轉眼我們已經步入了七月，
小朋友們都歡快的放暑假了，
當然大朋友們是沒有這樣的福利的，
繼續上班ing。。。
大家還記得往年的七月都是什麼樣的嗎？
高溫，
一定是第一個躍入腦海的詞！
尤其去年七月
高溫日數異常偏多、持續時間長、強度強，
7月5日就開始出現持續高溫，
其中7月24日常熟和太倉、25日吳江
極端最高氣溫分別達40.9℃、40.2℃和40.8℃，
創各站歷史新高；
大家可能還記憶猶新！
而今年的七月，
以清涼開場，
預計本週暫無高溫，
氣溫變化平穩，
最高氣溫不超過32℃！
不過空氣溼度還是比較大，
雖無高溫，
也有移動桑拿房的感覺，
體感並不特別涼快啊！
梅雨，
也是七月的重要天氣！
去年是7月6日出梅，
今年會如何呢？
目前看來，
主雨帶位於江淮之間，
蘇城大部分時間處在主雨帶的南側，
持續雷陣雨天氣，
北部沿江地區雨量偏多，
週日之後，
主雨帶進一步北抬，
我市轉受副熱帶高壓邊緣控制！
暑假臨近
蘇州疾控發佈7月疾病風險提示
01
高溫中暑
關注度：★★★★☆
中暑是指長時間暴露在高溫環境中、或在炎熱環境中進行體力活動引起機體體溫調節功能紊亂所致的一組臨床症候群，以高熱、皮膚乾燥以及中樞神經系統症狀為特徵。
夏天，高溫、高溼、強熱輻射天氣可造成人體的體溫調節、水鹽代謝、循環系統、消化系統、神經系統、泌尿系統等出現一系列生理功能改變，一旦機體無法適應，引起正常生理功能紊亂，則可能造成
體溫異常升高，從而導致中暑。高溫引起的症狀包括頭痛、頭暈、胸悶、噁心、嘔吐、大量出汗、臉色蒼白、紅疹、發熱、皮膚疼痛、肌肉疼痛、疲倦、繼而抽搐、昏厥、意識障礙等。
建議
高溫引起的不適、疾病或死亡是可以預防的。 夏天日長夜短，氣溫高，人體新陳代謝旺盛，消耗也大，容易感覺疲勞。
充足的睡眠，可使大腦和身體各系統都得到放鬆，多喝水也是預防中暑的措施，增加液體的攝入量。
老年人、嬰幼兒和兒童、慢性疾病和精神疾病患者、從事戶外工作及戶外體育運動項目的人員等是高溫中暑的高危人群。
涼爽通風的環境是防止高溫引發的不適、疾病、甚至死亡的最好保護措施。當氣溫達到32攝氏度及以上時，應儘量留在室內並保持通風；避免正午出行，或長時間在戶外停留。夏季要關注當地天氣預報等相關報道。不要把嬰幼兒和兒童單獨留在車裡。
02
腸道傳染病
關注度：★★★★☆
腸道傳染病是指各種病原體經口侵入腸道，並能由糞便排出病原體的一類疾病的總稱。其病原體大多隨病人或病原攜帶者的糞便排出，如果不經處理，可以汙染周圍環境，通過水、食物、手、蒼蠅、蟑螂等媒介經口感染。
腸道傳染病主要包括霍亂、痢疾、傷寒、副傷寒、甲型肝炎、戊型肝炎、脊髓灰質炎等。大多數腸道傳染病發病會有噁心，嘔吐、腹痛、腹瀉、食慾不振等胃腸道症狀，有些伴有發熱、頭痛、肢體疼痛、全身中毒症狀，若治療不及時可引起嚴重的併發症，甚至導致死亡。腸道傳染病一年四季均可發病，夏季是腸道傳染病的高發季節。
建議
注意飲水飲食衛生，不喝生水，不吃變質食物，尤其注意不要生食或半生食海產品、水產品。食物要新鮮，要煮熟煮透，存放時間較長的食物在食用前要徹底加熱。
不吃腐爛變質的蔬菜，對吃剩的飯菜宜及時煮沸，等殺滅細菌後再低溫保存(如放入冰箱，時間不可過長)，消滅蒼蠅。食具要徹底消毒，炊事用具容器必須生熟分開，防止交叉汙染。
講究個人衛生，飯前便後要洗手，常剪指甲，勤換衣服。當發生腹痛、腹瀉、噁心、嘔吐等胃腸道症狀時，要及時就醫，以免延誤病情。03
手足口病
關注度：★★★★☆
手足口病是一種由腸道病毒引起的兒童常見傳染病。每年自3月起，手足口病疫情將逐步上升，4-6月是手足口病的高發季節。
手足口病起病急，主要症狀表現為低熱，手、足、口腔等部位的皮疹、潰瘍、斑丘疹、皰疹。個別患者可引起心肌炎、肺水腫、無菌性腦膜腦炎等致命性併發症。部分病例僅表現為皮疹或皰疹性咽峽炎。無合併症患兒預後良好，一般5～7日自愈。
患者和隱形感染者均為本病的傳染源。發病前數天，感染者咽部與糞便就可檢出病毒，通常以發病後一週內傳染性最強。
傳播途徑
腸道病毒可經胃腸道（糞-口途徑）傳播，也可經呼吸道（飛沫、咳嗽、打噴嚏等）傳播，亦可因接觸患者口鼻分泌物、皮膚或粘膜皰疹液及被汙染的手及物品等造成傳播。尚不能明確是否可經水或食物傳播。
易感人群
人對人腸道病毒普遍易感。不同年齡組均可感染髮病，以5歲及以下兒童為主，尤以3歲及以下兒童發病率最高。腸道病毒
傳染性強、隱性感染比例大、傳播途徑複雜、傳播速度快，控制難度大，容易出現暴發和短時間內較大範圍流行。
家長們要注意
1、積極預防
注意家庭環境衛生，以及孩子和看護人的個人衛生，防止因大人隱性感染而傳播給孩子。疾病流行期間不帶兒童到人群聚集、空氣流通差的公共場所，居家經常通風換氣和勤曬衣被。
2、健康監護
患兒居家隔離治療期間，家長及看護人應密切觀察病情，如出現持續高燒、精神萎靡不振、昏睡、或肢體顫抖抽搐等，有可能短期內進展為重症，應立即送孩子到醫院就診。
3、做好隔離
居家隔離時限為患兒全部症狀消失後1周，此期間患兒儘量避免外出，不要去幼托機構和人群聚集的公共場所，避免與其他孩子接觸玩耍。
EV71是導致手足口病重症和死亡病例的主要病原，目前上市的EV71疫苗可有效預防EV71相關手足口病和EV71感染引起的其他疾病（如皰疹性咽峽炎）。
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