世界卫生组织（WHO）于6月18日发布的第11版《国际疾病分类》中，将“游戏成瘾”列入了精神类疾病，相关规定自19日起生效，并将通知世界各国政府，将游戏成瘾纳入医疗体系。
这个消息传来，各大媒体纷纷转载，就连人民日报、中国新闻网也加入了扩散。
那么，该怎样判断是否游戏成瘾呢？
WHO表示，游戏成瘾的症状包括：
1、无法控制地打游戏（频率、强度、打游戏的长度都要纳入考量）；
2、越来越经常将游戏置于其他生活兴趣之前，即使有负面后果也持续或增加打游戏的时间。
如果以上行为持续12个月以上，或者少于12个月但非常严重，你就会被医生确诊游戏成瘾。
消息经过发酵，游戏公司和网友们也开始发表自己的看法。
由任天堂、万代南梦宫、腾讯、华纳兄弟等游戏机制造商及软件公司所组成的业内团体“娱乐软件协会”（ESA）发出了反对声明，呼吁WHO对该现象进行重新评估。
声明中称：“电子游戏是没有上瘾作用的，这是已经被客观证明了的……世界上有20亿以上的人都在享受着游戏，如果将这些用户看做是病患的话，那么抑郁症等原有的精神疾病会被置于微不足道的位置上……”
网友们则表示：
@冰糖的Shirley：追星是不是也马上要被列入精神病名单了。
@我忘了我忘了我忘了：我工作强制成瘾了怎么办 好想戒掉。
@DRAXING：工作压力越大，我打游戏的时间会越长。我都是利用玩游戏来释放工作压力的。
@秦竹qinzhu：不是游戏好玩，是这个世界越来越没意思。
事实上，早在2007年，医学界就曾主张将游戏列入和酒精上瘾一样的精神障碍。但是当时，这一主张遭到了美国成瘾医学协会专家的反对。
后来亚洲一些国家和研究中心对年轻男性的研究发现，当人全神贯注于互联网游戏时，他们大脑的活动与毒品成瘾者相似，在极端的情况下，可能表现为上瘾行为。
2013年，美国精神病学会首次引入了“互联网游戏障碍”这一概念，他们共列出了9种症状，只有满足其中至少5项，才会被诊断为“互联网游戏障碍”。
1.完全专注游戏；
2.停止游戏时，出现难受、焦虑、易怒等症状；
3.玩游戏时间逐渐增多；
4.无法减少游戏时间，无法戒掉游戏；
5.放弃其他活动，对之前的其他爱好失去兴趣；
6.即使了解游戏对自己造成的影响，仍然专注游戏；
7.向家人或他人隐瞒自己玩游戏时间；
8.通过玩游戏缓解负面情绪，如罪恶感、绝望感等；
9.因为游戏而丧失或可能丧失工作和社交。
刷哥认为，沉迷于游戏，确实给不少人带来了困扰，甚至造成身心健康的损害。据统计，目前全世界共有26亿电子游戏玩家，游戏不是电子海洛因，玩游戏的人很多，但真正成瘾的只是少数，不能简单化地认为玩游戏就一定会上瘾。
与其谈游戏色变，不如健康地玩游戏。游戏只是生活娱乐的一部分。正如电影《头号玩家》的结局，游戏固然美妙，我们终究还是要回到现实。
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