前段時間，寶寶在幼兒園突然發燒40.2°，當天急急忙忙衝去學校接孩子、去醫院排隊驗血量體溫各種檢查， 醫生查嗓子時發現嗓子有小皰疹，醫生說是手足口病的症狀表現，最後驗血數據出來也證實是手足口病。從醫院檢查出來後， 按照醫生的囑咐，在家照顧了孩子差不多10天，期間還跑了兩次醫院，總算痊癒過來了。通過這次事情，終於也知道什麼是手足口病，碰到時應該怎麼護理和預防了。下面給大家分享一下我的經驗。
很多人都聽說過手足口病，但是卻不知道它是怎麼引起的
手足口病，是由多種腸道病毒引起的傳染病，引發手足口病的腸道病毒有20多種，多見於5歲以下幼兒，嚴重的會引起心肌炎、肺水腫、無菌性腦膜腦炎等併發症，甚至還有個別病情發展快的患兒會死亡。
當寶寶發燒時，看見有以下這4種表現，要警惕是手足口病
1、發燒，包含低燒；
2、口痛，咽不下食物；
3、厭食，不想吃東西；
4、手、足、口腔等部位出現皰疹或者潰瘍；
1、補充聚糖乳清類物質，調理腸道和提高免疫力
聚糖乳清，是一種融合了低聚果糖、低聚半乳糖的結合性糖蛋白；低聚糖成分，能有效促進孩子腸道內的乳酸菌和雙歧桿菌的定植，調節孩子腸胃菌群環境。乳清成分，可以爭奪保持病毒活性的所需要的鐵離子來供孩子身體發育使用，從而降低孩子腸道內病毒活性，有效吞噬病毒，從而提高孩子調整孩子腸道菌群，提高孩子免疫力，免受手足口病侵擾。
2、手足口爆發時，避免去孩子集中的地方
手足口病和皰疹性咽峽炎都容易在幼兒之間傳染，炎熱的夏天又是高發期，治癒後2-6天還有傳染性。所以，當幼兒園有小朋友患病了的時候，自己有時間照看孩子的話，可以讓孩子在家，避免交叉感染。平時帶孩子出去玩，避免去孩子集中的地方。建議平時遊玩去一些人少、環境好，通風的地方。
3、避免孩子幼兒園的餐具交叉使用，注意生活飲食衛生
孩子在幼兒園是群居生活，餐具，水具，包括玩具，不注意的時候不可避免的會交叉使用，這就造成了孩子的傳染可能。所以寶爸寶媽可以讓孩子注意給自己的杯子，貼上標籤，避免和其他人用混了。同時要在放假的時候，定期給孩子被褥，用太陽暴曬一下，孩子的玩具等也定期消消毒。
4、保證充足的睡眠，多出去運動
睡眠不足，身體就會虛弱。高質量的睡眠可以改善孩子的免疫系統，充足的睡眠可以讓孩子體力得到很高的恢復。孩子也應該從手機、電視、PAD中走出來，多去爬爬山，踢踢球，增強體質。
總之，手足口病雖來勢洶洶，但只要家長們細心預防，早診斷細心護理，都會安全度過。
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