人一衝動，就很容易做出選擇，跑步前看一段燃的視頻，關於馬拉松，關於勵志。這樣你就沒有理由不熱血沸騰了，區區跑步，當然會說跑就跑。當你充滿鬥志的想去做一件事，尤其像跑步這麼簡單、只需一點激情就可以完成的事情，過程中多數成分一定會是享受。
當然如果覺得身體適應不了節奏，或者難受了，千萬不要勉強，這次不行還有下次嘛，何必急於一時呢！跑步跑步，貴在堅持，而不是一時。
有時候讓自己走上跑道的是低落的情緒，但更多的是源於對跑步的熱情，但當你兩者都並不具備的時候，你需要一股衝動的勁兒，強行提起你的激情，讓你麻利的起身完成一次奔跑。不情願的情緒會被行動所衝散，動起來就覺得運動依然是一種享受。
其實我們都知道，只要踏上跑道，手腳自然而然的就舒展開了，沒有人走上了跑道還想著後退，我們都更願意繼續前行，熱身做起來的時刻，身體的細胞彷彿都在爭相呼喚著自己趕快動起來。這就是跑步，當你奔跑起來你將無所畏懼！即便上一刻的你還在畏畏縮縮，不願前行，即便你有千百種理由迴避著跑步，但只要站出來你就沒有理由退下，你將獲得巨大的勇氣，鼓舞著你在內心吶喊，為自己喝彩！
所以做一件事最艱難的是什麼時候，當然是即將開始的時候，等待是煎熬的，甚至會害怕自己打退堂鼓，但站上了自己的舞臺，你將會在運動的感染下慢慢放鬆、逐步享受，變得充滿力量，充滿勇氣。
所以當激情減退時，就不要再壓抑衝動了吧。並非所有的衝動都是魔鬼，有的衝動能促使你完成一直想卻一直都不敢做的事情，當你的身體和你的思想不再統一，尤其冬天想起身卻半天都不見它起來的時候，掀開被子是最快的手段，一直僵硬著不去動，那該等到什麼時候。
當衝動能成就一段佳緣就不要剋制，當衝動能完成一次較量就不要壓抑，日子就那麼長，機會就那麼多，過分壓抑，我們就慢慢熬著到老了！趁還能擠出勇氣，趁還有使不完的力氣，我們去奔跑吧，前行的路上努力著微笑，沒什麼大不了，笑一笑！
要多學些東西，多看會兒書，多跑些步，再來點音樂，生活就很美！
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