每年6-8月份是孩子夏季腹瀉的多發期。特別是2歲以下的嬰幼兒最容易患此病。作為一個曾親歷過寶寶腹瀉長達一個月的媽媽，我都快成腹瀉專家了，查了各種書，問了多位醫生，下面就把關於寶寶腹瀉你想知道的一切一一道來!
腹瀉的原因究竟是什麼?
引起腹瀉的原因有很多，主要包括感染、過敏、消化不良等。然而不管是什麼原因導致的腹瀉，都會造成營養素腸道吸收障礙、脫水以及其他更嚴重的現象，因此我們都想盡快治癒。
腹瀉到底會不會傳染?
也許你的寶寶沒有消化不良，沒有吃壞肚子，但是就莫名其妙地腹瀉了。為什麼呢?因為腹瀉是會傳染的，主要通過糞-口傳染，此外還會通過呼吸道傳染。
怎樣判斷寶寶是否腹瀉及為何種類型腹瀉呢?
腹瀉是指大便的頻度突然增加和性狀突然變稀的一種病理現象。
因此，我們首先從次數判斷：
常寶寶的大便一般每天1—2次，呈黃色條狀物。腹瀉時即會比正常情況下排便增多，輕者4-6次，重者可達10次以上。
其次可以根據大便性狀判斷：
為稀水便、蛋花湯樣便，有時是黏液便或膿血便。寶寶同時伴有吐奶、腹脹、發熱、煩躁不安，精神不佳等表現。
最後，根據大便的性狀可推測病因：
大便糊狀，有腐食味，可能為消化不良;
大便稀水樣，次數多，可能為急性胃腸炎;
大便帶膿血，粘液多，可能感染了菌痢;
大便蛋花湯樣，可能為病毒性腹瀉。
為什麼寶寶腹瀉遲遲不好?
今天從推拿、用藥和飲食方面給大家一些建議。
關於寶寶腹瀉推拿
小兒症狀多以口氣酸臭，口渴不想吃東西，肚子疼、腹脹，身體煩熱、拉完以後肚子舒服，小便黃、大便臭、不成形，或者有未消化的食物；或時伴有嘔吐。嬰幼兒吃奶過多、或消化不良，大便色黃白，內有奶瓣，或呈蛋花樣。
1、運八卦5分鐘
2、清胃5分鐘
3、天河水 5分鐘
4、利小便5分鐘（腕部推向小指尖）
溫馨提示：
幼兒在腹瀉時，特別強調要補充液體，可用口服補液鹽沖水頻頻飲之。在平時應注意不要傷及脾胃，應盡力避免食用冰涼的食品，不要暴飲暴食，不要食用味道過重的食物，隨天氣的變化增減衣物，預防感冒等。要讓孩子參加適當的體育活動，以增強體質。
關於寶寶腹瀉用藥
口服補液鹽Ⅲ
當寶寶大量排洩水樣便時，需要口服補液鹽，它適用於因為腹瀉導致的失水不嚴重、無嘔吐或嘔吐不重的寶寶，在服用的時候，一定要看清說明，小於2歲50-100毫升/次，2-10歲100-200毫升/次。
黏膜保護劑：思密達
益生菌：媽咪愛
我們都知道，在調理寶寶腸胃的時候，媽媽們會給寶寶服用益生菌，最常見的應該是媽咪愛，這個屬於複方藥物，適用於因腸道菌群失調引起的腹瀉、便秘、脹氣、消化不良等。但是如果服用後，症狀得到緩解，就可以停止了，不適用長期服用。
那麼寶寶腹瀉是在飲食方面要注意什麼呢?
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1、 腹瀉時不可不吃或少吃
最初寶寶腹瀉時，很多人說奶粉要稀釋後喝，並且比平時量少。結果腹瀉反而更重了。這是因為如果不吃的話，排洩就會減少，病毒自然也排不出去，反而不容易好，所以排洩比吃止瀉藥更重要。
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2、 母乳寶寶停掉輔食，但繼續母乳
對於母乳餵養的寶寶，在腹瀉期間要停掉難以消化的輔食，堅持吃母乳，孩子要吃就給吃，不要減少次數。
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3、 配方奶粉寶寶可換腹瀉奶粉
因為普通奶粉中的乳糖會加重腹瀉，所以對於腹瀉嚴重的寶寶，可以將配方奶粉換成不含乳糖的腹瀉奶粉，這樣既不增加腸道負擔，又能給寶寶提供足夠的營養。
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4、補充液體，防止脫水
去藥店買現成的口服補液鹽，或者也可以在家中自制補液溶液，把3克鹽和18克糖混入1升水中給寶寶喝，因為寶寶腹瀉嚴重會導致微量元素流失，體內酸鹼失衡，所以光喝水是不行的。
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5、要不要吃益生菌?
寶寶腹瀉時，吃什麼東西可以促進更好的治癒?
以下幾種食物不僅能提供嬰兒必須的營養，而且還有一定的止瀉作用。
1、 焦米湯：
做法：將小米研磨成粉，炒至焦黃，再加水和適量的糖，煮沸成稀糊狀即可。
功效：焦米湯易於消化，它的碳化結構還有較好的吸附止瀉作用，是嬰兒腹瀉的首選食品。
2、胡蘿蔔湯：
做法：將胡蘿蔔洗淨，切成小塊，加水煮爛，再用紗布過濾去渣，然後加水成湯(按1:2的比例)，最後加糖煮沸即可。每天2~3次，每次150毫升左右，腹瀉好轉後停用。
功效：胡蘿蔔是鹼性食物，所含果膠能使大便成形，吸附腸道致病細菌和毒素，是良好的止瀉制菌食物。
3、 蒸蘋果：
做法：取蘋果1只，連皮帶核切成小塊，置溫水中煮3～5分鐘，待溫後食用，每日2～3次，每次30～50克，腹瀉好轉後停用。
功效：蘋果也是鹼性食物，含有果膠和鞣酸，有吸附、收斂、止瀉的作用。
4、 藕 粉：
做法：取藕粉適量，置水中溶解，1份藕粉加5份水，加紅糖少許，文火煮成糊狀，每日食2～3次。
功效：藕粉中含有多種無機鹽及多種維生素，具有澀腸止瀉、防止脫水的作用。
5、 純蘋果汁：
不是自己在家裡榨的，而是市場上買的，經過巴氏消毒的。因為蒸蘋果會破壞掉蘋果本身的維生素，而純蘋果汁兌白開水既能保留維生素又可以補充電解質。
腹瀉是小兒常見病症之一，媽媽遇到寶寶腹瀉時，不能慌亂，要沉著應對，不要急於吃止瀉藥，注意護理好寶寶的小屁屁。此外，最好給寶寶勤洗手、忌生冷硬飲食、少用抗生素、注意腹部保暖，通過觀察寶寶的便便調整飲食等，儘量從源頭上根除腹瀉！
夏季，遇到寶寶腹瀉不可怕，爸爸媽媽們只要依靠這份“葵花寶典”就能省心不少。家裡有腹瀉的寶寶快來收藏轉發吧。
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