今天中午
太陽到達黃經105°
小暑至
小暑是農曆二十四節氣之第十一個節氣
夏天的第五個節氣
暑，表示炎熱的意思
小暑為小熱，還不十分熱
小暑並不是一年中最炎熱的時間
故又有“小暑不算熱，大暑正伏天”的說法
小暑開始，江淮流域梅雨先後結束，
長江中下游逐漸轉為
被副熱帶高壓控制下的高溫少雨天氣。
但實際上小暑節氣的炎熱程度
主要還看出梅的早與遲，
以及是否有颱風的影響。
今年的梅姑娘就比較眷戀蘇城，
雖然上個月的表現有點含蓄，
但進入7月以來，
沒有“藍天白雲”，沒有“晴空萬里”，
天天都有“暴風雨”的問候。
連週末也不願意休息，
這讓好不容易熬到雙休的小夥伴們叫苦連連。
昨天夜裡到今天上午，
降水斷斷續續，時大時小，
從南向北，又將蘇城洗刷了一番。
直到接近中午，
市區多地、常熟和張家港的大部分地區
仍有短時強降雨和雷電活動，
這讓小暑節氣的開篇畫風有些清涼。
目前來看，
今天夜裡全市陰有時有陣雨，
出門記得帶上雨傘，
明天雨勢減弱，
多雲到陰有分散性陣雨或雷雨。
久違的陽光有望露面，
氣溫也見縫插針，
明天白天最高氣溫將回到33度左右 ，
“倏忽溫風至，因循小暑來”，
請大家注意做好通風降溫工作。
連日的陰雨糾纏，
讓大夥兒的情緒也有點抑鬱了。
好不容易放暑假了，
這天天下雨，哪兒都去不了，
那蘇城啥時候能出梅呢？
答案是不確定的，
蘇州常年7月9日出梅，
但是民間有“小暑一聲雷，倒轉做黃梅”的說法，
今年小暑蘇城打雷下雨，那會倒黃梅嗎？
9日有望出梅嗎？
氣象臺專家表示，
隨著今年第8號颱風瑪莉亞的接踵生成發展，
再次影響了副熱帶高壓的強度和位置，
使得今年的梅雨降雨形勢再次變得不確定，
是否會按常年時間出梅
還得看臺風未來的走向和副熱帶高壓的變化。
小暑養生攻略來哉！
專治高溫天氣各種不舒服
過了小暑，就意味著天氣會越來越熱，人體出汗量大，消耗多，此時一定要注意養生問題。下面這些一些小暑時節可養生的食材推薦給大家。
●小暑黃鱔賽人參
俗話說，“小暑黃鱔賽人參”，各地菜餚常以黃鱔為原料。值得一提的是，黃鱔味道最鮮美的時節莫過於小暑前後一個月。此外，夏季是哮喘、慢性支氣管炎、風溼與類風溼性關節炎、腎虛腰痛等疾病的緩解期。根據冬病夏治的說法，此時用黃鱔滋補更能起到補中益氣、補肝脾、除風溼、強筋骨的作用。
●蓮藕脆甜又可口
對於老年人來說，吃藕也有助於補養脾胃。此外，蓮藕也是高血壓、肝病、食慾缺乏、缺鐵性貧血、營養不良者的保健食物。此外，桂花糖藕還是老蘇州念念不忘的一道時令家常甜點。
●百合苦味易消暑
食用百合味道雖苦，但卻是夏季消暑的上好食材。在勞動路菜場，一位賣蔬菜的攤販告訴記者：“現在懂養生的人越來越多，百合價格比一般蔬菜高，但也不愁賣。”一位常買百合的大媽表示：“百合有養陰潤肺，美容養顏的功效，早起燒一鍋百合小米粥，再合適不過了。”
姑蘇臺綜合整理發佈
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