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孫文靜：山東濰坊人，1994年出生，身高173CM，曾是山東青年女排隊員，後去北京體育大學讀書打球，球風大膽潑辣、快速多變。曾帶領北京體育大學取得大學生聯賽三連冠，現為北京體育大學女子排球隊主二傳、隊長。北京體育大學在讀研究生一年級。
主持人：現在是互動時間~大家對排球有什麼疑問，可以向文靜求教~或者有什麼想問她的都可以直接發粗來~
眾球迷：熱烈歡迎孫二傳和我們互動。
球迷：孫二傳籤北汽了嘛？
孫文靜（以下簡稱文靜）：哈哈哈，第一個問題就這麼刺激嘛，還沒有簽約北汽。
球迷：大家都比較希望你能參加聯賽。
文靜：今年沒有簽約任何省隊，所以今年聯賽不一定參加。有意向往高水平參賽，但是簽約時間還定不下來。
球迷：歡迎來北汽（主要是身為北京人想看你打球）
文靜：正在積極溝通中。
球迷：姐，我在網前看不到對面攔網，球不到位了才能看到，怎麼解決這個問題？
文靜：球不到位了確實難看見對面攔網，可以憑自身假動作晃傳。
球迷：微博多更新下吧
文靜:我的微博已經很努力的在更新了
球迷：有想當教練嗎
文靜：有想過當教練
球迷：你最喜歡排球運動員誰？二傳誰？
文靜：我比較喜歡馮坤
球迷：你覺得怎麼才能讓咱們的基層隊員基本功更紮實？是我們訓練體系的原因嗎？我們年輕隊員比外國有很大差距。
文靜:基本功這個，看你練習的時候教練的要求了，其實傳統排球城市的基本功還可以
球迷：業餘時間都喜歡幹什麼
文靜：業餘時間跟隊友一起玩啊
球迷：手上老等不住副攻 等完之後的出手就特別的黏 沒有速度 有的甚至掉頭，是不是手指手腕力量的事兒？
文靜：是的等完之後需要一點手指手腕的爆發和穩定
球迷：二傳應該等副攻上步，還是副攻來找二傳的節奏？
文靜：節奏是副攻和二傳有一個差不多的節奏，等的意識就是在副攻稍微慢了一點的時候等，上步慢了或者起跳慢了，需要二傳手上等一下。
球迷：:孫二傳覺得當二傳最難的地方在哪兒？
文靜：最難的地方在於組織分配的時候注意自己本隊友的情況的同時也要觀察對方對手的漏洞和強點。
球迷：想問一下小姐姐，作為二傳來說，如果一傳給的賊差，攻手也不下球，要怎麼調整要炸的心態？
文靜：這個時候一傳和攻手的心態也炸了，我們作為穿針引線，應該去多穩定一下她們。
球迷：孫二傳，正手墊球要怎麼練啊？剛開始練怎麼都墊不好。
文靜：很正常，我已開始就是這樣，畢竟排球除了技術動作還需要手感球感，基本功墊球不要著急，多磨。
球迷：是你自己選擇的嗎？
球迷：靜靜是怎麼接觸排球的？
文靜：不是自己選擇的，是偶然一個機會被教練看中的。
球迷：希望你可以保護好身體。
文靜：傷病不嚴重，沒有大傷。
球迷：我們隊戰術總是不隱蔽，球又打得比較高，怎麼才能更好的牽制對方的攔網？
文靜：想要牽制攔網，首先高度要先降下來。
球迷：文靜你胳膊是肌肉多嗎？我看看美國的二傳胳膊上全是肌肉。
文靜：肌肉還······湊付······吧
球迷：怎麼練彈跳呢？
文靜：彈跳的訓練除了注重腿部的股四頭肌和膕繩肌的練習，還有腓腸肌，再加核心練習，就可以提高彈跳和滯空了。
球迷：二傳後排的時候，對近網球怎麼處理比較好呢？我們隊二傳近網球總是有些不敢傳。
文靜：能跳傳的就搶回來，搶不回來的卻是沒有更好的辦法。
球迷：我想問一下，下賽季應該可以代表北汽打聯賽了吧？對聯賽的成績有什麼期望嗎？
文靜：現在在談簽約的事情，但是什麼時候能成功不一定。
球迷：為啥不待在大山東啦
文靜：因為更向往大學生運動員的自由體制。
球迷：傳球是需要注重自己的手型還是自己能用上力就行？
文靜:手型也是要注意的，特別不規範的手型會影響緩衝力和穩定性的，還有提高技術也會受到影響。
球迷：有考慮過打沙排嗎？成為職業沙排運動員，打世巡賽之類的？
文靜：沙排沒考慮
球迷：就是平時的飲食會注意一些什麼？
文靜：飲食在參加全國比賽的時候比較注意。
球迷：感覺二傳的防守和發球特別重要，可以給球隊爭取很多的防守反擊機會，尤其我們現在幾個二傳的防守那一下真的······
文靜：防守確實挺重要，國內基本一號位防守都比較空
球迷：咱們國家是不是要出臺大學生運動員參加職業聯賽的新政策呀？
文靜：是的，我現在談簽約也是在等新政策
球迷：為什麼比賽中二傳有時候傳球的準確性不夠呢？
文靜：因為比賽中的球速也比較快。而且變化莫測，所以都會影響到穩定性。在移動中和跳傳搶傳中難免會重心失控，所以不穩定也是不可避免的。
球迷：你覺得關鍵分傳給核心明打明的拼實力，還是出其不意給他打個措手不及？你會選哪個？
文靜：那你得看你關鍵分之前，你是明點是否一定被你傳死了，所以在過程中儘量不要把一點明強點暴露出來，關鍵分的話就不會有這個難點了。
球迷：還有一個，在高水平的比賽中，主攻位置每個人的節奏也不一樣。你都是怎麼把握不同的攻手之間的傳配呢？
文靜：在平時的訓練中就要根據不同攻手的習慣給他們傳球，這樣在比賽中就養成習慣了
球迷：嘻嘻嘻，還有一個問題，談談孫二傳自己吧，你現在身體狀態如何呢？想問其實大學生的水平有限，訓練強度也有限，在打專業隊比賽的時候，身體難免有反應。請問你現在身體狀況如何？大部分二傳飽受膝傷的影響，請問你的手腕和膝蓋還可以接受高強度的練習嗎?
文靜：我現在身體處於中間階段，不是頂峰但是一直保持一個穩定。對，在回到專業隊的時候反應還是比較大的。現在我的傷病還可以，以前在省隊的時候膝蓋都處於極度疼痛狀態，但是現在都康復好了。
球迷：在球傳得不好的情況下，是按照自己的能力傳自己順手的，還是追求逆向思維，但這往往難度很大，傳得不是很好傳出去的效果並不好。
文靜：二傳在比賽過程中，不管什麼時候都不要想著順手傳，每個球都還是要在第一時間思考分配哪個點合適。傳出去不穩定，這說明，思想到了，功夫不到家，還需要練功夫。
球迷：這段時間有看世界盃嗎？有支持的隊嗎？
文靜：我喜歡內馬爾
球迷：感覺二傳靠時間積累的，可是又怕時間積累夠了，閱歷足了，出傷病了。
文靜：說的挺對，技術可以練，思想並不是說練就能練的。
球迷：孫二傳你認為現階段，你的傳球風格更受哪一位二傳的影響多一些？或者說，現階段有沒有欣賞的其他二傳？具體是他們身上的哪一點呢？
文靜：我認為在我青年階段，山東隊的匡齊教練對我的影響比較多，特別是技術動作和分配思路。
球迷：無論能處於哪個高度，我們都希望在我們心中最好的你都是健健康康的，所以照顧好自己。
文靜：謝謝。
球迷：希望你沒有傷病，享受排球帶來的快樂。
文靜： 說的對，贊同快樂體育的理念。
我這邊還有點事情，我先處理一下。愛你們喲。
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文中圖片由孫文靜本人提供。
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