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孕期症狀
大姨媽推遲10才發現懷孕了。
孕吐嚴重吐到四個月。後期會犯惡心。在我看來孕吐反應是看個人
三個月前什麼都吃不下。每天水果當飯。
四個月過後不能看見葷。上超市看到賣肉的都吐
臉上長斑 不準
腋下脖子變黑 不準
清宮表 準
酸兒辣女 不準
每個人都說我懷的男寶。打臉
胎心一直150以下 不準
我的直覺 準
還有胎夢不知道準不準。夢到蛇。夢到過小孩但不知道男女
有人說懷女兒人會變勤快。可我天天睡覺。除了上廁所吃飯床都不下。也不準
今天月子22天。做了個假月子感覺。除了沒碰涼水。因為頭髮長所有沒洗過頭。其他都幹了。
疼了兩天兩夜。她出來那一刻感覺什麼都值了。必須要十指寶寶才能出來。我進手術室的時候才開四指。不給我用力。我忍不了。便秘什麼感覺那個就是什麼感覺。我老公還全程陪產。我還一天沒吃東西。壓根就沒力氣。叫的時候都讓我別叫省力氣。就是忍不住叫。。側切的縫針的時候也疼。我還打的麻醉都疼。出了手術室就是觀察室觀察兩小時。我一個半小時就出產房了。因為出血量正常。到了病房兩小時之內必須要尿尿。如果尿不出來就要插尿管。我尿了好多。我婆婆跟我老公扶著我去尿。尿完站起來就暈了。把我老公跟我婆婆嚇死了。後面就是渾身疼。疼了好幾天。現在好了。
順便說一下。內檢的時候一定要放鬆。放鬆過後也不疼。還有孕期一定要運動。我就是沒運動所以受那麼多罪。
關於生完孩子後的瘦身，我這是第一次做媽媽，真的好多的不懂，沒有哪個人不愛美的！說起孕前，一點經驗都沒有，每天都在準備的都是寶寶的東西自己都不知道該準備什麼 ，隨便在超市買了點東西。其他的什麼也沒買。直到生完了，看到肚子上的一堆鬆鬆垮垮的肉肉，才知道著急卻不知道該怎麼做，一心想著等寶寶斷奶了再減肥！
腹部肥胖是產後發胖的突出問題。產婦在產後早期可以使用腹帶。因為，產後產婦的肚皮較為鬆弛，每當活動量大時，體內遊離的臟器牽拉會使人感到非常難受，但應切記腹帶不能過緊。
以前醫生一般都會推薦產婦用沙袋，後面因為沙帶比較麻煩，綁的力度不太好控制，收復效果比較差。所以逐漸被淘汰了
其次，紗布因為比較麻煩。所以囤 貨我就沒有選擇。產前就囤了收附帶和收附衣。產後用了兩次收附帶，但是真心太難用了。每次都是老公幫忙。無力吐槽了。不僅勒還卷邊的超厲害。
所以個人推進收附衣，方便不勒，價錢也不貴。主要是特別舒服。
而且效果挺好的。價格很親民，沒想到效果真心不錯。出月子肚子就平了不少，穿了兩個多月，體重就下了20多斤
青春無價517
謝誠邀 首先看您產後幾個月啦 產後的時間不同可以做的鍛鍊是不同的 其次呢 三分練 七分吃 飲食清淡營養為主 請不要暴飲暴食 在一個沒必要規定三個月瘦四十斤 不要強迫自己 有規律正確的運動 合理的飲食是一定會瘦的 產後的寶媽們不要急於減肥 應該好好做做產後修復 修復盆底肌和腹直肌 然後才是減肥 後期為大家出視頻講解吧
