我们常常可以在电视剧中到这样的场景：当一辆车驶向剧中人物时，按照常理来说，应该下意识的拔腿就跑，毕竟，趋利避害是人类的本能。但是，在剧中演员就是僵立原地而无法动弹，很多人觉得这个是剧情需要，在生活中是不会这样的。其实，在现实生活中，如果遇到这种情况，多数的人也可能会出现待在原地无法动弹的情况，用心理学来解释就是冻结反应。
在我们面对许多事情的时候，比如威胁或者其他危险，不是战斗就是退缩，这是普通情况下选择的态度。其中不管是人类、动物都会先经历一个冻结反应，然后才会有战斗、或者逃跑来应对危险。冻结其实是最容易流露出来的状态，边缘系统使用的第一种防御战略就是冻结反应。移动会引起注意，一旦感到威胁时立刻保持静止状态，这是边缘系统为人类提供的最有效的救命方法。
在哥伦布中学和弗吉尼亚理工大学发生的两起校园枪击案中，有学生就是因为突然产生了冻结反应，很多学生虽然仅与凶手相隔几英尺，但是他们通过保持静止和装死逃过了一劫。
在生活中有很多的冻结反应，比如，一个人出门的时候可能忘了锁门，当他匆匆地走在街上的时候，然后就突然停住，脑子里可能会有一瞬间的念头闪现，最后才会调头返回去锁门。
当我们面对可能对自己来说十分重要、危机、紧张等场面的时候，我们就有可能屏住呼吸或只做浅呼吸。这是一种非常古老的应对威胁的方式，这可以放缓我们的气息和运动。这是下意识应对危机的反应。比如，当某人向一个喜欢已久的人求婚，当问道“你愿意嫁给我吗”的时候，他就有可能逐渐地屏住呼吸，等待对方的回答，直到得到理想的答案后才会心满意是的逐渐恢复正常呼吸。
我们为什么会有这样的冻结反应呢？
原始人类横跨了非洲大草原。那个时候，他们面临很多猎食者的威胁，这些动物跑的都比他们快，力气也比他们大。然而，他们最终生存下来了，就是因为大脑的边缘系统，它们为人类元祖找出了弥补力量不足的方法。很多动物，尤其是大多数食肉动物，对移动非常敏感。因此，这种应对危险的冻结反应，有时候是非常有效的！
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