要的。也就是說,一個時常能觸碰到的榜樣,才更能給孩子帶來更大的學習動力。

所以爸爸媽媽們不妨自己去成為孩子的“榜樣”。在孩子制定暑期計劃時,你也跟他一起定一個計劃,並嚴格執行。讓孩子能直觀意識到“完成計劃沒有那麼難,爸爸媽媽都做得到,我也做得到”。

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* 家務安排表

07、規避外力因素,做好溝通工作

“孩子這麼小,給他做這麼多計劃幹什麼?”

“哎呀今天外婆在這兒,休息一天沒事兒的。”

……

孩子的爺爺奶奶外公外婆常常會出於心疼,成為各種暑期計劃的溫柔“滅霸”。這就需要爸爸媽媽從中做好溝通工作。可以先跟孩子做好溝通,再讓孩子自己去跟爺爺奶奶外公外婆溝通

你可以這樣跟孩子說:“你的計劃就是你答應了自己要做的事情,爸爸媽媽不會干涉你,也不要讓任何人影響你的計劃。”這樣可以讓孩子有自主把控意識,讓孩子自己去拒絕外力的干擾,爸爸媽媽就不會左右為難啦~

08、設定懲罰和鼓勵措施

如果孩子依然自覺性不夠,那麼懲罰和鼓勵措施一個都不能落下。當然,

懲罰不意味著責罵。懲罰是一個提前和孩子溝通好,孩子也能接受的平等條件。比如一天的計劃沒能完成,就要減少後面一天的休息時間。

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而鼓勵措施也是必不可少的,比如前面說到的完成了“今天一定要做的事”,再繼續完成了“可以明天/週末再做的事”,就可以多休息一小時,外加得到某個孩子想要的小東西,或陪孩子做一件想做的事等等。

階段回顧和總結問題,讓計劃富有儀式感

09、每週回顧,及時發現並解決問題

很多計劃最後泡湯有很重要的原因是沒有及時進行回顧總結,沒有分析日常暴露出的問題。因此每個週末,一家人可以坐在一起聊聊每個人這周完成了哪些,未完成哪些,互相指出沒有完成的原因並一起分析如何解決。

做得好的部分可以互相借鑑繼續保持,不好的部分就相互督促進行改正。這樣一來,每一週都可以給孩子堅持下去的動力。

10、舉行家庭活動,賦予儀式感

當一個階段,或者整個暑期結束後,一家人一起回顧,會發現每一個人都有了進步,每一個人都完成了給自己設定的目標。

這個時候就可以安排一個家庭集體活動,如:野炊、觀影、看話劇等等,紀念一家人一起完成目標的時刻,給階段計劃的完成賦予儀式感。不僅可以塑造更好的家庭氛圍,也會提升孩子對於完成計劃的成就感哦!

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記住以上這些方法,這個暑假再也不怕計劃完不成啦!希望爸爸媽媽和孩子們度過一個開心難忘的假期哦!

小E問問你

爸爸媽媽們,你家孩子在假期完成過什麼讓你很驕傲的事?快來文章下方

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